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[방통대] 생활과 건강_중간과제물

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최초등록일 2025.08.31 최종저작일 2025.03
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[방통대] 생활과 건강_중간과제물
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    과제정보

    학과 교양과목 학년 공통
    과목명 생활과건강 자료 47건
    공통 고혈압은 대표적인 성인 만성질환의 하나로서, 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 필요한 건강문제이다. ‘고혈압 전 단계’에서는 고혈압으로의 진행을 막기 위해 예방적 차원의 노력이 요구되므로 임상적으로 중요한 의미를 갖는다.

    1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오(10점 배점).

    2. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오(20점 배점). 단, 식이요법과 운동요법은 반드시 포함하고 그 밖에 다양한 측면의 관리방안을 제시할 것.

    목차

    1. 고혈압은 원인에 따라 일차성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있다. 각각에 작용하는 위험요인 및 특성을 설명하시오.
    2. ‘고혈압 전 단계’로 판정받은 환자에게 필요한 혈압 관리방안을 구체적으로 기술하시오

    본문내용

    혈압은 심장에서 나온 혈액이 동맥혈관 벽에 닿았을 때 만들어지는 압력을 말하는 것이다. 이때 우리는 수축기 혈압과 이완기(확장기) 혈압, 두 가지로 나누어 읽는다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 힘을 말하는 것이고, 이완기 혈압은 심장이 확장하면서 혈액을 다시 채울 때 혈관이 받는 힘을 말하는 것이다. 정상적인 혈압은 보통 120/80mmHg로 수축기 혈압이 120이고, 이완기 혈압이 80정도이다. 다만 혈압은 기분에 따라, 건강 상태에 따라, 장소, 날씨 등 여러 요인에 의해 수치가 수시로 변하기 때문에, 충분한 휴식을 취하고 최소 2회 이상 측정하여 평균 혈압을 구하는 방식을 권장하고 있다. 이러한 권장 방식에 의해 측정된 혈압이 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우에 고혈압이라고 말할 수 있다.
    고혈압은 초기 증상이 없어 ‘침묵의 살인자’라고도 불린다. 이처럼 초기에 증상이 없다가 이후 후두부의 통증과 현기증, 허약 등이 나타난다. 사실 이러한 증상들이 일상에서 한두 번쯤 겪었을 일이기에 환자는 그러한 증상이 고혈압에 의해 나타난다는 사실을 인지하지 못하는 경우가 있다. 고혈압은 혈압상승 자체보다는 합병증으로 인한 사망률이 높다는 점에서 앞서 이야기한 인지의 지연이 더 위험한 결과를 초래할 수 있다는 사실을 알아야 한다. 고혈압의 합병증으로는 뇌졸중, 협심증, 심근경색증, 심부전, 신부전, 안구 내 출혈로 인한 시력 소실 등이 있다.

    참고자료

    · 정성희, 박영숙(2020). 생활과 건강. 방송대 출판문화원.
    · 오미경(2010). 이차성 고혈압. Korean Journal of Family Medicine, 31(6), 420-429.
    · 안준희,이명하 and 유광수(2017). 일부 고혈압 전단계 성인의 고혈압 지식, 태도와 예방행위와의 관계. 보건교육건강증진학회지, 34(5), 51 – 59.
    · 강익현(2007). "고혈압의 효율적 관리를 위한 정부 정책 방향에 대한 연구." 국내석사학위논문 고려대학교 행정대학원.
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