가스등효과

소개

심리학 효과인 가스등 이펙트에 대한 ppt 자료입니다. :D

목차

1. 가스등 이펙트 사례
2. 가스등 이펙트의 정의
3. 가스등 이펙트의 유래
4. 가스등 이펙트의 3단계
5. 타인으로부터 벗어나기

본문내용

케이티는 거리에서 마주치는 사람들에게 미소를 지으며 인사할 만큼 붙임성이 좋고 명랑한 사람이다. 세일즈를 하는 직업상의 이유로 새로운 고객들을 만나는 일이 잦은데 그럴때마다 그들과 이야기 하는 것을 즐긴다.
그녀의 남자친구 브라이언은을 보호하고 다른 사람을 배려할 줄 아는 사람이지만, 다른 한편으로는 처음 만나는 사람들을 믿지 못하는 불안정한 성격에 소심한 사람이기도 하다.
두사람이 함께 길을 다닐 때면, 사교적이고 이야기하는 것을 좋아하는 케이티는 길을 묻는 남자나 개를 데리고 산책을 나온 여자들과 자주 대화를 나누고는 한다.
하지만 브라이언은 케이티의 이러한 태도가 불만스럽다. 케이티는 사람들이 얼마나 그녀를 비웃는지 정말 모르는 것일까? 실제로는 그녀를 수다스럽게 생각하고, 길을 묻던 그남자는 그녀에게 추파를 던지려고 길을 묻는것을르는 것일까..
케이티는 처음에는 남자친구의 불평에 웃음을 터뜨렸다. 하지만 그의 불만이 몇 주가 지나도록 계속되자 그녀도 자신의 삶에 의문이 생기기 시작했다. 사람들이 정말 나에게 조소를 보내거나 추파를 던진 것인지도 몰라.. 내가 경박하게 행동해서 남자친구를 곤란하게 만든 것인지도 몰라. 날 사랑하는 브라이언에게 얼마나 큰 상처를 주었을까?
케이티는태도를 포기하고 싶지 않지만, 모르는 사람에게 미소를 보낼 떄마다 브라이언이 어떻게 생각할까 하는 상상을 떨쳐버릴 수도 없다.
누군가 당신을 조종할 수 있다.
사례 2
리즈는 유명한 광고 회사의 중역이다. 40대 후반의 멋쟁이인 그녀는 현재의 지위에 오르기까지 열심히 노력하며 모든 열정을 일에 쏟아왔다.
그녀는 뉴욕 지사의 책임자가 되겠다는 목표를 갖고 있었고, 얼마 후 인사 결정이 있었다. 그러나 그녀가 원했던 자리는 결국 다른 사람이 차지하게 되었다. 그녀는 자신의 자존심을 죽이고 새로운 상사에게 협조를 아끼지 않았다. 처음에는 상사는 괜찮은 사람으로 보였고 리즈의 협조를 고마워하는 것 같았으나 그녀는 얼마 지나지 않아 자신이 중요한 결정이나 회의에서 배제되고 있음을 깨닫게 되었다.
어느 날 리즈가 동료에게 상사에 대한 불만을 털어놓자, 그들은 어리둥절한 표정으로 그녀를 바라보며 이렇게 말했다.
“무슨 소리예요, 그는 당신을 매우 높게 평가하던데요. 당신을 내몰려고 생각하는 사람이라면 왜 그런 칭찬을 하겠어요?”
그녀는 결국 상사에게 면담을 요청했다. 그는 모든 일들에 대해 리즈가 생각했던 것과는 다른 설명을 해주었고, 마지막 순간에 온화한 어조로 이렇게 말했다.
“요즘 예민한 것 같군. 어쩌면 좀 편집증적인 생각에 빠져있는 것 같기도 하고…며칠간 휴가를 가지면서 스트레스를 해소하는게 어떨까?”
리즈는 완전히 무기력해졌다. 상사가 자신을 견제하고 있음을 분명히 느끼는데, 왜 남들은 아니라고 하는 것일까?

참고자료

· 가스등 이펙트(지금 누군가 나를 조종하고 있다!)
· 로빈 스턴 | 신준영 | 랜덤하우스코리아(랜덤하우스중앙) | 2008.01.08