신체활동 연구에서 실행기능(executive function)의 의미와 검사방법, 연구현황 및 기전 (Executive Function in Physical Activity Research: An Overview of Concepts, Definitions, Mechanisms, Assessment and Research Issues)

서지정보

· 발행기관 : 한국여성체육학회
· 수록지 정보 : 한국여성체육학회지 / 30권 / 3호 / 311 ~ 329페이지
· 저자명 : 박세윤

초록

본 연구는 신체활동과 인지기능의 관계에 대한 선행연구 결과를 토대로 실행기능의 개념을 탐색하고 실행기능과 신체활동관계에 대한 기전, 측정방법, 관련 연구현황을 소개하고자 했다. 이를 위해 다양한 영역에서수행된 실행기능 관련 연구를 탐색하였으며, 장기적 또는 일시적 신체활동이 실행기능과 어떤 관계가 있는지 고찰했다. 실행기능은 계획, 전환, 억제, 작업기억, 추론 등의 특징을 가지고 있으며, 단일한 측정방법 보다는 몇 가지의 인지검사도구를 혼합하여 측정하는 것을 권장한다. 신체활동과 실행기능에 관한 선행연구는장기적 신체활동이 실행기능에 긍정적 영향을 미치는 것으로 보고하고 있으며, 일회성 신체활동 연구의 경우 인지기능 및 실행기능과 신체활동의 긍정적 관계를 시사할 뿐 아니라 추후 실행기능 연구에 적용 가능한이상적인 운동강도나 지속시간에 대한정보를 제공하고 있다. 이렇게 신체활동이 실행기능에 영향을 미치는기전으로는 신체활동에 의한 뇌의 신경가소성향상이 가장 유력하다. 신체활동과 실행기능 연구는 아직 초기단계지만 앞으로 보다 중요한 주제로 다루어져야 하며, 본 연구의 결과는 신체활동과 실행기능을 주제로 한후속연구의 설계나 측정방법에 대해 유익한 정보를 제공할 것이다.

영어초록

Given the substantial extant literature on physical activity and cognition, this commentary aims to introduce the concepts, definitions, mechanisms, assessments, and current issues related to the study of executive function in physical activity research. This article reviewed current empirical and meta-analytic literature in various fields that discuss executive function in general and that specifically address relationships or effects of both acute and chronic physical activity on executive function. Research with animals and with humans supports physical activity effect on brain neuroplasticity as mechanism. Research provided evidence that chronic exercise has beneficial effect on executive function in general. Research in acute exercise tried to provide specific information about ideal type, intensity, duration and other factors for cognitive function. Executive function in physical activity studies are in the primary stage but rapidly growing. It is suggested that a careful consideration and design with respect to a clear concept and assessments of physical activity and executive function is vital in future research.

참고자료

· 없음