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심근경색2025.05.021. 심근경색 심근경색은 심장 근육이 혈액 공급을 받지 못해 괴사하는 질환입니다. 심근경색은 ST절 상승 심근경색증과 비(非) ST절 상승 심근경색증으로 분류됩니다. 주요 원인으로는 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 비만, 운동부족, 잘못된 식습관 등이 있습니다. 전조증상으로는 흉통, 목/턱/어깨/팔의 통증, 땀/안색 변화, 불안/공황장애, 심정지, 호흡곤란 등이 있습니다. 치료는 심혈관 조영술, 스텐트 삽입, 관상동맥우회술, 약물 치료 등이 이루어집니다. 심근경색의 골든타임은 쓰러진 직후 5분, 통증 발생 시작부터 병원 도착까지...2025.05.02
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영유아기 영양의 중요성과 올바른 식생활2025.05.041. 영유아기 영양의 중요성 영유아기는 신체적 성장과 기능적 발달이 왕성하게 일어나는 시기이므로, 이 시기에 충분한 영양분을 공급받지 못하면 발달지연과 각종 질병에 노출될 수 있습니다. 또한 영유아기의 건강은 성인기 건강의 기초가 되기 때문에, 영유아기에 충분한 영양분을 공급받는 것은 필수적입니다. 2. 영유아를 위한 올바른 식생활 영유아를 위한 올바른 식생활을 위해서는 다음과 같은 방법이 필요합니다. 첫째, 다양한 식품을 맛보도록 배려해야 합니다. 둘째, 식사 시간에는 먹는 것에 집중하도록 교육해야 합니다. 셋째, 간식 제공을 최...2025.05.04
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비만과 운동처방에 대하여2025.05.141. 비만의 위험성 비만인 사람은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 지방간과 생리분술, 불임과 성욕감퇴, 관절염과 통풍 등과 같은 문제를 가질 수 있고, 이 때문에 비만을 가진 사람은 일반인보다 조기사망률이 12배 이상 높게 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 비만인 사람의 수명은 일반인보다 최대 19.4년 짧은 것으로 알려져 있으며, 비만인 사람은 체내 지방이 너무 많이 축적됨에 따라 고지혈증, 심장질환, 담석증 등의 합병증이 발생할 여지가 높은 것으로 알려져 있습니다. 2. 비만과 운동처방 비만은 식단조절과 함께 운동처방이 필수인 것으...2025.05.14
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간호와 영양 리포트 A+2025.04.301. 영양의 정의 생물이 살아가는 데 필요한 에너지와 몸을 구성하는 성분을 외부에서 섭취하여 소화, 흡수, 순환, 호흡, 배설을 하는 과정. 또는 그것을 위하여 필요한 성분. 2. 소화의 정의 섭취한 음식물을 분해하여 영양분을 흡수하기 쉬운 형태로 변화시키는 일. 또는 그런 작용. 음식물을 씹는 작용에 의한 기계적 소화와 소화 효소에 의한 화학적 소화가 있다. 3. 영양이 인체의 건강에 미치는 영향 인간은 식품을 섭취하여 소화하고 이를 통해 생명유지에 필요한 힘을 만드는 과정을 거치게 된다. 따라서 영양은 인간의 영양섭취를 식생활이...2025.04.30
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2023년 급성췌장염 간호 (Acute pancreatitis case study) (A+자료)2025.01.141. 급성췌장염 급성췌장염은 췌장세포의 염증, 탈락, 괴사가 급격히 진행되어 전신증상을 유발하는 질환입니다. 주요 병태생리로는 지방분해과정, 단백분해과정, 혈관 및 췌관의 탄력섬유 용해과정, 염증 등이 있습니다. 주요 원인은 과도한 알코올과 담도계질환이며, 임상증상으로는 상복부 통증, 구역, 구토 등이 나타납니다. 진단은 혈청 아밀라아제와 리파아제 검사, 영상검사 등을 통해 이루어지며, 경증의 경우 보존적 치료로 회복되지만 중증의 경우 다장기부전 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 예방을 위해서는 과도한 음주를 피하고 담석 치료가 ...2025.01.14
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[A+보장]지역사회간호학 실습 비만(Obesity) 간호, 간호진단, 케이스스터디, 간호과정, 컨퍼런스 10페이지 자료입니다.2025.01.171. 비만(Obesity) 비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 정의한다. 진단 시 신체비만지수 (체질량지수, BMI, Body mass index : 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값)가 25이상이면 비만으로 정의한다. 비만은 만성적으로 섭취하는 영양분에 비해 에너지소비가 적을 때 여분의 에너지가 체지방의 형태로 축적되는 현상이다. 불규칙한 식습관, 과다한 음식 섭취, 운동부족, 내분비계통 질환, 유전...2025.01.17
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환경정책과 지방자치2025.01.161. 지방자치와 환경정책 지방자치제 실시 이후 지방정부의 환경정책에 어떠한 변화가 나타났는지 살펴보았다. 지방자치는 환경 문제 해결에 기회이자 도전이 될 수 있다. 지방분권화로 인해 지방정부가 중앙정부보다 강화된 환경규제 기준을 결정하고 지역 실정에 맞는 환경정책을 도입할 수 있게 되었으며, 주민 참여 증대와 환경문제의 정치적 쟁점화로 환경정책이 강화될 수 있다. 그러나 지역개발 공약 남발, 불리한 지역 환경정치, 환경정책의 비용과 편익의 비형평성, 지역이기주의, 지방정부의 환경문제 해결 능력 부족 등으로 인해 환경정책이 약화될 수...2025.01.16
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생활습관과 운동2025.05.151. 생활습관병 심근경색이란 심장에 영양분, 산소 등을 공급하는 관상동맥에 혈전이 생기거나, 관상동맥경화증 때문에 순환장애를 일으켜서 심장의 모세혈관에 혈액이 전혀 공급되지 않으므로 그 혈관이 지배하고 있는 근육 조직이 죽어 괴사하는 상태를 말한다. 심근경색증의 위험요인은 동맥경화, 고혈압, 유전, 스트레스, 운동부족, 흡연, 비만 및 고지혈증 등이다. 2. 심근경색 예방을 위한 운동요법 심근경색 질환을 앓고 있는 사람은 전문가로부터 운동처방을 교부받아 실시하는 것이 원칙이다. 심장회복을 위한 운동요법은 단계적으로 균형 잡힌 운동프...2025.05.15
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영유아의 뇌 발달과 영양의 관계2025.05.051. 영유아의 뇌 발달 영유아의 뇌 발달에는 선천적 요인과 후천적(환경적) 요인이 함께 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 선천적 요인은 유전적 요인과 유전적 특성을 포함하고, 후천적 요인은 영양, 독소 노출, 경험과 같은 환경적 요인을 포함합니다. 영양은 뇌 발달에 매우 중요한 후천적 요인 중 하나입니다. 뇌가 제대로 기능하기 위해서는 많은 양의 영양분과 에너지를 사용하기 때문에 적절한 영양 공급이 필수적입니다. 불충분한 영양 섭취는 인지, 운동 및 사회 감정 기술의 문제를 포함하여 뇌 발달의 지연을 초래할 수 있습니다. 2....2025.05.05
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운동과 영양 과제2025.01.121. 운동 시 에너지 공급체계 운동 시 이용할 수 있는 에너지 공급원으로는 ATP, PC, 혈당, 간과 근육의 글리코겐, 혈중 유리지방산, 근육과 지방조직, 근육의 단백질 등이다. 이들 에너지원이 근육과 수축에 사용 되기 위해서는 ATP-PC체계, 무산소성 해당계, 유산소성 체계 등이 하나 혹은 그 이상이 작용한다. 운동 초기에는 ATP-PC 체계와 젖산 에너지 체계가 주로 작용하며, 장기간 운동 시에는 유산소성 에너지 체계가 주로 작용한다. 2. 간에는 있으나 근육에는 없는 당대사 효소 포도당 6 인산 가수분해효소(glucose-...2025.01.12
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