A+받은 보건대 상담학 기말고사 문제

소개

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목차

1. 7장 인간관계의 심리
2. 8장 성취동기 / 회복탄력성
3. 9장 콤플렉스

본문내용

7장 인간관계의 심리
< 성장인의 특성 >
● 심리학자들은 대체로 이상적인 성장인을 건강한 성격의 규명에서 찾고자 하였다.
● 여러 심리학자들이 ‘성장인’에 대해 공통적으로 제시하는 가장 대표적인 특성은 자기이해/ 자기수용/ 자기 개방이라 한다
① 성장인은 있는 그대로의 자신을 정확하게 이해한다
● 객관적인 자기지식이 풍부하다는 것이다
● 자신을 이해한다는 것은 자신의 심신에 관한 여러 가지 상태, 대인관계의 질과 양, 가치관 및 이와 관련된 자기행동 등에 관하여 현실적으로 이해한다는 의미
● 성장한 사람은 자신의 동기 욕망 감정 행동등을 잘 이해하며, 자신의 장단점을 현실적으로 평가하는 능력을 갖고 있을 뿐 아니라 자신의 능력보다 훨씬 높거나 낮게 포부수준을 설정하지 않는다
● 인생을 자기가 원하는 바대로 자기중심적이거나 주관적으로 보는 것이 아니라 그대로의 모습을 볼 수 있는 능력을 갖는다
② 성장인은 자신을 수용한다
● 자기수용이란 자기자신의 느낌 생각 행동 등 여러 가지 심리적인 현상을 자신의 것으로 인정하고 받아들이며 책임을 지는 것을 뜻함
● 대부분의 사람들은 있는 그대로의 자기를 수용하기가 어려워서 은폐하거나 자신이 처해있는현실을 부인하려는경향이 있다.
● 그러나 성장인은 자신을 비난 비하 부정하지 않으며 자기 자신에 관해 그리고 사회에서 효과적으로 기능하는 자신의 능력에 관하여 남보다 열등하다고 생각하지 않음
● 다른사람들과 동등하며 적합하다고 느끼고 자신을 존중함
● 있는 그대로자기모습에 대해 자기이해한바를 자기수용하는것임

③ 성장인은 자신을 개방한다
● 자기개방이란 다른 사람에게 있는 그대로의 자신을 솔직하게 나타내 보이는 것
● ‘이것이 바로 나 자신이다. 이것이 바로 나의 현재 느낌이고 생각이다‘
● 우리는 자신을 이해하고 수용할 수 있을 때 남을 이해하고 수용할 수 있게 된다. 타인을 수용하고 신뢰할 수 있을 때 자기자신을 그대로 개방하게 될 것임.

▶ 조라드의 모든사람이 가지는 두가지 측면의 ‘나’
① 있는 그대로의 나
② 가식적인 나
= 사람들은 있는 그대로의 자리를 감추고 가면을 쓰고서 다른사람인척 역할놀이를 하며서‘있는 그대로의 자기’를 용납, 수용하거나 남에게 개방하기보다는 거부하고 은폐하려는 수단으로 남을 대하며 ‘공적자기’유지에 신경쓴다.

참고자료

· 없음