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운동생리.ppt 자료 대본

*초*
최초 등록일
2009.10.16
최종 저작일
2009.10
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소개글

운동생리학-심장기능의 전체변화(혈류, 혈압, 혈액) ppt 자료의 대본입니다.

목차

없음

본문내용

발표를 시작하도록 하겠습니다. 오늘 저와 함께 살펴볼 내용은 바로 혈류와 혈압 그리고 혈액에 관한 것인데요, 저는 혈류가 뭔지 혈압이 뭔지 하는 정의 보다 운동 시 우리 몸에 나타나는 이 세 가지 요인들의 변화에 중점을 둬서 발표해 보도록 하겠습니다. 본격적인 발표에 앞서 지난 시간에 배웠던 내용을 간단히 복습을 할 텐데요, 지난시간에는 심박수와 1회 박출량, 심박출량에 대해 배웠죠. 우선 심박수입니다. 심박수는 운동을 할 때 체내의 증가된 요구를 충족시키기 위하여 심장이 수행해야 하는 일의 양을 말합니다. 이것은 기온과 고도에 크게 영향을 받구요, 운동강도에 비례하여 탈진에 도달할 때까지 증가합니다. 1회 박출량은요 심실이 수축할 때 박출되는 혈액량을 말합니다. 이것은 확장말기용량에서 수축말기용량을 뺀 차로 구할 수 있구요, 1회박출량을 결정하는 요인으로는 심장에 돌아오는 정맥혈의 용량, 심실의 팽창성, 심실의 수축력, 대동맥과 동맥압이 있습니다. 마지막 심박출량은요 1분 동안에 좌심실이 박출 해 낸 혈액의 총량을 말합니다. 이것은 심박수와 1회박출량의 곱으로 구할 수 있습니다. 이제 오늘 배울 내용의 발표를 시작하도록 하겠습니다. 먼저 혈류입니다. 우리 몸의 심장은 펌프질을 계속 쉬지 않고 하면서 온 몸에 있는 각 기관기관에 일정한 비율로 혈액을 내보냅니다. 그런데 운동을 하게되면 우리 몸은 효율적으로 운동 수행을 할 수 있도록 꼭 필요한 부위가 아닌 곳의 혈류를 제한하여 활동적인 부위로 더 보내는 혈액의 재 배분을 합니다. 즉, 운동 시엔 근육의 활동이 많아지니까 근육으로 혈류를 더 많이 보내는 것이죠. 일반적으로 근육으로의 혈액 재 배분은 주로 신장, 간장, 복부, 내장 기관과 같은 곳에서 이루어집니다.

참고 자료

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