현대사회에서 정신건강의 중요성

소개

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목차

현대 사회에서의 정신건강의 중요성
정신건강의 의미
군중형과 외톨이형의 특징
외향형과 내향형의 특징
통제력을 행사하는가(권력지향형과 권력중계형)
신뢰성이 있는가?
스트레스와 정신건강
1.평가중심의 건설적 대처
2.문제중심의 건설적 대처
3.생리활동 중심의 건설적 대처
4.행동과 습관의 변화
결 론

본문내용

현대 사회에서의 정신건강의 중요성
현대생활의 변화추세가 빠르면 빠를수록, 진보의 이득에 비해 그 이상으로 좌절, 갈등, 압력 또는 부담을 느끼기 쉽고, 각 개인이 새롭고 더 어려운 적응 문제를 겪기 쉽다. 육체적으로 건강하게 사는 것이 중요한 것 이상으로 자신의 삶에 만족을 느끼고 의욕과 희망을 가지고 건강하게 살아가는, 즉 정신적인 측면에서의 건강한 삶을 위해서 어떠한 점들을 고려해야 할 필요가 있을까? 현대사회의 특성으로 인한 정신적 건강의 중요성 증대에 대해 알아보고자 '현대 사회에서의 정신 건강의 중요성'이란 주제로 문제에 접근하고자 한다.
정신건강의 의미
현대사회는 그 특성상 변화가 매우 급속하다. 이는 새롭고 더 어려운 적응문제로 좌절이나 갈등, 압력을 야기하게 된다. 이것이 우리에게 어떤 영향을 미치며 그러한 변화에 어떻게 대처하여야 할까? 우선, 현대 생활 환경은 컴퓨터 시대의 도래로 인해 엄청나게 변화하고 있다. 개인주의의 심화, 집단적 이기주의의 만연, 황금 만능주의 등을 들 수 있다. 이러한 변화에 대해 우리는 항상 반응하며 살아가는데, 무조건 적으로 수용하는 것과 변화를 부인, 저항하는 국수주의적 태도, 그리고 발전을 지향하는 쪽으로 적응하는 것 등을 생각해 볼 수 있다. 이러한 것들은 모두 당사자의 성격 등 개인의 정신적인 면과 밀접하게 관련되어 있는데, 이것을 분석함으로써 우리는 정신건강의 의미를 파악할 수 있다. 그렇다면 성격이란 무엇이고 이것이 어떻게 작용을 할까?

참고자료

· 없음