꾸물거림과 성격의 5요인 보고서

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‘아... 과제 하기 싫다.’라고 3시간째 과제를 미루며 생각했다. 오늘이야말로 과제를 시작해야지 하고 다짐한 후 의자에 앉았다. 하지만 이내 굳건한 다짐은 사라지고 할 일을 미루는 내가 보인다. 하기 싫다는 생각과 해야 한다는 생각이 부딪히며 계속 꾸물거린다. SNS를 보고, 과자를 먹고, 오랫동안 보지 않았던 드라마를 갑자기 보기도 한다. 시험공부도 미루다가 시험 전날이 되자 급하게 밤을 새우며 공부하기 마련이다. 그래서 ‘꾸물거리는 사람들’에 대해 읽을 때, 마치 나를 보는 기분이었다. 막상 해야 할 일을 시작하면 열심히 하는데, 그 해야 할 일을 시작하기까지의 시간이 너무 오래 걸린다. 책을 읽고 내가 왜 그랬는지를 조금은 이해할 수 있었다. 꾸물거리는 사람들은 동기부여가 충분히 되고 나서야 목표 행동을 시작할 수 있다고 생각한다.

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