대학생의 일주기유형과 우울한 기분이 인터넷 중독에 미치는 영향 (The Effect of Circadian Types and Depressive Mood on Internet Addiction in Korean College Students)

서지정보

· 발행기관 : 대한생물정신의학회
· 수록지 정보 : 생물정신의학 / 23권 / 4호 / 173 ~ 178페이지
· 저자명 : 오규수, 이혜경, 이건석

초록

인터넷의 급성장은 우리 생활에 여러 가지 이점을 가져왔지만, 반면 과도한 인터넷 사용으로 다양한 개인적, 사회적문제가 나타났다. 지나친 인터넷 사용은 불면, 두통, 긴장감등 개인의 신체적 문제를 일으키기도 하고, 학업 및 직업에소홀해지거나 사회적 고립과 같은 대인 관계 문제와 더불어경제적 손실 등 여러 부정적인 결과를 초래하고 있다.1) 인터넷 중독은 개인의 문제를 넘어서 사회 전반의 문제로 대두되고 있다. 국내에서는 2004년부터 매년 한국정보화진흥원에서 인터넷 중독 실태에 대해 조사를 하고 있으며, 2015년에시행한 조사 결과에 따르면 국내에서 인터넷 중독률은 6.8% (약 2682천 명)에 이르고 있다.2) 이에 따라 최근에는 인터넷의 과도한 사용으로 발생하는문제들을 예방, 해결하기 위한 시도가 늘어나고 있다. 우리나라에서는 국가정보화기본법을 통해 인터넷 중독의 예방과 해소를 위한 국가적인 차원의 노력을 하고 있다. 전 세계적으로는 최근 개정된 DSM-5에서 인터넷 게임 장애(Internet gaming disorder)를 연구를 위한 진단 기준으로 포함시켰을 정도로 인터넷의 과도한 사용으로 인한 문제와 그 해결에 대한관심은 크게 고조되어 있는 상태이다. 인터넷 중독(Internet addiction)이란 개념은 Goldberg3)가 인터넷 중독 장애(In-ternet addiction disorder)라는 용어를 처음으로 사용하기 시작하였고, 이후 병리적 인터넷 사용(pathologic internet use),4) 강박적 인터넷 사용(compulsive internet use),5) 문제적 인터넷 사용(problematic internet use)6) 등 다양한 용어가 제안되었으나 보편적으로 인터넷 중독(Internet addiction)이 사용되고 있다.
국내외에서 인터넷 중독과 관련된 관심의 증가로 인해 성인뿐 아니라 아동을 포함한 전 연령층을 대상으로 한 여러연구가 최근 활발히 이루어지고 있다. 여러 연구들을 통해서인터넷 중독이 공격성, 우울, 불안, 그리고 수면 및 일주기 리듬과 상당한 연관성이 있음이 확인되고 있다.7) 특히, 여러 연구에서 인터넷 중독과 우울과의 관련성이 높다는 연구 결과가 있었다.8-10) 이들 연구에서는 우울이 인터넷 중독의 강력한 예측인자이며, 우울과 같은 심리적 요인과 인터넷 중독과의 연관성이 있음을 제시하고 있다. 또한 일주기 유형과 인터넷 중독의 연관성에 대해서는 일관되게 저녁형에서 인터넷 중독을 포함하여 여러 행위중독 성향이 높게 보고되었다.7)11-15) 저녁형은 수면의 질이 아침형에 비해 좋지 않으며 주간 졸음증상을 많이 겪어 카페인을 많이 사용하게 된다.16)17) 일주기특성은 수면 형태뿐만 아니라 신체적, 사회적으로도 영향을미친다. 충분한 수면시간을 확보하지 못하면 정서적 불안정, 신경인지 능력저하, 사회 기능 저하 등 여러 부작용이 발생할수 있다.18) 일주기 선호와 성격 특성에 관한 기존의 연구들에따르면 아침형은 저녁형에 비해 성실하고 저녁형은 신경증이많은 것으로 알려져 있다.19)20) 저녁형 인간은 적응능력이 떨어지는 기질을 가지는 경향이 많고,21) 주요우울증,22) 계절정동장애,23) 물질중독24) 및 인터넷 중독이 더 많다.11) 이렇듯 일주기 유형은 단순한 수면 조절의 문제를 넘어 기분 장애 등 다양한 정신질환에 연관되어 있음이 여러 연구를 통해서 입증되어 왔고, 물질 중독을 포함하여 인터넷 중독과 같은 행위중독과의 연관성에 대해서도 보고되고 있다. 이러한 일주기유형과중독성향의 관계에 대한 여러 요인에 대해서는 성격요인,11) 우울한 기분25) 등이 제안되었으나 이에 대한 연구는 부족하였다.
따라서 일주기유형, 우울한 기분과 인터넷 중독 간에는 유의미한 관련성이 있을 것으로 여겨진다. 현재까지 이에 대한선행연구는 미미하며, 특히 일주기유형에 따라 우울한 기분이 어떠한 방식으로, 인터넷 중독에 영향을 미치는지에 대한정보를 줄 수 있는 우울한 기분의 매개효과(mediating effect) 에 대한 검증은 아직까지는 확인하지 못하였다.
그러므로 본 연구에서는 한국의 일 대학의 학생 집단을대상으로 일주기 선호의 유형에 따른 우울한 기분과 인터넷중독의 관계에 대해서 알아보고자 하였다. 본 연구의 목적은첫째, 일주기유형, 우울한 기분, 인터넷 중독 간의 관계를 파악하고, 둘째, 일주기유형과 인터넷 중독 간에 우울한 기분의 매개효과를 검증하는 것이다.

영어초록

Objectives : The purpose of this study was to investigate the relationships among circadian types, depressive mood and internet addiction and to identify the mediating effect of depressive mood between circadian types and internet addiction in Korean College Students.
Methods : A total of 2632 participants completed questionnaires, which included the Korean translation of the Composite Scale of Morningness (CSM), the Patient Health Questionnaire (PHQ-9), and the Korean version of the Internet Addiction Test (KIAT). Statistical analyses were done using correlation analysis, analysis of covariance and multiple linear regression.
Results : The CSM score was negatively associated with the PHQ-9 score (r = -0.226, p < 0.001) and the KIAT score (r = -0.218, p < 0.001). The eveningness group showed higher scores in depressive mood and internet addiction than the morningness group (p < 0.001).
Depressive mood showed a partial mediating effect between circadian types and internet addiction (β = 0.255, p < 0.001).
Conclusions : Internet addiction was associated with circadian types and depressive mood. These results suggest that depression and circadian rhythm management would contribute to the prevention of internet addiction.

참고자료

· 없음