[스키][스키선수][스키기술][스키경기]스키의 정의, 스키의 역사와 스키의 장비, 스키의 기본기술, 스키의 기술발달 및 스키의 관리(스키, 스키 선수, 스키경기, 스키장, 스키기술, 스키장비, 스키 역사, 스키 관리)

소개

스키의 정의, 스키의 역사와 스키의 장비, 스키의 기본기술, 스키의 기술발달 및 스키의 관리에 관한 분석

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 스키의 정의

Ⅲ. 스키의 역사

Ⅳ. 스키의 장비
1. 스키 / SKI PLATE
2. 스키부츠 / BOOTS
3. 바인딩 / BINDINGS
4. 폴(스톡) / POLES

Ⅴ. 스키의 기본기술
1. 초보동작
1) 스키의 착탈
2) 스톡 잡는 법
3) 걷기
4) 방향전환(스텝전환, Kick turn)
5) 사면올라가기
6) 추진활주
7) 일보활주
8) 스케이팅
9) 스텝에 의한 활주
10) 넘어지는 기술
11) 일어나는 기술
12) 활강(직활강)
13) 활주하게 시작하는 방법
14) 직활강에 의한 감각적응 기술
15) 정지(스텝 전환)
16) 제동
2. 플르그
1) 자세
2) 밀어 벌리기
3) 연속 밀어 벌리기
2. 플르그 보겐
1) 밀어내기 조작
2) 번갈아 밀어내기
3. 리듬
1) 컨트롤
2) 타이밍

Ⅵ. 스키의 기술발달

Ⅶ. 스키의 관리
1. 흠집이나 구멍에 땜질하기
2. 스키 바닥면 닦기
3. 스키 바닥면과 엣지 깎아내기
4. 엣지 날 세우기
5. 왁싱
1) 드라이(dry) 왁싱
2) 에어졸(aerosol) 왁싱
3) 튜브(tube) 왁싱
4) 핫(hot) 왁싱
6. 보관

Ⅷ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
1945년 8.15 해방의 기쁨도 잠시, 민족을 가로막는 38선으로 인해 남한의 스키동호인들은 1946년 서울대 문리대 강의실에서 조선스키협회를 창립하고 임원을 선출하면서 초대회장으로 권영대 서울대 교수를 선임했다. 1947년 전남 지리산 노고단에서는 제1회 전국스키선수권 대회 겸 전국제전 동계대회가 동시에 개최되었다. 이때 70여명의 선수가 참가하였으나 스키 수준이 낮아 강습회를 개최하여 일반기술과 경기기술을 지도한 후에 대회를 개최하게 되었다. 임원과 선수들은 기독교 선교회 산장에서 어렵게 생활하면서 대회를 마쳤다. 이때 엄익환 선수는 크로스컨트리 경기와 알파인 경기종목에서 우승하였다.
제2회 대회는 울릉도에서 개최되었고 제3회 대회는 서울 광진성 동북산(현재 워커힐 뒷산)에서 개최되었다. 조선스키협회는 정부수립과 함께 대한스키협회로 명칭이 바뀌어 현재에 이르고 있다. 어렵게 3회 대회를 마친 협회는 1949년 백남홍, 김정태, 정규홍 등을 강원도 평창군 도암면 횡계리에 파견해 적설량을 조사하게 하였다. 조사단은 이곳이 스키장으로서 손색이 없다는 결론을 협회 이사회에 제출했고, 이에 횡계리 주변 새봉령, 선자령, 골포기산, 달판재, 지르메산 제3 슬로프에서 경기가 진행되었다. 드디어 1950년 2월 제4회 대회는 대관령 스키장에서 개최되었다. 6.25의 발발로 스키인 들도 피난길을 떠났으나 상동광산 지역 태백산에서 대회를 개최하는 등의 열성을 보인 스키인 들도 있었다.

Ⅱ. 스키의 정의
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠라고 할 수 있다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 매력으로 한 겨울의 대표적인 레포츠이다. 젊음과 낭만을 만끽할 수 있는 스피드와 스릴이 넘치는 스포츠로서 쌓여있는 스트레스를 풀어 주고 생활에 새로운 활력을 얻을 수 있다. 특히 스키는 운동량이 풍부한 온몸운동으로 하체와 허리 기능 강화에 좋으며, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 더없이 좋다.

참고자료

· ◉ 김진호 외(1998), 스키교정 스가 히테부미, 태근문화사
· ◉ 김진호 김진원, 체육 스포츠 백과17, 한국 학술자
· ◉ 김진해·전태준·허진영·이상봉·문제민(1998), 최신 알파인스키, 두남
· ◉ 국민생활체육 전국스키연합회 http://www.sportal.or.kr
· ◉ 스키와 생활, 초보자를 위한 스키교본 최신 스키 배움터 알기 쉬운 스키 문화 배우자 겨울 스포츠 레져 스포츠 스키
· ◉ 이성철·현무성(2002), 스키길잡이, 도서출판 무지개사, 2002
· ◉ 임번장, 스키의 세계, (주)교학사