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에런 벡의 인지 행동 치료2025.05.141. 이론적 배경 및 개요 에런 벡은 1921년 미국 로드아일랜드 주 프로비던스에서 태어났습니다. 유년기에 질병의 위협을 받아 건강에 대한 근심에 사로잡혔으며, 이러한 개인적 경험을 통해 타인을 이해하고 인지 치료를 개발하는 데 활용했습니다. 벡은 브라운 대학에서 영어와 정치학을 전공했으며, 졸업 후 예일대 의대에 진학했습니다. 1946년 로드아일랜드 병원에서 병리학으로 인턴 및 레지던트 과정을 수료했고, 1953년 미국 정신신경의학과 전문의 자격을 취득했습니다. 1961년 벡 우울척도(Beck Depression Inventory...2025.05.14
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유아발달_피아제의 인지발달이론의 주요개념과 인지발달 과정을 기술하고 각 발달과업에 기초하여 사례를 들어 설명하시오.2025.01.151. 피아제의 인지발달이론 피아제의 이론에서는 세 가지의 도식을 갖고 있는데, 하나는 행동 도식, 다른 하나는 상징 도식, 나머지 하나는 조작 도식입니다. 행동 도식은 영아의 인지발달을 말하는데 감각운동 중심의 정교화 도식입니다. 상징 도식은 표상이 형성되며 이를 중심으로 인지구조가 발달되는 도식입니다. 조작 도식은 내적 사고가 가능하며 논리적 활동이 가능해지는 도식입니다. 2. 인지발달의 과정 인지발달의 과정에는 평형화와 인지구조가 있습니다. 평형화에는 동화와 조절의 두 기능이 통합되는 과정입니다. 동화는 자신이 가지고 있던 도식...2025.01.15
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피아제 이론정리2025.04.281. 피아제 (Jean Piaget) 인지발달이론 피아제는 발달심리학자이자 철학자, 자연과학자로 인지발달에 대한 심리학적 이론에 공헌했습니다. 그의 이론에 따르면 아동은 스스로 적극적으로 지식을 구성하는 존재이며, 인지발달은 도식, 적응, 동화, 조절, 평형화, 조직화 등의 과정을 거쳐 이루어집니다. 피아제는 인지발달을 감각운동기, 전조작기, 구체적 조작기, 형식적 조작기의 4단계로 설명했습니다. 2. 인지발달이론의 주요 개념 피아제의 인지발달이론의 주요 개념은 다음과 같습니다. 도식은 이해와 사고의 기본단위이며, 적응은 새로운 경...2025.04.28
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아동의 인지발달 이론 중 Piaget와 Vygotsky의 이론 비교 및 평가2025.01.051. 피아제의 인지발달 이론 피아제 이론의 기본 개념은 도식(schema)이다. 도식은 인지구조라고도 하는데 인지구조는 사람들이 외부 환경에서 사물과 현상을 받아들이고, 해석하며, 전환 및 조직하는 일련의 정신구조이다. 피아제는 이러한 인지구조를 스키마라고 불렀다. 스키마는 약도와 개요, 도식이며 경험과 학습을 통해서 인간의 기억 속에 축적된 사고와 기본 구조이며 어떤 사물에 대한 일반적인 개념적 정보를 담고 있다. 성장은 이러한 도식이 더 조직화되며, 새로운 도식이 발달하면서 환경에 잘 적응하는 것을 의미한다. 동화(assimil...2025.01.05
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일상생활에서의 기억술 활용2025.01.181. 기억의 개념과 정의 기억이란 과거의 경험과 지식을 보존하고 현재에 살려내어 활용하는 능력을 뜻한다. 이는 정보처리의 관점에서 부호화, 파지, 인출이라는 세 단계를 통해 기억을 떠올리거나 재사용하는 과정으로 이해된다. 기억은 감각저장, 단기기억, 장기기억으로 나뉘며, 이들은 서로 밀접한 관련을 가지고 있다. 2. 기억과 인지적 역량의 관계 기억 부호화와 파지는 감각 정보가 기억에 저장될 수 있는 형태로 변환되는 과정을 말한다. 이를 위해 반복 학습, 이미지 연상 등의 전략을 활용할 수 있다. 기억 인출은 저장된 정보를 기억에서 ...2025.01.18
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CBT 성격도식화를 정리하고, 자신에게 적용하세요2025.05.031. CBT 성격의 도식화 스트레스를 받는 상황에서 정신병리에 영향을 주는 인지적 요인들을 자동적 사고와 인지적 왜곡으로 인해 심리적인 반응을 형성한다고 보았다. 인지적 왜곡의 종류에는 이분법적 사고와 과잉 일반화, 자의적 해석, 개인화, 과장과 의미 축소 등이 있다. 핵심 신념에서 비롯되는 잘못된 인지는 생활 사건을 스트레스로 받아들이게 되고 왜곡된 자동적 사고를 유발한다. 이는 심리적 증상에 영향을 미쳐 생활 사건을 부적응적으로 받아들이게 되고 결국 심리적인 증상이 나타나게 되는 것이다. 2. CBT 성격 도식화 적용 1) 생활...2025.05.03
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Piaget 인지발달 이론의 기본 개념과 교육적 시사점2025.05.071. Piaget 인지발달 이론의 기본 개념 Piaget의 인지발달 이론은 개인의 인지 발달 과정을 4단계로 구분합니다. 도식, 동화, 조절, 인지적 갈등, 평형화, 적응 등의 개념을 통해 인지 발달 과정을 설명합니다. 각 단계에서 개인은 감각운동, 전조작, 구체적 조작, 형식적 조작 등의 인지 활동을 수행하며 인지 능력을 발달시킵니다. 2. Piaget 이론의 교육적 시사점 Piaget의 이론은 부모와 교사가 개인의 인지 발달 단계를 이해하고 이에 맞는 교육 방법과 환경을 제공해야 함을 강조합니다. 개념 중심의 교육, 자기중심적 ...2025.05.07
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피아제의 인지적 구성주의를 중심으로 '감각운동기'와 '전조작기' 정리2025.01.041. 피아제의 인지적 구성주의 피아제는 인지발달을 위해 인지구조를 도식이라고 표현했다. 도식은 환경과의 접촉으로 형성되며, 사물을 인지하고 대응하는데 사용하는 '이해의 틀'이다. 도식은 지식의 기본단위이므로 인지발달을 구성하는 주요 토대가 된다. 인지구조인 도식은 환경과 상호작용을 통해 계속 변화하는데, 이는 환경과 상호작용하는 유기체 스스로 환경에 적응하기 위해 도식을 변화시키기 때문이다. 2. 감각운동기 감각운동기는 출생에서 2세까지의 시기이며, 주로 감각 경험 및 운동을 통해 도식 조합을 배운다. 생득적인 반사로 출발하지만 후...2025.01.04
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[정신건강간호학] 스트레스관리, 인지행동치료, 인지행동요법 (REBT, CBT)2025.01.201. 비합리적 신념 인간은 올바른 사고를 할 수도 있지만 왜곡된 사고를 할 수도 있는 존재이다. 왜곡된 사고를 하는 이유에는 과거에 획득된 비논리적 학습이 있다. 그러나 비합리적 신념에서 벗어나려는 노력을 통해 왜곡된 생각이나 태도, 행동을 합리적인 것으로 바꿀 수 있다. 2. 자기수용 성취, 성공 여부에 따라 자신의 가치를 평가해서 나타난 왜곡된 신념은 자존감 추락의 원인으로 작용하게 된다. 정서적 문제는 비합리적 자기수용을 가진 사람들에게서 발견된다고 보았다. 자기수용은 문제해결의 시작점이다. 3. A-B-C 이론 A 활성화 사...2025.01.20
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피아제의 인지발달단계 이론과 그 교육적 함의2025.04.261. 인지발달이론 인간은 환경과 적극적으로 상호작용하고 상호작용의 결과로 발전이 일어난다고 한다. 이 이론의 주요 개념은 도식, 동화, 조절, 평형이다. 스키마는 우리가 세상을 이해하고, 반응하고, 기능하기 위해 사용하는 지식, 절차, 관계를 말한다. 그리고 동화는 기존의 인지구조에 따라 환경에 반응하는 과정을 말한다. 기존 도식을 바탕으로 새로운 도식을 수용하는 과정인 셈이다. 규제는 현재의 경험을 해석함에 있어 기존의 인지구조로는 새로운 대상을 받아들일 수 없을 때 기존의 인지구조를 변형시키는 과정이다. 즉, 기존의 도식을 수정...2025.04.26
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