스포츠 심리학 요점 총정리 2010-03

소개

스포츠 심리학 요점 총정리 A+학점
12page

목차

1.스포츠 심리학의 정의
2.운동제어
3.운동학습
4.운동발달
성격과 스포츠
1.성격이란?
스포츠 심리학 요점정리

본문내용

1.스포츠 심리학의 정의

스포츠 상황에서의 인간행동과 정신과정을 과학적으로 연구하는 학문


2.운동제어
운동생성과 조절에 관한 메카니즘을 규명한 것이다.


3.운동학습
운동 기술습득과 유지에 관한 원리를 규정한 것(운용학습 및 기억과정 이해)
*능력과 환경적 요구간의 상호작용


4.운동발달
인간과 환경의 상호작용을 통한 운동행동의 변화(기능의 성숙과 발달)
*신경심리,사회적 심리,생리(현대는 노화에 대한 연구가 왕성)




성격과 스포츠

1.성격이란?
어떤 사람을 다른 사람과 구분되는 독특한 존재로 변별하여 주는 여러 특성들의 조합

1)성격의 특징
①독특성(distinctiveness)
-다른 사람들과는 구분되는 개인 고유의 특별한 성질과 특성을 말한다.
-성격특징을 정할 때 가장 많이 일치되는 요인이다.
-독특성 때문에 개별적기술적(개개인의 독특성 집중연구) 접근과 법칙정립적(보편적으로 존재하는 법칙을 찾아 일반화) 접근이 존재한다.
②안정성(stability)과 일관성(consistency)
-시간이나 상황의 변화에 따라 달라지지 않는 행동특성을 말한다.
③내용(content)
-어떤 상황에서 개인들 간에 반응양식이 서로 다른 것은 성격의 내용 때문이다.

2)성격의 구조
①심리적핵(psychological core)
-성격의 핵심부분으로 자신의 태도, 가치, 흥미, 동기, 믿음 등이 포함된다.
-외부상황의 변화에 별로 영향을 받지 않는다. 예) 가족이나 친구의 중요성에 대한 가치
②전형적반응(typical responses)
-환경에 적응하거나 우리를 둘러싼 외부세계에 반응하는 양식을 말하며 환경과의 상호작용에서 학습된다.
-가식이 없을 경우 전형적 반응은 심리적핵을 반영한다. 예)회의장에서 부끄럼을 타는 행위
③역할행동(role-related behavior)
-성격의 가장 표면적이고 변화 가능한 부분을 나타내며 개인이 사회적 역할에 따라 취하는 일정한 행동을 의미한다.
-역할행동이 상황에 따라 달라지기 때문에 이와 관련된 행동에 근거를 두고 한사람의 성격특성을 말하는 것은 바람직하지 않다.

참고자료

· 없음