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상담심리학_인지행동 상담 중 앨리스의 ABCDE 모형에 관한 고찰2025.04.291. 앨리스의 ABCDE 모형 앨리스의 ABCDE 모형은 인지행동 상담에서 중요한 개념이다. 이 모형에 따르면 사람들의 감정과 행동은 그들의 신념에 의해 영향을 받는다. 비합리적인 신념은 부적응적인 감정과 행동을 초래하므로, 상담의 목표는 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이다. 상담 과정에서는 A(Activating event), B(Belief system), C(Consequence), D(Dispute), E(Effect)의 단계를 거치며, 내담자의 비합리적 신념을 논박하고 새로운 신념을 형성하도록 돕는다...2025.04.29
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부적응적 대인신념 극복 방안2025.04.271. 대인신념 대인신념은 대인관계와 대인행동에 영향을 미치는 개인의 신념으로, 과거 직접적 또는 간접적 인간관계 경험에 근거하여 굳게 믿고 있는 믿음이다. 부적응적 대인신념은 인간관계에 대해 매우 회의적이고 비관적인 신념을 가진 상태를 말한다. 2. 부적응적 대인신념 발생 원인 부적응적 대인신념의 주요 발생 원인으로는 유년기 아동학대 경험, 타인으로부터 지속적인 부정적 평가, 강박관념, 개인의 과거 경험이나 특정 사건에 의한 대인신념 왜곡 등이 있다. 3. 부적응적 대인신념 극복 방안 부적응적 대인신념을 극복하기 위해서는 먼저 자신...2025.04.27
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특수아부모의 심리단계 설명 및 예시2025.01.131. 초기 충격과 부정 특수아 부모가 겪는 심리적 과정 중 가장 처음 마주하게 되는 단계로, 이 시기에 부모는 대체로 자녀에게 발견된 특수한 필요나 조건에 대해 강한 부정적 반응을 보입니다. 이는 예상치 못한 소식에 대한 자연스러운 인간의 반응으로, 실망, 믿음의 상실, 심지어는 현실 부정의 형태로 나타날 수 있습니다. 이 단계를 통과하는 것은 쉽지 않지만, 이는 부모가 자녀의 진단을 수용하고, 필요한 지원을 찾아 자녀와 함께 성장해 나갈 수 있는 기반을 마련해 줍니다. 2. 감정적 혼란과 슬픔 자녀의 진단을 점차 받아들이기 시작하...2025.01.13
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다문화 가족의 현실적 어려움과 가장 기본적 욕구와 문제해결을 위한 부모교육 프로그램 분석2025.01.271. 다문화 가족의 현실적 어려움 다문화 가족은 경제적 어려움, 언어 장벽과 문화적 차이, 사회적 지원 부족 등 다양한 문제에 직면하고 있다. 경제적 어려움은 가족 구성원 간의 스트레스를 증가시키고 가정 내 갈등으로 이어질 수 있으며, 언어 및 문화적 차이로 인한 갈등은 가족 관계 악화와 자녀의 사회적 적응 문제를 초래한다. 또한 지역별 지원 서비스의 불균형은 다문화 가족의 정착과 사회 통합을 저해하는 요인이 되고 있다. 2. 다문화 가족의 기본적 욕구 다문화 가족의 기본적 욕구는 경제적 안정, 언어 및 문화 적응 지원, 사회적 소...2025.01.27
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인간중심상담 합리 정서 행동상담(REBT) 현실치료 중 선호하는 상담 방법 정리2025.05.011. 인간중심상담 인간중심상담이론은 인간이 본질적으로 착하고 신뢰할 수 있는 존재이며 자기결정과 선택을 한다는 기본 가정을 가지고 있다. 상담자의 '진실(일치성)', '무조건적 긍정적 존중', '공감적 이해'의 태도와 기술을 통해 내담자가 변화를 느끼는데 필요한 자유를 경험하는 심리적 분위기를 조성한다. 인간중심상담의 목표는 내담자가 보다 자율적이고 자발적이며 자신감을 갖도록 돕는 것이다. 2. 합리정서행동상담(REBT) REBT는 인간의 정서와 문제가 주로 비합리적인 사고에서 비롯된다는 믿음에 근거하고 있다. 상담자는 내담자의 비...2025.05.01
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직업상담의 유형2025.04.271. 진학상담 진학상담은 진학을 목표로 하는 학생을 대상으로 한다. 졸업 후 취업을 염두에 두고 상담을 진행하여야 하기 때문에 직업의 인식 초기 단계부터 직업 탐색과 선택을 하기 위한 의사결정, 직업 준비 및 취업에 이르기까지 폭넓게 상담이 이루어져야 한다. 내담자의 진학계획이 합리적이고 현실적으로 수립되었는지 판단하고 조정할 것이 있으면 적극 조력해 주어야 한다. 아울러 내담자 자신과 직업 세계에 대한 이해도 촉진시켜야 하며, 이를 위하여 각종 심리검사도 하여야 한다. 2. 취업상담 취업상담은 최초 취업을 준비하는 사람과 재취업을...2025.04.27
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합리적정서행동과 인지(생활지도및상담)2025.01.231. 합리적 정서행동 이론 합리적 정서행동 이론은 인간의 부적응적 행동의 원인이 비합리적인 신념에 있다고 보며, 이를 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요하다고 강조합니다. 인간을 구성하는 세 가지 핵심 영역인 인지, 정서, 행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 정서와 행동에 영향을 미치므로, 비합리적 신념체계에 대한 철학적 논박을 통해 인간이 더 유연하고 합리적인 삶의 주인이 되도록 변화를 제안합니다. 2. Albert Ellis의 생애 Albert Ellis는 1913년 9월 17일 뉴욕에서 태어났으며, 12세에 부모님이 이혼하는...2025.01.23
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정신역동 상담이론의 주요 개념과 이론2025.05.151. 의식 구조 인간의 의식 구조는 의식, 전의식, 무의식으로 나뉜다. 의식은 개인이 각성하고 있는 순간의 기억이나 경험을 의미하며, 전의식은 평소에는 자각하지 못하지만 주의를 기울이면 기억해 낼 수 있는 것을 의미한다. 무의식은 인간 정신의 심층에 잠재하고 있는 것으로 인간의 노력으로 기억해낼 수 없는 부분이다. 2. 성격 구조 프로이드는 인간의 성격이 원초아, 자아, 초자아로 구성된다고 하였다. 원초아는 유전되는 것으로 성격의 기초가 되는 기본적인 욕구와 충동을 대표한다. 자아는 원초아의 욕구를 현실적인 방법을 활용해서 충족시키...2025.05.15
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정신분석에서 의식, 전의식, 무의식과 이드, 자아, 초자아에 대한 주요개념2025.05.131. 의식, 전의식, 무의식 의식은 인간이 감각이 깨어있는 상태에서 작용하는 정신적인 영역을 말한다. 전의식은 의식과 무의식의 중간에 있는 영역으로 주의를 집중하면 의식으로 끌어올 수 있다. 무의식은 인간이 인식할 수 없는 영역으로 욕구, 본능, 억압된 감정 등을 저장하고 있으며 인간의 행동과 삶에 큰 영향을 미친다. 2. 이드 이드는 인간이 태어나면서부터 가지고 있는 정신 에너지로, 쾌락 원칙과 일차적 사고 과정을 특징으로 한다. 이드는 본능적이고 충동적인 행동을 표출한다. 3. 자아 자아는 이드를 제어하고 현실에 맞게 조절하는 ...2025.05.13
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에릭슨의 이론에서 제시하는 자아와 프로이트 이론에서 제시하는 자아의 차이점2025.05.101. 에릭슨의 이론에서 제시하는 자아 에릭 에릭슨은 자아를 전생에에 걸쳐서 발달하는 요소로 보았다. 그는 자아의 긍정적 발전이 미래에 많은 영향을 미친다고 보았다. 2. 프로이트 이론에서 제시하는 자아 지그문드 프로이트는 자아의 유의미한 발달과 형성은 인간의 어린 시절에 집중되고 그 이후에는 거의 일어나지 않는다고 보았다. 그는 자아보다는 무의식을 중요하게 판단했으며, 무의식에 대한 치료적 접근이 자아에 대한 접근보다 효과적이라고 판단했다. 3. 자아에 대한 관점 비교 에릭슨은 인간의 무의식보다 자아를 중요하게 생각했지만, 프로이트...2025.05.10
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