중학생의 시험 및 학업불안 감소를 위한 게슈탈트-인지행동 치료 프로그램의 개발 및 효과

서지정보

· 발행기관 : 한국게슈탈트상담심리학회
· 수록지 정보 : 한국게슈탈트상담연구 / 1권 / 2호
· 저자명 : 배성훈, 김정규

목차

국문요약
방 법
결 과
논 의
참고문헌
Abstracts

초록

본 연구는 시험불안과 학업불안, 상태불안과 특성불안을 감소시키고 외적통제경향에서 내적통제 경향으로 전환시키려는 목적을 가지고 개발된 프로그램에 대한 연구이다. 본 프로그램은 게슈탈트 치료와 인지행동치료를 통합한 통합치료라는 것에서 의의가 있다. 본 연구의 대상은 서울 소재의 사설심리상담연구소에서 광고를 통하여 모집한 18명의 중학생을 대상으로, 실험집단과 통제집단으로 각각 9명씩 나눈 후 실험집단에게 주 2회, 100분 동안 10회의 프로그램을 실시하였다. 그 결과 시험불안과 학업불안, 특성불안에 있어 유의미한 감소 경향을 보였다. 그러나 상태불안과 내외통제성의 경우는 유의미한 변화를 보이지 않았다. 프로그램 종결 후 30일 후에 검사한 결과에서는 시험불안, 학업불안, 특성불안이 여전히 유의미하게 감소된 채 유지되고 있었고, 상태불안 역시 30일 후의 검사 결과에서 유의미하게 감소되었다. 그러나 내외통제성에 있어서는 오히려 외적통제를 하는 경향의 증가가 관찰되었다. 결론적으로 본 연구에서 사용된 게슈탈트-인지행동 통합치료 프로그램은 시험불안과 학업불안, 상태불안과 특성불안의 감소에 효과가 있는 것으로 나타났다.

영어초록

The purpose of this study was to evaluate a program which helps middle school students minimize state and trait anxiety related to academic and test taking, and improving their internal control ability. This program was a synthesis treatment including Gestalt and cognitive-behavioral therapies. A total of 18 middle school students recruited by a counseling center in Seoul participated in the study, and they were divided into an experimental and control group containing 9 students each. The study duration included 10 program events lasting 100 minutes each, occurring twice per week. The study program included activities and observations that tested anxiety as related to academics. Results after 30 days revealed that test, academic, state and trait anxiety had all decreased. However, an external-control tendency was observed as opposed to an internal-control. Final results demonstrated significantly decreased academic and trait anxiety but there was no remarkable change in either state anxiety or internal control tendencies. In conclusion, the Gestalt-cognitive-behavioral integrated therapy produced desirable effects for the purpose of dispelling state and trait anxiety associated with academics and test taking.

참고자료

· 없음