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현실치료의 WDEP 체계를 설명하고 각각의 예를 들어 보시오

과목명: 상담이론과실제 주제: 현실치료의 WDEP 체계를 설명하고 각각의 예를 들어 보시오
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한컴오피스
최초등록일 2023.02.22 최종저작일 2023.02
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현실치료의 WDEP 체계를 설명하고 각각의 예를 들어 보시오
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    소개

    과목명: 상담이론과실제
    주제: 현실치료의 WDEP 체계를 설명하고 각각의 예를 들어 보시오

    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. WDEP 체계
    2. WDEP 체계 예시

    Ⅲ. 결론

    Ⅳ. 참고문헌

    본문내용

    미국의 정신과 의사 윌리엄 글라써는 개인의 목표 설정과 문제 해결, 사회적 관계를 돕는 하나의 심리치료 기법으로 현실치료(Reality therapy)와 선택이론을 창시하였다. 현실치료와 선택이론은 인간의 기본적인 다섯 가지 욕구를 바탕으로 인간 행동을 설명한다. 모든 인간 행동은 개인이 선택한 결과이며 따라서 개인은 오롯이 자신의 선택을 통해 변화를 이뤄낼 수 있다는 것이다. 더불어 현실치료는 과거나 미래가 아닌 현재에 초점을 맞춰 분명한 목표를 바탕으로 내담자의 사고와 행동의 변화를 일으킨다. 이러한 현실치료의 중요한 체계는 바로 WDEP 체계이다. WDEP는 희망, 행위, 평가, 계획을 의미하는 단어로 행동 변화를 일으키는 구체적인 절차 체계를 뜻한다. 이에 대하여 본 논문에서는 현실치료의 WDEP 체계의 개념과 특성을 살펴보고 이와 관련된 예시를 알아보고자 한다. 다음 내용은 본문과 같다.

    참고자료

    · 상담이론과실제, 한수미, 한국HRD원격평생교육원
    · [기억할 오늘] 윌리엄 글래서의 현실 치료, 최윤필, 한국일보, 2018.08.23.
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    • 1. WDEP 체계
      WDEP 체계는 현실치료의 핵심 상담 모델로서 체계적이고 실용적인 접근 방식을 제공합니다. W(Wants)에서 내담자의 욕구를 파악하고, D(Doing)에서 현재 행동을 검토하며, E(Evaluation)에서 자기평가를 유도하고, P(Planning)에서 구체적인 행동계획을 수립하는 과정은 논리적이고 효율적입니다. 이 체계는 내담자가 자신의 선택과 책임을 인식하도록 돕고, 현실적인 변화를 추구하게 합니다. 다만 문화적 맥락이나 개인의 심리적 특성에 따라 적용 방식을 유연하게 조정할 필요가 있으며, 단순한 행동 변화만으로는 해결되지 않는 복잡한 심리 문제에 대해서는 보완적 접근이 필요할 수 있습니다.
    • 2. 현실치료의 기본 원리
      현실치료의 기본 원리는 인간의 선택 능력과 책임감을 강조하는 점에서 긍정적입니다. 내담자가 자신의 행동을 선택할 수 있으며, 그 결과에 대해 책임진다는 관점은 자기결정성과 자존감 향상에 기여합니다. 또한 현재에 초점을 맞추고 구체적인 행동 변화를 추구하는 실용성도 장점입니다. 그러나 과거의 트라우마나 무의식적 갈등이 현재 행동에 미치는 영향을 충분히 다루지 못할 수 있으며, 모든 심리 문제가 선택과 책임의 문제로만 해석되는 것은 제한적일 수 있습니다. 개인의 환경적 제약이나 생물학적 요인도 함께 고려되어야 합니다.
    • 3. 상담 질문 기법
      상담 질문 기법은 내담자의 자기 인식과 성찰을 촉진하는 강력한 도구입니다. 개방형 질문을 통해 내담자가 자신의 생각과 감정을 깊이 있게 탐색하도록 하고, 순환적 질문이나 기적 질문 같은 창의적 기법들은 새로운 관점을 제공합니다. 효과적인 질문은 내담자의 주도성을 존중하면서도 상담의 방향성을 유지하는 균형을 이룹니다. 다만 질문의 질과 타이밍이 매우 중요하며, 부적절한 질문은 내담자를 방어적으로 만들거나 상담 관계를 손상시킬 수 있습니다. 상담자의 충분한 훈련과 내담자에 대한 깊은 이해가 필수적입니다.
    • 4. 현실치료의 상담 효과
      현실치료는 단기간에 구체적인 행동 변화를 이루고자 하는 내담자들에게 효과적입니다. 명확한 목표 설정과 실행 가능한 계획 수립을 통해 빠른 성과를 경험하게 하며, 이는 내담자의 동기 유지와 자신감 향상에 도움이 됩니다. 특히 행동 문제나 대인관계 개선에 효과적입니다. 그러나 장기적 심리 변화나 깊은 감정 처리가 필요한 경우에는 제한적일 수 있으며, 개인의 심리적 복잡성을 충분히 다루지 못할 가능성이 있습니다. 또한 상담 효과는 내담자의 동기 수준, 환경 지지, 상담자의 역량 등 다양한 요인에 영향을 받으므로 일반화하기 어렵습니다.
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      현실치료의 WDEP 체계를 체계적으로 설명하고, 각 단계별 예시를 통해 상담 과정을 구체적으로 제시하고 있다.
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