유산소 운동 속도에 따른 혈관탄성의 유지도 변화

서지정보

· 발행기관 : 한국웰니스학회
· 수록지 정보 : 한국웰니스학회지 / 4권 / 2호
· 저자명 : 김동현

목차

Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구결과 및 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌

초록

현재 발전하고 있는 사회에서 운동부족으로 인한 성인병의 증가가 늘어나고 있는 실정이며 그중에서도 심혈관질환으로 사망하는 빈도가 가장 높은 것으로 알려져 있고, 전체인구의 60% 이상이순환계질환이며, 그 중 혈관질환자가 70~80%를 차지하는 것으로 보고되었다(통계청, 2002).혈관의 구조는 내피세포, 탄력조직, 평활근, 외막, 장막으로 이루어져 있으며, 혈관질환은 혈관 내부에 Ca2+의 축적으로 혈관 내피세포에 침착하여석회화 되는 것과, 유전적으로 혈관 내피세포의 병적인 비대와 저밀도 콜레스테롤의 축적으로 인한혈관기능에 따른 장애를 말할 수 있다.혈관질환은 혈관 내부에 Ca2+의 축적에 따른 석회화, 유전적인 혈관 내피세포의 병적인 비대 그리고 저밀도 콜레스테롤의 축적에 의하여 구조와 기능적인 변화를 가져온다. 혈관세포의 비정상적 비대, 이상증식, 퇴화와 혈관의 구조적 기능변질 등의비정상적으로 개조(Gibbons, Pratt, & Dzau, 1989)할 뿐만 아니라 혈관 반작용을 일으킬 수 있으며,내피세포가 유전자 단백질 합성과정을 유도하고있기(Joanne, & Warren, 1990) 때문에 혈관탄성에부정적인 영향을 주고 있다. 또한 혈관탄성은 연령이 증가됨에 따라 감소됨을 보고하고 있다(Timothy, 2001).

영어초록

The objective of this study is to assess the changes and retention in blood vessel elasticity by the speed ofmovement. A total of 20 college males were enrolled and assigned to exercise 4km/hr and 8km/hr. Changes inblood vessel elasticity were recorded by 0, 5, 10, 15, and 20 minutes after the exercise. No changes in bloodvessel elasticity were found right after the exercise in both groups statistically. Group of 4km/hr only showedstatistical significance in blood vessel elasticity in left hand and foot. Group of 8km/hr showed statisticalsignificance in blood vessel elasticity in both left and right hands and feet.. Therefore, this study confirmedeffectiveness with speed of 8km/hr in blood vessel elasticity and positive influence in steady exercise.

참고자료

· 없음