정신건강의 요소 10가지 중 자신에게 있는 요소 (3가지 이상)가 어떻게 형성이 되었는지와 현재 자신에게 긍정적 영향을

소개

과목명: 정신건강론
주제: 정신건강의 요소 10가지 중 자신에게 있는 요소 (3가지 이상)가 어떻게 형성이 되었는지와 현재 자신에게 긍정적 영향을 주고 있는지를 설명하고, 개발해야할 요소(2가지 이상)을 선정하여 어떻게 개발할 것인지를 설명하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 나의 정신건강 요소
2. 개발해야할 정신건강의 요소

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

정신건강이란 한 인간이 독립적인 사회생활을 영위해 나가기 위해 생각과 판단하는 능력, 병적인 증세 또는 정신 병리를 가지고 있지 않고 환경에 대한 적응력, 성숙한 인격을 갖추고 있는 상태라고 할 수 있다.
최근 현대사회에서는 건강과 관련된 사람들의 관심이 증가하고 있다, 하지만 아직도 정신건강 관리보다는 신체적 측면의 건강을 우선시하는 모습을 보이기도 한다. 인간은 누구든 자신의 건강에 대한 중요성을 인식할 수 있어야 하는데 이는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강을 위한 노력도 함께 이루어질 수 있어야 한다. 정신건강은 신체적 질병처럼 객관적 정보, 특정한 규준 증거를 발견하기 어려운 특성이 있고 정신건강과 관련된 다양한 오해와 잘못된 지식들을 가지고 있는 경우도 많다. 이 때문에 사람들은 정신건강 문제를 가지고 있다고 자각하지 못하는 경우가 많고 관련된 문제를 가지고 있는지를 확인하지 못한 채 살아가기도 한다.

참고자료

· 권진숙, 「정신건강사회복지론」, 공동체, 2020.
· 이혜경, 「정신건강론」, 동문사, 2021.
· 이동식, 「현대인의 정신건강」, 불광출판사, 2021