자서전 쓰기를 통한 심신통합치유 효과에 관한 고찰

서지정보

· 발행기관 : 한국인간복지실천학회
· 수록지 정보 : 한국인간복지실천연구 / 17권
· 저자명 : 조상윤

초록

최근 노인뿐만 아니라 ‘나만의 삶’을 글로 표현하고 싶어 하는 사람들이 많아지면서 지방자치단체와 교육기관을 중심으로 ‘자서전 쓰기’에 관한 교육이 증가하였다. 이와 더불어 자서전 쓰기에 대한 관심은 높으나 부담을 갖는 이들을 위해 자서전 제작을 돕는 실버산업 업체도 생겼다. 그만큼 자신의 삶을 글로 표현하고 싶어 한다. 그러나 자서전 쓰기는 노인만을 위한 전유물이 아닌 다양한 연령층과 다양한 목적으로 사용되고 있다. 더불어 자서전 쓰기는 심리적 어려움을 갖는 이들에 대해 심신통합치유의 방법 중 하나로 인식되고 있는데, 자서전 쓰기가 우리에게 주는 심신통합치유 효과가 무엇인지 살펴 보는 것은 매우 중요하리라 생각된다. 본 연구를 위하여 2000년부터 2016년 사이에 발간된 자서전 쓰기를 주제로 한 학술연구와 문헌을 분석하여 자서전 쓰기의 개념, 형식, 개입효과 등을 살펴보았고, 이를 근거로 자서전 쓰기 프로그램의 실제 적용 사례를 제시하였다. 연구결과를 통한 논의와 제언은 다음과 같다. 첫째, 자서전 쓰기가 갖는 의미가 무엇인지 정립하는 것이 필요하다. 자서전 쓰기는 단순히 자신의 삶을 되돌아보는 것이 아니라 자신과 타인과의 소통을 위한 과정이며 나를 찾아가는 과정이다. 그러나 그 의미는 어떤 관점에서 접근하는가에 따라 달라진다. 둘째, 자서전 쓰기를 진행할 수 있는 전문인력 양성이 필요하다. 자서전 쓰기 에 참여하는 대상자의 발달특성과 상황을 고려한 접근이 요구되므로 상담, 복지, 보건 등 심신통합치유에 대한 이해가 절대적으로 요구된다. 셋째, 자서전 쓰기를 위한 전문 실습 교재가 필요하다. 자서전 쓰기 과정의 성과는 책으로 만들어지는 것이다. 이것은 나에 대한 완성뿐 아니라 심신통합치유를 위한 도구가 될 수 있기 때문으로 매우 중요하다. 마 지막으로 심신통합치유를 위한 자서전 쓰기가 활성화되기 위해 자신의 자서전 쓰기를 시작해보면 타인에 대한 긍정적인 접근이 가능할 것이다.

영어초록

in writing are increasing in number, local governments and educational institutions are providing more education on ‘writing autobiographies.’ In addition, silver industry businesses which help people who are largely interested in writing autobiographies but feel difficulty in writing them to produce autobiographies have appeared. People want to express their lives in writing this much. However, writing autobiographies is not exclusive to the elderly. People of various ages are writing autobiographies for various purposes. Especially for those who are going through psychological difficulties, writing autobiographies is being used as one of holistic healing methods. This suggests that it is very important to examine what holistic healing effects writing autobiographies gives to writers. For this study, academic studies and literature on writing autobiographies which were published from 2000 to 2016 were analyzed, examining the concept, form and intervention effects of writing autobiographies and exploring the intervention methods of writing autobiographies and the effects of writing autobiographies on holistic healing for mental as well as physical health. The results of this study have generated the following suggestions. First, it is necessary to establish the meaning of writing autobiographies. Writing biographies is not just the process of looking back on one's own life but also the process for communication with others and the process of looking for oneself. However, the meaning of writing autobiographies is different according to from which point of view it is approached. Second, it is necessary to cultivate manpower specialized in writing autobiographies. As the approach that takes into account the development features and conditions of those who are participating in writing autobiographies is required, understandings of holistic healing, including counseling, welfare and health care, are required. Third, teaching materials for the practice of writing autobiographies are needed. The outcome from the process of writing autobiographies is a book. It is important because it serves as a tool not only for the completion of oneself but also for holistic healing. Lastly, if one begins to write his or her autobiography in order to activate writing autobiographies for holistic healing, positive approach to others will become possible.

참고자료

· 없음