당뇨병교육 - 식이요법

소개

간호학-당뇨병교육 - 식이요법

목차

1. 필요성
2. 식사원칙
3. 간식
4. 외식
5. 합병증 동반시

본문내용

1. 필요성
-이상적인 혈당유지, 합병증 발생지연, 좋은 영양상태 유지위해 반드시 필요하다.
당뇨식은 나에게 맞는 알맞은 양과 영양소를 균형있게 골고루 섭취하면서, 규칙적인 식사를 강조한다. 따라서, 바르게 식사하는 방법을 배우는 것이 당뇨식을 아는 것이며, 이것은 바로 건강을 유지하기 위한 식사요법이라고 할 수 있다. 그래서 "당뇨식은 온 가족의 건강을 지키는 건강식" 이라고 할 수 있다.
-식사요법은 당뇨병 관리의 가장 기본적인 방법이다.
이상적인 혈당유지, 합병증 발생 지연, 좋은 영양상태 유지를 위해 꼭 필요하다.
당뇨병의 관리방법에는 식사요법, 운동요법, 약물요법 등이 있다. 이러한 관리방법 중에서 식사요법은 가장 기본적으로 행해야 하는 방법이며 다른 요법을 병행하더라도 식사요법은 동반되어야 한다.
식사요법을 제대로 지키지 못하고 자꾸 과식하게 되면, 음식물로부터 섭취한 포도당을 신체에서 원활히 사용할 수 없게 되어 혈당상승 및 그로 인한 합병증이 야기된다. 그러므로 식사요법을 실천하는 것은 이상적인 혈당을 유지하고 합병증의 발생을 지연시키며 좋은 영양상태를 유지하기 위해 꼭 필요하다.
2. 식사원칙
-나에게 적절한 열량을 섭취한다.
모든 사람은 자신에게 맞는 적절한 열량을 섭취하게 될 때 영양 과잉이나 영양 불량이 되지 않고 건강할 수 있습니다.

참고자료

· 없음