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교대 근무자의 혈청 비타민D와 수면의 질과의 연관성 (Association between Serum Vitamin D Level and Sleep Quality in Shift-Workers)

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최초등록일 2025.07.04 최종저작일 2022.02
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교대 근무자의 혈청 비타민D와 수면의 질과의 연관성
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    서지정보

    · 발행기관 : 대한가정의학회
    · 수록지 정보 : Korean Journal of Family Practice / 12권 / 1호 / 41 ~ 47페이지
    · 저자명 : 김승현, 최재호, 민지원, 박혜란, 박기현, 정부윤, 이수형

    초록

    연구배경: 최근 혈청 비타민D 수치와 수면 문제와의 연관성에 대한연구들이 많이 발표되었다. 하지만 교대 근무자들을 대상으로 한연구의 수는 충분치 않았다. 따라서 본 연구의 목적은 교대 근무자들의 비타민D 수치와 수면의 질을 비교하여 둘 사이의 연관성을 알아내고자 하는 데 있다.
    방법: 서울의료원 종사자 중 교대 근무자를 대상으로 연구를 진행하였으며 해당 연구군의 2019년 1월부터 2020년 12월 사이의 정기검진 및 특수 검진 결과를 살펴보았다. 총 130명의 데이터가 수집되었고 연구군의 불면증 심각도 지수(Insomnia Severity Index, ISI) 점수로 수면의 질을 평가하였으며 나이, 성별, 동반 질환 유무 등을 통제하여 분석을 시행하였다. 그리고 혈중 비타민D 농도의 증가 또는감소가 ISI 점수의 상승 또는 하락에 미치는 영향을 확인하기 위하여 연령, 성별, 체질량 지수, 음주 및 흡연력 등 개인적 요인, 고혈압,당뇨 등 기저질환 요인, 비타민D, 칼슘 등 복용 여부 등으로 보정해로지스틱 회귀분석을 시행하였다.
    결과: 비타민D 증가군에서 ISI 점수가 감소하였고, 비타민D 감소군에서는 ISI 점수가 상 승하였으나 통계학적으로 유의하지 않았다(P=0.25). 주요 인자를 통제하여 시행한 로지스틱 회귀분석 결과 비타민D 변화와 수면의 질 저하 사이에서 유의한 연관성을 보여주지못하였다(P=0.25).
    결론: 비타민D가 증가하는 경우 수면의 질 향상, 감소군에서는 수면의 질 저하를 보였으나 통계적으로 유의하지 않았다. 추후 해당분야에 대한 대규모의 전향적인 연구를 통해 수면과 비타민D와의명확한 인과관계를 밝히는 것이 필요하다.

    영어초록

    Background: Many studies have reported a correlation between serum vitamin D (25[OH]D) level and sleep problems. This study aimed to evaluate therelation, if any, between the serum vitamin D level and sleep quality in shift workers.
    Methods: Serum vitamin D levels and Insomnia Severity Index (ISI) scores for shift workers in Seoul Medical Center were retrieved from the annualphysical exam records from 2019 to 2020. To compare the levels and scores across sexes and study years, independent t-test and paired t-test wereused for the former and the latter, respectively. We used K-ISI score to evaluate sleep quality.
    Results: Altogether, 260 eligible annual physical exam records of 130 shift workers in a medical center were collected during the study period. In logisticregression analysis, the odds of impaired sleep quality was 0.98 times that of a unit increase in serum vitamin D level when all other study variablesor selected variables (age, sex, body mass index, smoking and alcohol history, and nutrition supplement intake) were controlled; however, nostatistical significance was found.
    Conclusion: Sleep quality may be associated with vitamin D level in shift workers. However, further research on this association is needed.

    참고자료

    · 없음
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