청소년 건강과 간호 1) 제시한 학습범위 중(19장 인터넷 게임 장애, 20장 학교폭력, 21장 자살, 22장 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 24장 금연교육 및 성교육, 25장 스트레스관리)에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 청소년 건강문제 1개를 선정하여 이에 대한 중요성과 이유를 설명하시오. (15점) 2) 위에서 선정한 청소년 건강문제에

소개

청소년 건강과 간호

1) 제시한 학습범위 중(19장 인터넷 게임 장애, 20장 학교폭력, 21장 자살, 22장 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 24장 금연교육 및 성교육, 25장 스트레스관리)에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 청소년 건강문제 1개를 선정하여 이에 대한 중요성과 이유를 설명하시오. (15점)

2) 위에서 선정한 청소년 건강문제에 대한 치료 및 간호 중에서 중요하게 생각하는 1개를 제시하고 이에 대한 합리적인 근거를 설명하시오. (15점)

목차

1. 서론

2. 본론
1) 청소년기의 일반적 특성
2) 청소년기의 발달 특성
3) 청소년기 식습관의 양태
4) 청소년기의 일반적 특성에 따른 영양지식
5) 청소년기 영양교육의 중요성
6) 청소년기 영양교육에서 중요하게 생각하는 것

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

청소년기는 신체적, 정신적으로 급속하게 성장이 이루어지는 시기이며, 대학입시를 앞두고 학업에 대한 부담이 가중되는 시기이므로, 성장 발달을 위해 적절한 영양 섭취가 매우 중요하다(모수미 등, 1995년). 또한, 성인기 이후를 살아가는데 필요한 기초체력을 다지는 시기인 청소년기의 식이섭취에 따른 미량 영양의 중요성 때문에 이 시기의 영양관리와 생활습관 관리를 통한 올바른 식이행동의 형성은 매우 중요하다고 볼 수 있지만, 청소년들은 영양의 불균형, 잦은 결식, 빈약한 아침식사, 식사시간의 불규칙 및 입시에 대한 중압감과 사춘기의 심리적 불안정 상태가 스트레스를 가져오고 외모에 대한 관심도 많아짐에 따라 올바른 식이행동 형성이 어려운 실정이다(박훈희, 2002년).

최근 국민건강영양조사에 나타난 청소년의 영양섭취실태를 살펴보면, 단백질, 인, 비타민 B 1, 나이아신 등의 섭취량은 영양섭취기준 이상의 섭취를 보이나, 칼슘과 철분의 섭취량은 매우 부족하고 다른 연령대에 비해 평균 섭취량이 가장 낮았다. 이와 같이 청소년의 단백질 등의 섭취 증가와는 다르게 성장에 중요한 영양소의 섭취는 오히려 한국인 영양섭취기준에 크게 못 미치고 있어 영양과잉과 영양결핍이 함께 공존하는 영양 불균형의 문제가 지적되고 있다. (KDRIs, 2005년) (Ministry of Health and Welfare, 2006년). 본 과제에서는 청소년의 식이와 영양에 대하여 청소년 건강문제 1개를 선정하여 이에 대한 중요성과 이유 및 간호학적 중재에 대해 생각해보고자 한다.

참고자료

· 이영미. 2012. 영양판정. 효일문화사
· 2015 한국인 영양소 섭취기준 분석 보건복지부
· 장남수 외. 2011. 지역사회 영양학. 광문각.
· 모수미 외. 2004, 생활주기영양학. 효일문화사.
· 김숙희 외 2인, 2007, 식생활과 건강 , 서울 : 신광출판사.
· 임경숙, 2004. 초등학교 급식의 영양관리 현황 및 개선 방안 연구, 대한영양사협회학술