총 534개
-
인지행동 상담 중 엘리스 ABCDE 모형을 활용한 문제 해결 과정2025.04.271. 인지행동 상담 인지행동 상담은 인간이 경험하고 있는 심리적 문제가 외부에서 주어지는 자극을 비합리적 사고방식으로 지각하고 해석하고 있기 때문에 인간이 가진 사고, 감정, 행동 중에서 사고에 초점을 두고 인지를 변화시킴으로써 내담자의 심리적 문제를 변화시킬 수 있다고 보고 있는 이론이다. 즉, 인지적 재구성에 초점을 둔 이론으로 볼 수 있다. 아울러 인지행동 상담은 구조화된 심리 교육적 모형으로서 내담자의 책임을 강조하는 한편 사고 및 행동 변화를 이끌어 내기 위해서 다양한 인지행동적 전략을 사용하고 있다. 2. 엘리스의 ABC...2025.04.27
-
엘리스의 인지치료 이론과 불안 상황에 대한 ABCDE 모형 적용2025.05.151. 합리적 정서 행동치료 합리적 정서 행동치료는 인간의 심리적 문제와 정서적 고통이 비이성적 신념과 사고방식에 기인한다는 엘리스의 가설을 바탕으로 발전한 인지행동요법 중 하나입니다. 이 치료법은 비이성적 신념을 도출하고 개인의 정서와 행동개선에 중점을 두며, 이를 바탕으로 이성적 신념과 사고방식을 확립하는 것을 목표로 합니다. 2. 비합리적 신념 비합리적인 신념은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 전형적인 예로는 항상 극단적으로 생각하거나 다른 사람을 이해할 수 없다고 생각하는 것 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념은 개인의 ...2025.05.15
-
엘리스의 인지치료 이론을 설명하고 자신이 경험하는 불안 상황2025.05.111. 합리적 정서 행동치료 합리적 정서 행동치료는 앨버트 엘리스에 의해 개발된 인지행동치료의 하나로, 인간의 심리적 문제와 감정적 고통은 비합리적인 신념과 사고 방식에서 비롯된다는 가설에 기반을 두고 있습니다. 합리적 정서 행동치료는 비합리적인 신념을 도출하고, 이를 근거로 한 합리적인 신념과 사고 방식을 구축하여 개인의 감정과 행동을 개선하는데 초점을 둔 치료 접근법입니다. 2. 비합리적 신념 비합리적인 신념은 실제로는 근거가 없거나 지나치게 극단적인 생각으로, 우리의 감정과 행동에 부정적인 영향을 줍니다. 예를 들어, '모든 사...2025.05.11
-
상담심리학_인지행동 상담 중 앨리스의 ABCDE 모형에 관한 고찰2025.04.291. 앨리스의 ABCDE 모형 앨리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담에서 중요한 개념이다. 이 모형에 따르면 사람들의 감정과 행동은 그들의 신념에 의해 영향을 받는다. 비합리적인 신념은 부적응적인 감정과 행동을 초래하므로, 상담의 목표는 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이다. 상담 과정에서는 A(Activating event), B(Belief system), C(Consequence), D(Dispute), E(Effect)의 단계를 거치며, 내담자의 비합리적 신념을 논박하고 새로운 신념을 형성하도록 돕는다...2025.04.29
-
정부예산의 개념과 기능, 예산원칙, 세출예산 결정방식 비교2025.01.241. 정부예산의 개념과 기능 정부예산은 회계연도 동안 정부의 세입과 세출에 대한 예정서로, 국가의 주요 의사결정과정의 하나이다. 예산은 재정민주주의 실천 도구이며, 다양한 유형(본예산, 수정예산, 준예산, 추가경정예산)이 있다. 정부예산은 국가의 존재의미를 드러내며, 경제위기 극복에 큰 역할을 할 수 있다. 국가재정법 제정을 통해 재정의 투명성과 건전성 제고를 목적으로 하고 있으나, 예산 증가와 낭비 사례 지속 등의 한계가 있다. 2. 입법부 우위의 예산원칙과 행정부 우위의 예산원칙 비교 예산결정 과정에서 입법부와 행정부의 권한과 ...2025.01.24
-
사회복지정책의 의제와 대안, 결정에 대한 분석 및 정책결정모형 평가2025.01.041. 사회복지정책의 의제 형성 사회복지정책의 의제 형성은 사회복지 문제가 사회적 관심을 받아 이슈화되는 과정이다. 주도집단, 참여자, 정치적 요소 등이 의제 형성에 영향을 미치며, 이해관계의 복잡성이 특징이다. 2. 사회복지정책의 대안 개발 사회복지정책의 대안 개발은 문제 해결을 위한 정책목표와 수단을 모색하는 과정이다. 다양한 미래예측 방법과 비용편익/비용효과 분석을 통해 대안을 비교 및 선택한다. 그러나 정보 부족, 계량화의 어려움 등의 한계가 있다. 3. 사회복지정책의 결정 과정 사회복지정책의 결정은 다양한 이해관계자가 개입하...2025.01.04
-
사회복지 프로그램 개발을 위한 의사결정 접근방법 및 모형2025.05.021. 사회복지 프로그램 개발 사회복지 프로그램 개발을 할 때 첫 번째 과제는 과연 어떠한 프로그램을 할 것인지를 의사결정하는 것이다. 프로그램 개발은 계속되는 의사결정과정이라고 할 만큼 기획 및 설계, 실행, 평가 등의 전 단계는 물론 개입방법이나 기술 등을 선택하는 것도 이에 해당된다. 따라서 사회복지 프로그램을 개발하는 수행자가 의사결정을 하는데 있어 어떠한 시각을 갖느냐에 따라 달라 질 수 있다. 2. 의사결정 접근방법 사회복지 프로그램 개발과 관련하여 의사결정과정을 설명할 수 있는 접근방법은 크게 기술방법론적 시각과 사회정치...2025.05.02
-
인지행동 상담 중 엘리스의 ABCDE 모형을 활용한 문제해결 과정2025.04.291. 인지행동 상담 인지행동 상담은 1960년대에 등장한 주요 상담 이론 중 하나로, 인간의 사고가 정서 및 행동을 중재하거나 선도한다는 전제에 기반합니다. 이 접근법은 심리 장애의 근원을 인지과정에서 밝히고자 합니다. 2. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담의 대표적인 모형 중 하나입니다. 이 모형은 내담자의 문제에 ABC 이론을 적용하고, 비합리적 신념을 확인한 후 논박을 통해 합리적 신념으로 변화하는 과정을 거칩니다. 이를 통해 적절한 정서와 행동을 경험하고 새로운 감정을 형성하게 됩니다. 3. ...2025.04.29
-
엘리스의 A B C D E 이론 요약 및 사례 서술2025.05.161. 엘리스의 비합리적 신념 이론 엘리스는 인간의 이상 행동들이 인간 내면의 비합리적 신념을 통해 발생한다고 주장했습니다. 그가 제시한 주요 비합리적 신념에는 당위적 사고, 과장된 사고, 비하적 사고, 낮은 인내성 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념을 가진 사람은 부적응적 행동과 정서를 보이지만, 합리적 신념을 가진 사람은 적응적이고 긍정적인 정서와 행동을 보이게 됩니다. 따라서 합리적 정서행동치료를 통해 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요합니다. 2. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스는 비합리적 신념으로 인한 정...2025.05.16
-
엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료와 일상생활 적용2025.05.101. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료는 주로 개인의 인식과 해석에 초점을 맞추고 있습니다. 철학적 배경, 인간의 이해, 심리적 문제, 치료방법 등을 살펴보면, 합리적 정서행동이론의 상당 부분은 심리학뿐만 아니라 철학에 기초하고 있습니다. 엘리스는 사고와 믿음과 같은 인지적 요인이 인간의 불행과 부적응의 주요 원인이라고 보았습니다. 2. 합리적 정서행동이론의 심리적 문제 합리적 정서행동이론에서 엘리스는 인간의 심리적 부적응과 장애의 주요 원인을 비합리적 신념으로 보았습니다. 비합리적인 믿음은 자신과 타인, 그리고 세...2025.05.10
6 / 54
