무증상 갑상선기능저하증 여성의 면역항체요인 분석을 통한 탄성밴드 저항성운동의 코칭관련 정보 (Coaching-related Information of Elastic Band Exercise Program through the Analysis of Immune Antibody Factors in Subclinical Hypothyroidism Women)

서지정보

· 발행기관 : 한국코칭능력개발원
· 수록지 정보 : 코칭능력개발지 / 20권 / 4호 / 95 ~ 102페이지
· 저자명 : 안나영, 김기진

초록

본 연구의 목적은 무증상 갑상선기능저하증 여성의 운동프로그램 수행 시 면역기능개선에 미치는 영향을 분석하여 코칭관련정보를 제공하는데 있다. 연구대상은 중년여성 40명을 대상으로 무증상 갑상선기능저하증 그룹(SHT 그룹, 52.4±3.02세, n=20), 비만그룹(OB 그룹, 57.40±6.14세, n=20)으로 구분하였다. 본 연구대상자의 무증상 갑상선기능저하증 기준치는 갑상성자극호르몬(TSH) 농도가 4.2IU/mL 이상으로 정의하였으며, 비만 기준치는 WHO(Asia-Pacific Region)에서 제시한 체질량지수(body mass index: BMI) 25kg/m2 이상으로 정의하였다. 연구방법은 주 3회 1일 60분씩 12주간 탄성밴드 저항성 운동 프로그램을 수행 전, 후에 면역항체요인 및 신체구성을 측정하였다. 연구결과, SHT 그룹은 BMI가 31.56±3.27kg/m2, OB 그룹의 BMI는34.58±2.36kg/m2 으로 두 그룹 모두 비만으로 나타났다. 혈장 면역글로블린 A(IgA) 농도는 SHT 그룹에서는 변화가 없었으나OB 그룹에서는 유의하게(p<0.05) 증가하였다. 운동전 허리/엉덩이 둘레비는 OB 그룹이 SHT 그룹보다 유의하게(p<0.05) 높았다.
피하지방면적은 운동프로그램 수행 후 OB 그룹이 유의하게(p<0.05) 감소하였으며, SHT 그룹에 비해 유의하게(p<0.05) 낮았다.
이상의 결과에서 SHT 그룹은 면역항체 및 비만요인에서 12주 운동프로그램 수행효과가 현저하게 나타나지 않았다. 그러므로SHT 여성의 면역기능 개선을 위하여 보다 효과적인 스포츠코칭을 위하여 더욱 구체적이고 세부적인 운동프로그램 개발을 위한적극적인 연구가 요구된다고 생각된다.

영어초록

The purpose of this study was to analyze the effects of exercise program performance on the improvement of immune function in subclinical hypothyroidism women. Subjects were divided into subclinical hypothyroidism (SHT, 52.4 ± 3.02 yr,s n = 20) and obese (OB, 57.40 ± 6.14 yrs, n = 20) in middle – aged women. The SHT standard value was defined as 4.2 IU/mL or more, and the OB standard value was defined as BMI of 25 kg/m2 or more as suggested by WHO (Asia-Pacific Region). The study was performed an elastic band resistance exercise program for 12 weeks for 60 minutes a day for 3 times a week to measure the immune antibody factors and body composition. The SHT group was obese at a BMI of 31.56 ± 3.27 kg/m2 and the BMI of the OB group was 34.58 ± 2.36 kg/m2. Plasma immunoglobulin A (IgA) concentration was not changed in the SHT group but the OB group increased significantly (p<0.05). The waist / hip circumference before exercise was significantly higher (p<0.05) in OB group than SHT group. Subcutaneous fat area (SFA) decreased significantly (p<0.05) in the OB group after exercise program and the OB group was significantly lower (p<0.05) than SHT group. The SHT group did not show any effect of 12 weeks exercise program on immune antibody and obesity factors.
Therefore, it is necessary to develop more effective exercise training program to improve immune function of SHT women.

참고자료

· 없음