농구 자유투 동작 시 숙련자 및 미숙련자의 근전도 및 지면 반력 분석 (Comparative Analysis of Muscle Activity and Ground Reaction Force between Skilled and Unskilled Player during a Free Throw)

서지정보

· 발행기관 : 한국운동역학회
· 수록지 정보 : 한국운동역학회지 / 19권 / 2호 / 347 ~ 357페이지
· 저자명 : 구형모, 채원식, 장재익, 윤창진, 강년주

초록

본 연구의 목적은 농구 자유투 동작 시 근전도 분석 및 지면 반력 분석을 통해 숙련자와 미숙련자 간의 차이를 비교분석하는데 있다. 근전도 분석을 위해 7쌍의 표면전극을 피험자의 요측수근굴근, 장요측수근신근, 상완이두근, 상완삼두근, 대퇴직근, 전경골근, 내측 비복근, 접지전극은 상전장골극에 부착하였다. 두 대의 지면반력기를 통해 전·후, 좌·우, 수직 방향에 작용하는 지면반력과, 압력 중심 이동을 측정하였다. 숙련자의 경우 볼을 투사하기까지 근육활동이 미숙련자에 비해 상대적으로 낮은 근육활동을 나타내었다. 이는 자유투 동작 시 볼 을 투사하는데 있어서 숙련자가 미숙련자보다 낮은 근육활동으로도 효율적으로 볼을 투사 한다는 것을 알 수 있다. 미숙련자는 불필요한 좌우 방향의 힘의 이동을 발생시켜 자유투를 안정적으로 수행하지 못하는 것으로 나타났으며 숙련자의 경우에는 원활한 전후 방향의 지면반력과 압력 중심 이동을 통해 안정적으로 볼을 투척하는 것으로 판단되어진다. 따라서 자유투 동작은 상지와 하지의 협응성과 유연성을 통해 안정된 슈팅 동작이 이루어질 것으로 사료된다.

영어초록

The purpose of this study was to compare EMG and GRF during a free throw. Seven pairs of surface electrodes were attached to the right-hand side of the body to monitor the flexor carpi radialis (FC), extensor carpi radialis longus (EC), biceps brachii (BB), triceps brachii (TB), rectus femoris (RF), tibialis anterior (TA) and medial gastrocnemius (GM). GRF data from two force platform were collected during a free throw. The results showed that the muscle activities in the unskilled group must be highly activated prior to the moment of release. This means that a skilled participant can shoot a free throw more efficiently while producing less muscle activeness than an unskilled participant. The DCP of unskilled group in the medio-lateral direction were greater than the corresponding values in skilled group. This showed that the unskilled group were not able to shoot the free throws stably. Thus, when a teacher or instructor teaches students how to shoot free throw, it is considered that the teacher show the learner how to use not only the upper limbs but also lower limbs on the basis of the efficent connecting movement and the flexibility in a stable procedure.

참고자료

· 없음