수용전념기반 집단미술치료가 중년여성의 우울과 심리적 안녕감에 미치는 영향 (The Effects of ACT-Based Group Art Therapy on the Depression and Psychological Well-Being of Middle-Aged Women)

서지정보

· 발행기관 : 한국미술치료학회
· 수록지 정보 : 미술치료연구 / 32권 / 1호 / 77 ~ 100페이지
· 저자명 : 강경숙, 박은선

초록

본 연구는 수용전념기반 집단미술치료가 중년여성의 우울과 심리적 안녕감에 미치는 효과를 알아보는 데 목적이 있다. 연구대상은 G시에 거주하는 중년여성으로 실험집단, 통제집단을 각각 6명으로 구성하였다. 실험집단은 2024년 1월 30일부터 2024년 3월 19일까지 주 1회, 회당 120분, 총 8회기에 걸쳐 집단미술치료를 실시하였다. 측정 도구는 우울감 검사 척도와 심리적 안녕감 검사 척도를 사용하였다. 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 수용전념기반 집단미술치료 후 중년여성의 우울이 통계적으로 유의미하게 감소하였다. 둘째, 수용전념기반 집단미술치료 후 중년여성의 심리적 안녕감의 하위요인인 자아 수용, 긍정적 대인관계, 삶의 목적, 개인의 성장이 통계적으로 유의하게 증가하였고, 자율성, 환경에 대한 지배력의 평균값은 증가하였으나 통계적으로 유의하지는 않았다. 셋째, 수용전념기반 집단미술치료 후 회기의 질적 분석 결과 중년여성에게 감정 수용, 탈융합화, 맥락으로서 자기이해, 가치 탐색과 전념행동을 통한 심리적 유연성의 증가로 우울과 심리적 안녕감에 긍정적인 변화가 관찰되었다. 이러한 연구 결과를 바탕으로 본 연구의 의의와 제한점에 대하여 논의하였다.

영어초록

The purpose of this study was to investigate the effect of ACT-based group art therapy on the depression and psychological well-being of middle-aged women. The subjects of the study were middle-aged women living in G city, and divided into the experimental group and the control group each consisted of 6 people. The experimental group received eight 120-minutes group art therapy sessions once a week, from January to March 2024. The used measurement tools were a depression test and a psychological well-being test scale. As the results of the study, first, their depression level was statistically and significantly reduced after the therapy. Second, after ACT-based group art therapy, self-acceptance, positive interpersonal relationships, purpose of life, and individual growth, which were their sub-factors of psychological well-being statistically and significantly, and the average value of autonomy and control over the environment was increased, but not statistically significant. Third, as a result of qualitative analysis, the study observed positive changes in depression and psychological well-being due to the increase of psychological flexibility through emotional acceptance, defusion, self-as-context, value search, and commitment action in middle-aged women. Based on the above research results, the significance and limitations of this study were discussed.

참고자료

· 없음