비대면 골프 운동프로그램이 남자대학생의 백혈구 아형에 미치는 영향 (The Effect of Untact Golf Exercise Program on White Blood Cell Subtypes in Male University Students)

서지정보

· 발행기관 : 한국골프학회
· 수록지 정보 : 골프연구 / 16권 / 4호 / 27 ~ 36페이지
· 저자명 : 최희연

초록

[목적] 코로나19와 같은 펜데믹 상황에서 온라인 비대면 골프 운동프로그램을 통해 제한된 신체활동으로 인한 면역력 감소의 예방과 유지를 위한 다양한 온라인 비대면 콘텐츠의 개발과 규명이 필요하다. [방법] 온라인 비대면 골프 운동프로그램은 주 5회 50분씩 골프스윙연습기를 가지고 줌(ZOOM) 프로그램을 통해 실시하였다. 백혈구 및 백혈구 아형의 혈액 분석은 녹십자의료재단을 통해 분석을 의뢰하였다. 자료 분석은 SPSS 22 프로그램을 이용하여 반복측정에 의한 이원변량분석(Repeated two-way ANOVA)을 실시하였다. [결과] 온라인 비대면 골프 운동프로그램 수행 결과 백혈구는 운동집단에서 사전보다 사후에 통계적으로 유의하게 증가하였다 (p <.05). 호중구는 시간과 집단 간의 상호작용효과가 나타났으며(p<.05), 운동집단에서 사전보다 사후에 통계적으로 유의하게 증가하였다(p <.05). 단핵구는 운동집단이 사전보다 사후에 통계적으로 유의하게 감소하였다(p<.05). [결론] 온라인 비대면 골프 운동프로그램은 백혈구 및 백혈구 아형에 긍정적인 변화로 면역력 유지 또는 증가에 도움이 되고 면역력이 약하거나 감염에 취약한 만성질환자들에게 온라인 비대면 골프 운동프로그램으로 추천한다.

영어초록

[Purpose] In the COVID-19 pandemic situation, online Untact golf exercise programs need to be developed to prevent and maintain reductions in immunity due to limited physical activities. [Method] An online Untact golf exercise program was conducted through the ZOOM program with golf swing tools for 50 minutes five times a week. Bloods analysis of white blood cells and white blood cell subtypes was requested through the Green Cross Medical Foundation. Data analysis was performed by repeated two-way analysis of variance (ANOVA) using the SPSS program (IBM SPSS Statistics version 22). [Result] As a result of performing the online Untact golf exercise program, white blood cells were statistically significantly increased post-exercise compared to pre-exercise (p < .05). Neutrophils showed an interaction effect between time and group (p < .05), and were significantly increased post-exercise compared to pre-exercise (p < .05). Monocytes were statistically significantly decreased post-exercise compared to pre-exercise (p < .05). [Conclusion] Positive changes in white blood cells and white blood cell subtypes help to maintain or increase immunity. Therefore, online Untact golf exercise programs are recommended for chronically ill patients with weakened immunity and those vulnerable to infections.

참고자료

· 없음