여자 단거리 핀수영 선수와 수영 선수의 기초체력과 무산소성파워 및 등속성 근기능의 비교 분석 (Comparison of the Physical Fitness, Anaerobic Exercise Ability, and Isokinetic Muscle Function of Female Sprinters in Fin Swimming and Swimming)

서지정보

· 발행기관 : 한국산학기술학회
· 수록지 정보 : 한국산학기술학회논문지 / 24권 / 6호 / 358 ~ 364페이지
· 저자명 : 이승현

초록

이 연구는 핀수영과 수영 일반부 여자 단거리 선수의 신체구성, 기초체력, 무산소성파워 및 등속성 근기능을비교분석하여 종목별 선수발굴 및 훈련프로그램 개발에 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 이를 위하여 총 24명의일반부 여자선수(핀수영 12명과 수영 12명)를 대상으로 신체구성검사(In-body), 기초체력검사(윗몸일으키기, 제자리멀리뛰기, 서전트점프, 장좌체전굴, 눈감고 외발서기, 전신반응), 무산소성파워(Wingate test), 등속성 근기능검사(슬관절및 요관절 굴곡/신전)를 실시하여 결과를 비교 분석하였다. 연구결과, 체중, 체지방률, 근육량은 그룹간 차이가 없었다.
기초체력 중 배근력에서 핀수영 선수가 수영 선수보다 유의하게 높게 나타났으며, 윗몸일으키기, 제자리멀리뛰기, 서전트점프, 장좌체전굴, 눈감고외발서기, 전신반응은 그룹간 차이가 나타나지 않았다. 무산소성파워는 그룹간 유의한 차이가 나타나지 않았다. 등속성 근기능검사 결과 슬관절과 요관절의 체중비 굴곡근력은 유의한 차이가 나타나지 않았으나슬관절과 요관절의 신전근력이 핀수영 선수가 수영 선수보다 유의하게 높게 나타났다. 결론적으로 핀수영 선수가 수영선수에 비해 배근력, 슬관절 신전근력, 요관절 신전근력은 높은 것으로 나타나 종목전환 및 훈련프로그램 적용에 있어이러한 근력의 차이에 대하여 고려해 볼 필요가 있을 것으로 생각된다.

영어초록

The purpose of this study is to provide basic data for identifying athletes and developing training programs for each event by comparing and analyzing the body composition, basic physical strength, anaerobic power, and isokinetic muscle function of female sprinters in fin swimming and swimming. Twenty-four general female athletes (12 fin swimmers and 12 swimmers) were assessed for physical composition tests (In-body), basic physical strength tests (sit-up, standing long jump, sergeant jump, trunk forward flexion, single leg stance, systemic reaction), anaerobic power test (Wingate test), and isokinetic muscle function test (knee joint and trunk extension). The weight, body fat rate, and muscle mass were similar in the two groups. Fin swimmers were significantly higher physical strength than swimmers in back muscle strength, and there were no differences in the sit-up, standing long jump, sergeant jump, trunk forward flexion, single leg stance, and systemic reaction between groups. The anaerobic power was similar in the two groups. The isokinetic muscle function test revealed a similar weight ratio flexural muscle strength of the knee joint and the trunk, but the fin swimmers had significantly higher extensional muscle strength of the knee joint and the trunk than swimmers. In conclusion, fin swimmers have higher back muscle strength, knee joint extension muscle strength, and trunk extension muscle strength than swimmers. Therefore, these differences in muscle strength should be considered when switching events and applying training programs.

참고자료

· 없음