(청소년건강과간호) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면

소개글

2021학년도 1학기 출석수업대체과제물
(온라인 제출용)
교과목명 :
학 번 :
성 명 :
연 락 처 :
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○ 과 제 명 :
1) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 」중에서 1개를 선정하여 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황을 기술하시오. (15점)
2) 위에서 선정한 주제에 대한 「치료 및 간호 」중에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 1개와 그 이유에 대해 자신의 견해를 밝히고, 이를 실제 청소년에게 적용하기 위한 구체적인 실행계획을 제시하시오. (15점)

목차

1. 서론

2. 본론
1) 청소년의 식이와 영양
2) 청소년의 식이와 영양 치료 및 간호

3. 결론 및 의견

본문내용

청소년기는 아동기에서 성인기로 전환되는 과정으로 제2의 급성장과 성적 성숙이 가속적으로 이루어져 성장이 완성되는 시기이고 정서적으로 불안한 시기이다. 초기 청소년기를 사춘기라 부르며 이때 2차 성징이 나타나기 시작한다.
사춘기가 진행되면 부모와 가정은 멀어지고 친구가 가장 중요해지며 많은 영향을 받게 된다. 후기에는 이성 친구나 부모보다 그들의 행동에 더 큰 영향을 준다. 이 시기에는 자아정체감 발달이 사회적 신체적 성장에도 영향을 준다. 따라서 신체적 변화에 따른 성에 대한 자각과 역할을 정상으로 받아들일 수 있도록 학교와 가정에서 도와주어야 한다.
청소년기는 2차 성징으로 급격한 신체적 발달이 일어난다. 남녀 모두 머리비율이 작아지며 6~8등신이 되고 여자의 경우 남자보다 성장이 빨리 시작되고 빨리 완결된다. 여자는 피하지방과 유방과 골반이 발달되면서 곡선형의 여성 몸매를 갖게 된다. 남성은 골격과 근육이 발달되어 남성형 체형으로 된다.
청소년기는 이러한 발달이 잘 이루어질 수 있도록 올바른 식습관을 가질 수 있도록 해야 한다. 만약 이 시기에 영양부족이나 심리적 불안정을 극복하지 못하면 성장과 성숙이 지연될 뿐만 아니라 건강에 큰 문제가 발생할 수 있다.

참고 자료

박영숙, 『청소년 건강과 간호』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2017.
보건복지부, 질병관리본부, 『2019 국민건강통계』, 2021.