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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안의 비만율 비교2025.01.241. 19세 이상 국민 전체 비만율 코로나 이전 만 19세 이상 성인 비만율은 체질량지수 25kg/㎡ 이상을 기준으로 2016년에는 34.8%, 2017년은 34.1%, 2018년은 34.6%로 평균적으로 34.5%로 나타났으며 큰 변화는 없었다. 코로나 이후 만 19세 이상 성인 비만율은 2019년은 33.8%로 전년도대비 오히려 1%가량 감소하였는데, 뷰티 유튜버와 운동 유튜버의 부상으로 뷰티와 건강에 관한 관심이 높아지면서 운동으로 체력을 단련하고 비만이 아닌 정상 체중으로 유지하면서 뷰티 산업도 급부상하던 시대였다. 그러나 ...2025.01.24
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소아비만과 미숙아와의 관계2025.05.021. 미숙아 미숙아는 세계보건기구에 따르면 재태 기간 37주 미만 혹은 마지막 월경일로부터 259일 이내에 태어난 아이를 의미한다. 최근 미숙아 출생이 증가하는 추세이며, 이는 산모 고령화와 피임, 불임 시술 증가로 인한 것으로 보인다. 미숙아 출산은 단순히 출생체중과 짧은 임신기간으로 발생하는 건강상의 문제뿐만 아니라, 미숙아 자녀의 소아비만으로 이어질 수 있어 주의가 요구된다. 2. 소아비만 소아비만은 체내에 지방조직이 과잉으로 축적된 상태를 말한다. 소아비만은 지방세포 수가 늘어나는 지방세포 증식형 비만이 대부분이며, 성장기 ...2025.05.02
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비만의 유형: 지방세포 증식형과 지방세포 비대형2025.01.151. 지방세포 증식형 비만 지방세포 증식형 비만은 지방세포의 수가 증가하는 형태의 비만으로, 주로 유아기와 청소년기에 발생한다. 이 유형의 특징은 체중 감량 후에도 지방세포 수가 줄어들지 않는다는 것이다. 지방세포가 많아질수록 지방 저장 능력이 증가하여 체중 증가가 더 쉽게 일어날 수 있다. 따라서 유아기와 청소년기에 올바른 식습관과 운동 습관을 형성하는 것이 중요하다. 2. 지방세포 비대형 비만 지방세포 비대형 비만은 기존 지방세포의 크기가 커지는 형태의 비만으로, 주로 성인기에 발생한다. 이 유형의 특징은 체중 감량 시 지방세포...2025.01.15
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학교간호과정 A+ 받은 자료2025.04.291. 높은 충치 보유율 1학년 학생들의 치아우식증 비율을 29.0%에서 27.0% 이하로 감소시키기 위해 다음과 같은 계획을 수립하였습니다. 첫째, 탄산음료 및 패스트푸드 섭취 횟수를 줄이기 위해 학생 및 학부모 대상 교육을 실시하고 적절한 보상체계를 사용할 계획입니다. 둘째, 학생들의 구강관리 교육 프로그램 참여율을 80% 이상으로 높이고자 합니다. 셋째, 학부모의 치아 건강 관련 지식 향상을 위해 교육을 실시하고 가정통신문을 배포할 계획입니다. 2. 부적절한 위생관리 학생들의 손 위생 실천율이 낮고, 코로나19로 인해 학교에서 ...2025.04.29
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보건교육프로그램개발및평가 SWOT을 적용한 비만 간호 계획안 계획서2025.01.111. SWOT 분석 SWOT 분석은 조직이나 프로젝트의 강점(Strengths), 약점(Weaknesses), 기회(Opportunities), 그리고 위험(Threats)을 파악하기 위한 전략적인 도구이다. 강점은 내부적인 우위점, 자원 및 능력, 브랜드 이미지를 포함하며, 약점은 내부적인 취약점, 부족한 자원, 관리적인 결함을 포함한다. 기회는 외부적인 긍정적 환경 요소, 경쟁자의 결점, 신규 시장 진출 기회를 포함하며, 위협은 외부적인 부정적 환경 요소, 경쟁 심화, 기술적인 변화를 포함한다. 2. 비만 환자 간호 비만 관리 ...2025.01.11
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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안 비만율 비교2025.01.241. 19세 이상 국민 전체의 비만율 변화 코로나-19 발병 이전인 2016년~2018년 동안 19세 이상 국민 전체의 비만율은 평균 34.5%였으나, 코로나-19 발병 이후인 2019년~2021년 동안 평균 비만율은 36.4%로 1.9% 증가했다. 코로나-19 발병 직후인 2019년에는 비만율이 감소했지만 2020년부터 크게 증가하는 경향을 보였다. 2. 성별에 따른 비만율 변화 19세 이상 남성의 경우 코로나-19 발병 이전 평균 비만율이 42.2%였으나 이후 45.37%로 3.17% 증가했다. 19세 이상 여성의 경우 코로나-...2025.01.24
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1500칼로리 일주일 식단짜기2025.01.231. 표준 체중 계산 여자의 경우 표준 체중 계산 공식은 키(m)의 제곱에 21.5를 곱하여 구할 수 있다. 제시된 내용에 따르면 키가 156cm이므로 1.56m이며, 이를 계산하면 표준 체중은 51.11kg이다. 2. 비만도 계산 비만도(%)는 현재 체중을 표준 체중으로 나눈 후 100을 곱하여 구할 수 있다. 제시된 내용에 따르면 현재 체중이 51kg이므로, 비만도는 21kg/㎡로 거의 정상 체중에 해당한다. 3. 하루 필요 열량 계산 보통 활동 기준으로 계산할 경우 1kg당 30~40kcal가 필요하다. 제시된 내용에 따르면 ...2025.01.23
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개인운동을 위한 운동관리 시스템2025.05.121. 암 예방과 관리 모든 사람들은 몸에 암 세포를 가지고 있으며, 이 암 세포들은 사람의 수명기간 동안 6배에서 10배 이상까지 증식할 수 있습니다. 사람의 면역체계가 충분히 강할 때 암 세포는 파괴되며, 증식되거나 종양을 형성하는 것이 억제됩니다. 암 예방을 위해서는 건강보조식품을 포함한 식습관 개선과 면역 체계 강화가 중요합니다. 2. 암 치료법의 한계 항암주사 요법과 방사선치료 요법은 암 세포를 파괴하지만 건강한 세포, 조직, 기관도 함께 손상시킵니다. 화학적 요법과 방사선의 장기 사용은 더 이상의 악성종양 파괴를 가져오지 ...2025.05.12
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[A+보장]지역사회간호학 실습 비만(Obesity) 간호, 간호진단, 케이스스터디, 간호과정, 컨퍼런스 10페이지 자료입니다.2025.01.171. 비만(Obesity) 비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 정의한다. 진단 시 신체비만지수 (체질량지수, BMI, Body mass index : 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값)가 25이상이면 비만으로 정의한다. 비만은 만성적으로 섭취하는 영양분에 비해 에너지소비가 적을 때 여분의 에너지가 체지방의 형태로 축적되는 현상이다. 불규칙한 식습관, 과다한 음식 섭취, 운동부족, 내분비계통 질환, 유전...2025.01.17
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소아비만 예방교육 계획안2025.04.291. 소아비만 예방 소아비만을 예방하기 위해 초등학생과 학부모를 대상으로 40분 동안 보건교육을 실시합니다. 교육 내용에는 소아비만의 정의, 원인, 문제점, 예방 관리 방법 등이 포함됩니다. 학습 목표는 소아비만을 이해하고 예방할 수 있는 지식, 태도, 기술을 습득하는 것입니다. 1. 소아비만 예방 소아비만 예방은 매우 중요한 과제입니다. 어린 시절의 건강한 습관 형성은 평생 건강에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 소아비만 예방을 위해서는 가정과 학교, 지역사회가 협력하여 다각도로 접근해야 합니다. 가정에서는 균형 잡힌 식단과 규칙적...2025.04.29
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