조선대학교 인체와 건강 정리 요약본(3)

목차

I. 6주차 건강의 개념과 건강관리
1. 건강의 정의
2. 건강 개념의 변천
3. 질병의 정의
4. 건강의 중요성
5. 건강에 영향을 주는 요인
6. 건강관리의 이해
7. 건강관리의 영역

II. 7주차 건강과 생활습관 관리
1. 생활습관의 정의(넓은 의미 지향)
2. 건강수준과 관련 있는 건강행위
3. 생활습관병(질환)의 정의
4. 생활습관병의 특징
5. 대표적인 생활습관병 6가지
6. 생활습관병의 원인

III. 8주차 인체의 움직임과 건강
1. 인체의 구조와 기능
2. 인체의 움직임
3. 균형능력

IV. 9주차 인체의 기능(감각, 지각 및 인지기능)
1. 감각기능
2. 감각기능평가

V. 10주차(재활과 재활프로그램)
1. 재활의 의미
2. 인지재활
3. 운동재활

본문내용

1.건강의 정의
• WHO: 건강이란 질병이 없거나 허약하지 않을 뿐만 아니라 육체적, 정신적, 사회적으로 완전히 안녕 (well-being)한 상태(1948) -> 상황이 어떻든 생체기능(육체,정신,사회) 잘 나타내면 건강한 상태(1957)- > 건강의 개념을 수정하여 영적 건강(문화, 윤리, 종교적)과 역동성 개념포함(1998)
• 버나드: 공중보건학에서 가장 많이 알려진 정의, 건강은 내부의 항상성 유지되는 상태로 항상성 깨져 부적응하면 질병(항상성: 내 상태를 계속 안녕한 상태로 유지하려는 성질)
• 왈시: 건강이란 각 환경에서 효과적으로 기능 발휘할 수 있는 능력
• 파슨: 사회학자, 건강은 사회적 역할, 임무 효과적으로 수행할 수 있는 최적 상태
• 와일리: 주위 환경에 대한 인간의 완전한 그리고 계속적인 적응’이라고 정의
2.건강 개념의 변천
• 정신과 신체 모두 보는 심신의 개념으로 건강 개념 변화(19C)=>영적 건강 포함(20C)
• 평균수명의 증가: (과거)튼튼하고 안 아파야 건강=> (현재)건강하게 오래 살기
• 고대 그리스 히포크라테스: 저서에 최초 건강 개념 제시(환경적 요소에 의해 어떻게 영향)
• 최근 개념: 육체, 정신, 건강 + 사회적 활동, 규범 태도와 정신건강(인간관계, 교우관계, 가족관계 등 함께 거주하는 공동체까지 포함)
• 건강: 질병이 없고 신체적으로 튼튼할 뿐만 아니라 정신적으로도 안정되고 사회적으로도 평안한 상 태를 이상적인 건강상태로 보는 포괄적인 개념으로 환경안에서 주어진 기능을 수행할 수 있는 영적/ 역동성의 개념을 추가 (질병이나 손상X, 일상의 적절한 수행, 주변 환경에서 균형이룸)
3.질병의 정의
• 어원: 질병(disease): dis-easy, 편하지 않은 것
• 의학사전: 전신 혹은 신체의 일부분을 침해하여 특정 증상을 발현하게 하는 불편한 상태
• 정상에서 벗어난 상태(=질병이 없거나 건강한 상태가 아닌 상태)

참고자료

· 없음