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[KMOOC] 사건과 스캔들로 보는 옛이야기 퀴즈 족보2025.05.141. 삼국유사와 삼국사기의 공통점 삼국유사와 삼국사기는 모두 삼국시대에 쓰여졌으며, 삼국시대 역사를 담고 있다. 하지만 저자가 모두 유학자라거나 고조선 역사가 자세히 쓰여 있지는 않다. 2. 삼국유사 삼국유사는 일연이 1215년에 인각사에서 썼으며, 신이한 일들도 적극 수용하여 단군, 고주몽 이야기 등을 자세히 서술했다. 또한 단군을 민족의 시조로 인식하고 있으며, 고승 이야기, 불교 관련 건축물 등에 관한 이야기를 다루고 있어 불교적 성격이 강하다. 3. 전기(傳奇) 전기는 기이한 이야기를 담고 있는 작품군이며, 당나라의 영향을 ...2025.05.14
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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 일상에 적용한 내용과 결과, 그리고 배운점과 느낀점2025.01.261. 감정의 척도화 감정을 수치화하여 시각적으로 표현함으로써 감정을 관리하고 조절하는 기술을 익혔다. 이를 통해 막연한 불안이나 압박이 아닌 구체적인 문제를 바라보게 되었고, 감정을 조절할 수 있는 힘이 있다는 자신감을 얻었다. 2. 감정 단어의 연습 감정을 보다 정확하고 풍부하게 표현하는 연습을 통해, 감정 표현의 정확성과 풍부함이 대인관계에서 큰 힘이 된다는 것을 배웠다. 또한 감정을 명확히 인지하고 표현하는 과정이 자기 이해에도 도움이 되었다. 3. 기분 일기 감정을 구체적으로 서술하며 감정의 흐름을 시간의 흐름과 함께 바라보...2025.01.26
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정신건강의 개념2025.04.291. 정신건강의 개념 정신건강이란 정신적인 질병에 걸려 있지 않은 상태만이 아니고 만족스러운 인간관계와 그것을 유지해 나갈 수 있는 능력을 의미하며, 모든 종류의 개인적 적응과 사회적 적응을 포함하며 어떠한 환경에도 대처를 해 나아갈 수 있는 건전하고 균형 있으며 통일되어진 성격의 발달을 의미한다. 2. 정신건강의 요소 정신건강의 요소로는 긍정적인 마음으로 세상을 보기, 감사하는 마음으로 살아가기, 반가운 마음이 담긴 인사하기, 집착하지 않기, 상대방 입장에서 생각해보기, 누구든지 칭찬하기, 약속시간에 여유 있게 준비하고 나가기, ...2025.04.29
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스트레스의 개념과 원인, 반응 및 대처방법2025.01.041. 스트레스의 개념과 원인 스트레스는 부신피질에서 호르몬이 분비되는 것으로, 신체 불균형에 의해 초래된다. 스트레스의 원인은 긍정적이거나 부정적인 사건 모두가 될 수 있다. 정적 스트레스는 목표 달성이나 변화로 인한 긍정적 스트레스이고, 부적 스트레스는 개인의 한계를 넘어서는 부정적 스트레스이다. 스트레스의 개인적 원인으로는 생체리듬, 영양상태, 성격 등이 있고, 대인관계적 원인으로는 심리적, 사회적, 환경적 요인이 있다. 2. 스트레스에 대한 반응 스트레스로 인한 반응으로는 건강 및 신체 기능 상실, 정신 기능 저하, 사회적 기...2025.01.04
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보육과정_보육현장에서 적용되고 있는 프로그램 중 영유아의 발달과 욕구에 적합하다고 판단되는 프로그램 선정 및 분석2025.01.191. 미술 활동을 통한 정서 표현 프로그램 보육현장에서 영유아의 발달과 욕구에 적합한 프로그램으로 '미술 활동을 통한 정서 표현 프로그램'을 선정하였다. 이 프로그램은 영유아가 다양한 미술 활동을 통해 자신의 정서 상태를 표현하고, 정서를 이해하고 조절하는 능력을 기르기 위한 프로그램이다. 구체적인 활동 예시로는 얼굴 표정 미술 활동, 정서 일기 쓰기, 정서 보물 상자 만들기, 감정 동화 읽고 표현하기 등이 있다. 이를 통해 영유아가 자신의 정서를 이해하고 적극적으로 표현할 수 있도록 돕는다. 1. 미술 활동을 통한 정서 표현 프로...2025.01.19
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정신간호학- 남편이 우울증에 걸렸어요(츠레가 우울증에 걸려서) 분석 (A받은 과제) 간호사정, 간호중재, 평가2025.05.061. 우울증 증상 주인공의 우울증 증상으로는 식욕 부진, 일상생활 수행능력 저하, 통증 호소, 성욕 저하, 구토, 부정적 사고, 과다 수면증, 맛을 느끼는 것에 어려움, 자살 시도 등이 나타났다. 이는 우울증의 주요 증상인 정동, 사고 과정, 감정, 신체적 증상 등과 일치한다. 2. 주인공의 심리상태 주인공은 기분의 기복, 죄책감, 외로움, 혼란스러움 등을 경험하고 있었다. 가족들은 주인공의 상황을 걱정하고 고마움을 표현하며, 주인공이 행복해질 수 있도록 지켜보기로 했다. 3. 간호중재 주인공에게 제공된 간호중재로는 세로토닌이 풍부...2025.05.06
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회복탄력성(resilience) 향상을 위한 실천 방법2025.01.241. 회복탄력성(resilience)의 정의 회복탄력성(resilience)이란 불확실하고 어려운 상황에 처했을 때, 이로 인해 무너지지 않고 회복하여 나아가는 힘을 말한다. '탄력성'이라는 단어에서 알 수 있듯이 회복탄력성은 일종의 심리적 유연성과도 같다. 이 능력을 갖춘 사람은 스트레스나 충격을 받은 후에도 쉽게 원래 상태로 돌아가며, 오히려 그 경험을 통해 더 성숙하고 단단해지는 경향이 있다. 2. 회복탄력성(resilience) 구성 요소 회복탄력성은 긍정적인 사고, 자기효능감, 정서적 조절력, 사회적 지지망, 목표 지향적 ...2025.01.24
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외국어습득론 ) 외국어 습득 읽기 듣기 말하기 쓰기 효율적인 지도 원리 구체적인 활동 방안2025.04.251. 읽기 지도 원리 및 구체적인 활동 방안 읽기의 기능은 문자로 된 정보를 처리하여 이해하는 기능이고 문자를 해독하고 의미를 파악하는 단계로 나눌 수 있다. 단지 문장의 단어를 읽는 것은 문자 해독의 단계에 해당하고, 그 문장에 쓰인 단어들이 무슨 의미가 있고 어떤 내용을 전달하고자 하는지를 이해하는 것을 의미파악 단계로 볼 수 있다. 이 두 단계 중 어느 하나에 초점을 맞춰서 지도하기보다 두 단계를 모두 파악하는 균형 있는 읽기 지도가 필요하다. 일단 발음이나 철자 등의 규칙을 배워서 단어를 보고 읽을 수 있는 지도가 필요하고,...2025.04.25
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스트레스 대처 방법 보고서2025.01.211. 스트레스의 정의와 반응 스트레스란 어떤 부담에 대한 뇌의 반응으로, 아주 자연스러운 것이며, 적응을 필요로 하거나 신체적, 정신적, 정서적 반응을 일으키는 어떤 변화에 대한 개인의 반응이다. 스트레스 반응에는 투쟁-도피 반응, 일반적응증후군 등이 있으며, 스트레스는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 2. 스트레스 반응의 매개요인 스트레스 반응에는 개인의 지각, 기질, 사회적 지지, 문화 등 다양한 요인이 영향을 미친다. 이러한 요인들은 스트레스에 대한 개인의 반응과 대처 방식을 결정한다. 3. 스트레스 관...2025.01.21
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사회복지사의 의사소통 유형 분석과 발전방안2025.01.041. 사회복지사의 의사소통 유형 사회복지사로서 자신의 의사소통 유형을 분석하는 것은 중요합니다. 본인의 의사소통 유형은 사려형과 지원형으로 나타났습니다. 사려형은 낮은 독단성과 사교성을 가지며 조용하고 신중한 편입니다. 지원형은 낮은 독단성과 높은 사교성을 가지며 민감하고 참을성이 있는 편입니다. 이러한 유형은 본인의 성격에 기인한 것으로, 솔직한 표현, 주체적인 말하기, 일기쓰기 등을 통해 발전시킬 수 있습니다. 1. 사회복지사의 의사소통 유형 사회복지사의 의사소통 유형은 매우 중요한 역할을 합니다. 사회복지사는 클라이언트와의 상...2025.01.04
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