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현실치료 상담 접근법의 주요 개념과 상담 과정 및 기술2025.04.271. 현실치료 이론의 기본 입장 현실치료는 인간이 스스로 성장하려는 긍정적인 힘을 가지고 있으며, 자신이 원하는 것을 파악하고 그에 따라 행동을 결정하고 선택할 수 있는 힘이 있다고 본다. 인간의 부적응 행동은 기본적인 욕구가 충족되지 않아 나타나며, 현실치료는 과거보다 현재와 행동에 초점을 둔다. 2. 인간의 기본 욕구 현실치료에서는 인간이 소속과 사랑, 통제력, 자신감, 즐거움, 자유, 생존 등 6가지 기본 욕구를 가지고 있으며, 이러한 욕구를 충족시키기 위해 노력한다고 본다. 3. 상담 목표 현실치료의 상담 목표는 내담자가 자...2025.04.27
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심리학의 주요학파인 정신분석이론과 행동주의 이론, 인간중심 이론에 대한 개요 정리2025.05.011. 정신분석이론 정신분석이론은 상담이론에서 가장 오래된 이론으로, 인간의 내적갈등을 강조합니다. 프로이트가 만든 이 이론은 인간을 생물학적 본능을 가진 존재, 결정론적 존재, 갈등의 존재로 보며, 상담 목표는 무의식을 의식화하여 자기 이해와 성장을 촉진하고 자아를 강화하는 것입니다. 상담 과정에는 라포 형성, 전이, 통찰 단계가 있으며 주요 기법으로는 전이와 꿈 분석이 있습니다. 2. 행동주의이론 행동주의 이론은 인간의 행동을 외부 환경에 의해 결정된다고 보며, 상담 목표는 잘못 학습된 행동을 소거하고 바람직한 행동을 새롭게 학습...2025.05.01
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상담사례 동영상 학습 보고서2025.01.041. 상담의 초기, 중기, 종결단계 과제 상담 초기에는 내담자의 문제와 상담 목표를 파악하고 라포를 형성하는 것이 중요합니다. 상담 중기에는 다양성에 대한 이해, 저항 다루기, 인지-정서-행동적 측면 다루기, 전이와 역전이 다루기, 과거와 현재의 관계 이해하기 등의 과제가 있습니다. 상담 종결단계에서는 변화 확인, 행동 변화 실행, 상담 종료에 대한 준비 등이 이루어집니다. 2. 상담 이론과 기법 상담 초기에는 체험적 접근법이 사용되었습니다. 상담 중기에는 인간중심접근법, 인지행동치료, 게슈탈트 접근법, 행동주의 접근법, 애들러식 ...2025.01.04
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전략적 가족상담 이론의 주요기법 중 증상처방 기법과 고된 체험 기법 설명 및 실제 가족상담 시 적용2025.05.011. 전략적 가족상담이론 전략적 가족치료는 의사소통 가족치료로부터 비롯되어 그 전통을 가장 잘 이어받은 이론이다. 이 치료법의 주창자는 Madanes와 Haley이며, 의사소통이론, 일반체계이론, 인공두뇌학을 이론적 근거로 한다. 전략적 가족치료자들은 문제를 반복되는 행동의 연쇄과정과 그들이 처한 사회적 상황과 관련지어 규명하며, 문제 중심적이고 실용적인 접근방법을 취한다. 2. 증상처방 기법 증상처방 기법은 내담자의 증상이 본인의 통제 하에 통제 할 수 있다는 것을 깨닫게 하는 기법이다. 역설적 의도를 통해 내담자 자신을 나약하게...2025.05.01
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전략적 가족상담이론의 주요기법 중 증상처방기법과 고된체험 기법의 활용2025.01.151. 증상처방기법 증상처방기법은 내담자가 가진 증상을 역설적으로 처방하여 그 증상을 유지하거나 강화하도록 하는 기법입니다. 이 기법의 목적은 내담자가 자신의 행동을 인식하고 자발적으로 변화를 이끌어내도록 돕는 것입니다. 내담자는 증상을 과장하거나 의도적으로 행동함으로써 그 증상의 무의미함을 깨닫고, 변화의 동기를 부여받게 됩니다. 이는 내담자가 자신의 문제를 스스로 인식하고 해결하도록 돕는 매우 효과적인 방법입니다. 2. 고된체험 기법 고된체험 기법은 내담자가 피하고자 하는 경험을 의도적으로 강화하여 그 경험에 직면하게 만드는 기법...2025.01.15
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프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 행동수정이론 비교2025.01.251. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 인간의 부정적 측면을 강조하며, 인간을 성적 충동과 공격적 충동에 따라 행동하는 결정론적 존재로 본다. 그의 이론은 인간 내면의 갈등을 전제로 하며, 무의식, 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제 등의 개념을 포함한다. 상담 과정에서는 자유연상, 꿈의 분석, 저항, 전이, 해석 등의 기법을 사용한다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 인간을 기본적으로 합리적이고 건설적인 존재로 본다. 그의 이론은 현상적 장, 자아실현 경향성, 자아, 방어기제, 가치...2025.01.25
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내가 선택한 상담이론2025.04.271. 게슈탈트 상담이론 게슈탈트 상담에서는 인간을 통합된 부분으로 이루어진 복합물로 여기며, 신체, 사고, 정서, 지각, 감각 등을 전체로서 인간이라는 측면에서 본다. 상담의 목표는 개인의 성숙과 성장, 통합에 관한 성취이며, 현재의 경험을 더 명료하게 하고 자각을 증진시켜 내담자가 지금 여기에서의 삶을 살 수 있게 하는 것이 중요하다. 상담 과정에서는 지금 여기에의 자각, 욕구 과적에 관한 지각, 자아 통합 촉진과 실현 등의 단계를 거치며, 다양한 상담기법(욕구와 감정의 자각, 신체 자각, 환경 자각, 언어 자각, 과장하기, 반대...2025.04.27
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상담심리학- 우울 상담2025.05.091. 우울 우울은 남성보다 여성에서 더 많이 나타나며, 다양한 심리사회적 요인과 신경전달물질의 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 우울의 주요 증상으로는 슬픈 기분, 죄책감, 짜증, 불안, 정서적 반응 능력 상실, 주의집중 능력 감소, 수면 및 식욕 변화 등이 있습니다. 우울의 종류에는 주요 우울증, 기분부전증, 양극성장애, 청소년 우울증, 노인 우울증 등이 있습니다. 2. 벡의 이론 벡의 이론에 따르면, 우울증 환자들은 자신, 주변 환경, 미래에 대한 부정적인 인지도식을 가지고 있습니다. 이러한 '인지삼제'를 극복하는 것이 우울...2025.05.09
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상담이론은 내담자의 문제를 파악하고 이해하는 기본 관점을 제시하며, 상담목표를 설정하고 방법을 선택하는 데 있어 길잡이 역할을 해준다.2025.05.121. 은퇴와 죽음이라는 발달과업을 수행하는 성인 후기 에릭슨에 따르면 사람은 평생에 걸쳐 1단계부터 8단계까지의 발달단계를 겪는다. 그중 8단계인 '노년기'는 사람이 통합과 절망 사이에 놓이게 되는 시기이다. 노년기에는 외양적인 변화와 신체적인 노쇠 현상과 연관된 변화가 나타나고 신체 기능이 감소하며 사회적인 활동 또한 감소하거나 혹은 변화하게 된다. 이로 인해 노년기에는 예상치 못한 신체적 변화, 심리적 변화, 사회적 변화를 겪게 된다. 또한 그동안의 삶을 돌이켜보고 그간 살아왔던 모든 순간들을 인정하고 받아들이며 죽음까지 받아들...2025.05.12
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 무의식에 의하여 본능적으로 행동하는 존재로 보았다. 정신분석이론의 기본가정은 갈등의 심리학, 무의식의 심리학, 결정론적 관점이 있다. 주요개념으로는 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있다. 변화의 목표는 무의식을 인식하고 현실적이고 논리적이고 합리적으로 판단할 수 있도록 하는 것이다. 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의분석, 저항의 분석, 전이의 분석, 해석 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심상담이론은 ...2025.01.24