연구계획서_피트니스 환경에서 운동 집단의 차이가 심리적 욕구 만족과 운동 지속에 미치는 영향_집단에 따른 헬스 참여 지속을 중심으로

소개

A+ 받은 체육측정및평가 실험계획서입니다.
스포츠심리학 관점을 채택하여 피트니스 환경에서 운동 집단의 차이가 심리적 욕구 만족과 운동 지속에 미치는 영향에 대한 연구 계획서를 작성하였으며, 이를 직접 측정 및 평가하기 위한 자세한 실험 계획을 고안하였습니다.

구체적인 실험 프로그램 계획부터 사전, 사후 측정에 관한 내용이 포함되어 있으며, 부록에는 설문지, 기록표 등을 첨부하였습니다.

연구 계획서를 처음 작성하거나 어떻게 작성해야할 지 막막할 때 참고하시면 굉장히 많은 도움이 될 것이라 생각됩니다. 특히 생리학이나 영양학, 운동학습심리 등 체육학 중에서도 실험이 필요한 이과 계열 관련 강의 과제에 유용한 자료입니다.

목차

없음

본문내용

연구 주제 - 피트니스 환경에서 같이 운동하는 집단의 차이가 심리적 욕구 만족과 운동 지속에 미치는 영향: 집단에 따른 헬스 참여 지속 차이를 중심으로

연구 배경
1. 1인 청년 가구의 비만 및 건강 악화의 증가
: 1인 가구의 경우 ‘혼밥’을 하는 경우가 많기 때문에 간편식을 주로 섭취하여 영양불균형을 초래하고 남성은 비만, 여성은 저체중의 비율이 높다는 조사 결과가 있다.
2. 통계청의 조사에 따르면 2019년 20대 1인 가구의 수는 110만 이상이며, 20대 인구 중 규칙적인 운동을 한다는 비율은 16.4%로 매우 부족함을 알 수 있었다. 따라서 건강 유지를 위해서는 규칙적인 운동을 하는 인구의 비율이 늘어나야 함을 알 수 있었다.
3. 운동 종목은 생활 체육 중 헬스로 선정하였다. 그 이유는 새롭게 운동을 시작하기에 어렵지 않다는 특성을 지니고 있으면서, 현재 우리나라에서 가장 많은 인구가 생활 체육으로서 즐기고 있는 종목이기 때문이다. 2014년 문화체육관광부에서 발표한 자료에 따르면 우리나라에서 헬스라는 단일 종목의 참여인구는 633만 명으로 추산하고 있다.

참고자료

· 박광식, (2017). 1인 가구 ‘혼밥’ 결과는? 여성 ‘저체중’·남성 ‘비만’. KBS NEWS.
· 통계청, (2020). 「인구총조사」: 성 및 연령별 1인가구-시군구.
· 문화체육관광부, (2020). 「국민생활체육조사」: 건강 유지 방법.
· 김미옥∙유지곤, (2016). 체육시설 공급현황 및 적정 공급 규모 분석. 한국체육정책학회지, 14(4.), 233-249.