심리학에게묻다 2025년 2학기 기말) 강의 및 교재 13강 나의 갈등 스타일의 내용을 바탕으로 갈등과 갈등대처 유형에 대해 학술적으로 정리한 후, 나의 삶에서 경험했던 대인관계 갈등을 바탕으로 나의 갈등 해결 유형을 분석하고, 이러한 분석 과정에서 배운점과 느낀점을 기술하시오.

소개

① 이 2025년 2학기 「심리학에게 묻다」 기말과제는 제13강 ‘나의 갈등 스타일’을 토대로 갈등의 개념과 대처유형을 학문적으로 정리하고, 실제 대인관계 사례를 분석하여 자기이해와 심리적 성찰을 심도 있게 작성한 기말과제 참고자료입니다.
② 갈등을 심리학적 관점에서 해석하고 개인의 성장 과정과 연결시킨 이 기말과제는 기말과제 작성 시 논리적 구성과 자기분석 전개 방식의 참고자료로 활용하기에 매우 유용한 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 갈등의 개념과 필연성
2. 갈등 대처 유형의 심리학적 분석
3. 나의 실제 대인관계 갈등 사례
4. 나의 갈등 해결 유형 분석
5. 갈등 해결 과정에서의 배운 점과 심리적 성장

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간은 누구나 타인과 관계를 맺으며 살아간다. 그러나 관계는 언제나 조화롭지만은 않으며, 이해관계의 충돌과 감정의 불일치 속에서 갈등이 생겨난다. 갈등은 피할 수 없는 인간관계의 부산물이자 성장의 촉매제이기도 하다. 심리학적으로 볼 때 갈등은 단순한 의견 차이를 넘어 자아존중감, 의사소통 방식, 사회적 기대가 복합적으로 작용하는 내면적 과정이다. 따라서 갈등을 어떻게 인식하고 대처하느냐는 개인의 성격특성, 가치관, 그리고 관계의 질을 가늠하는 중요한 지표가 된다.

사회심리학에서는 갈등을 인간이 상호 의존적 관계 속에서 자신의 욕구와 타인의 욕구가 충돌할 때 경험하는 긴장 상태로 설명한다. 즉, 갈등은 단순히 부정적인 사건이 아니라, 개인이 타인과의 관계 속에서 자아를 조정하고 타협하며 성숙해가는 심리적 전환점으로 볼 수 있다. 이 때문에 현대 심리학은 갈등을 억제하거나 회피하는 대신, 인식하고 분석하며 건설적으로 해결하는 능력을 ‘심리적 역량’의 핵심으로 강조한다.

교재 「심리학에게 묻다」 13강 ‘나의 갈등 스타일’에서는 이러한 인간관계 속 갈등의 본질과 그에 대한 다양한 대처 유형을 분석하고 있다. 회피, 순응, 경쟁, 타협, 협력이라는 다섯 가지 전략은 개인이 어떠한 심리적 기제를 통해 문제를 처리하는지를 보여주는 중요한 지표로 작용한다. 각 유형은 단순한 행동 방식이 아니라, 개인의 사고 경향과 정서 조절 능력, 그리고 관계에서의 권력 인식이 반영된 심리적 패턴이라 할 수 있다.

특히 이 강의는 “나의 갈등 스타일”을 탐구함으로써, 자신이 갈등 상황에서 어떤 사고 틀을 작동시키는지를 성찰하게 한다. 이는 자기이해의 과정이자, 타인과의 관계를 더욱 성숙하게 만들어가는 심리적 자기조정의 과정이라 할 수 있다. 이 과제에서는 먼저 갈등의 개념과 대처유형을 학문적으로 정리하고, 다음으로 나의 실제 대인관계 경험을 분석하여 어떤 갈등 해결 전략이 작용했는지를 탐색한다.

참고자료

· 하혜숙·강지현 (2020) 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원
· 우지은(2020). 우지은의 힐링 보이스마음을 치유하는 21일 목소리 트레이닝. 더블유북스