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행동재무학을 활용한 투자 경험 분석 및 미래 투자 계획2025.01.251. 심리적 회계 학생들은 과제 수행에 필요한 시간과 에너지를 비용으로 인식하며, 이를 최소화하기 위해 과제물 구입과 같은 비합리적인 선택을 정당화할 수 있다. 심리적 회계 원리에 따라 학생들은 시간과 에너지를 절약하는 것이 더 효율적이라고 믿게 된다. 2. 제한된 주의 학생들은 여러 과제와 일들로 인해 시간과 주의력이 부족한 상황에서 복잡한 과제보다는 손쉬운 해결책을 찾게 된다. 이는 제한된 주의로 인해 발생하는 자연스러운 결과이며, 학생들이 시간과 에너지를 절약하려는 노력의 일환으로 이해할 수 있다. 3. 전망 이론 학생들은 과...2025.01.25
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트는 정신분석이론을 통해 인간의 행동이 원인과 목적이 있는데 특히 무의식의 영향을 받아 이로 인한 행동을 하게 된다고 보았다. 프로이트는 인간의 무의식적 동기를 강조했는데 이는 본능적 성충동, 공격적 성충동을 의미하는 것으로 이로 인해 갈등이 나타난다고 보았다. 프로이트는 신경증 환자들이 가진 신체적 증상은 환자 자신도 몰랐던 정신적 갈등으로 발생하게 된다고 하였으며 이와 같은 증상을 정신분석 작업으로 제거할 수 있다고 하였다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심 상담이론은 내담자 중...2025.01.24
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엘리스의 A B C D E 이론 요약 및 사례 서술2025.05.161. 엘리스의 비합리적 신념 이론 엘리스는 인간의 이상 행동들이 인간 내면의 비합리적 신념을 통해 발생한다고 주장했습니다. 그가 제시한 주요 비합리적 신념에는 당위적 사고, 과장된 사고, 비하적 사고, 낮은 인내성 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념을 가진 사람은 부적응적 행동과 정서를 보이지만, 합리적 신념을 가진 사람은 적응적이고 긍정적인 정서와 행동을 보이게 됩니다. 따라서 합리적 정서행동치료를 통해 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 중요합니다. 2. 엘리스의 ABCDE 모형 엘리스는 비합리적 신념으로 인한 정...2025.05.16
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한국방송통신대학교 유아교육과 상담심리학 중간과제물2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간의 이상행동을 설명하는 이론으로, '갈등의 심리학'이라 불린다. 인간의 내면세계는 끊임없이 갈등하는 힘들의 전쟁터이며, 무의식을 발견하고 이를 중심으로 인간행동을 설명하는 이론을 구축한 것이 프로이트의 업적이다. 주요 개념으로는 성격 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적 발달단계 등이 있다. 정신분석 상담의 목표는 무의식에 근거한 내담자의 문제행동에 대한 각성과 통찰을 도와 개인으로서의 성장을 돕는 것이다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중...2025.01.24
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엘리스의 ABCD 모형을 활용한 비합리적 사고 변화 과정2025.05.071. 엘리스의 ABCD 모형 엘리스의 ABCD 모형은 사건(A), 신념(B), 정서 및 행동적 결과(C), 논박(D), 효과(E)로 구성되어 있습니다. 이 모형은 사건 자체보다는 사건에 대한 개인의 신념이 정서와 행동에 더 큰 영향을 미친다는 것을 강조합니다. 비합리적 신념을 합리적 신념으로 변화시키는 것이 이 모형의 핵심 개입 전략입니다. 2. 비합리적 신념의 유형 엘리스는 비합리적 신념을 네 가지 유형으로 분류했습니다. 첫째, 당위적 사고로 반드시 해야 한다는 경직된 사고입니다. 둘째, 과장된 사고로 현실을 과장하여 받아들이는 ...2025.05.07
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사형제도 폐지론의 근거에 대하여, 사형제도 존폐론 리포트2025.05.041. 사형제도 사형제도는 극악무도한 범죄자의 생명을 빼앗는 법정 최고형벌을 의미합니다. 사형제도는 고조선 시대부터 역사를 찾을 수 있으며, 범죄의 경각심을 심어주고 악질 범죄자에 대한 합당한 처벌을 내리는 것이 목적이었습니다. 그러나 18세기부터 계몽사상가들에 의해 인권과 생명의 중요성이 강조되면서 사형제도가 비윤리적인 형벌이라는 주장이 제기되기 시작했습니다. 현재 국제사회에서는 사형제도 폐지가 추세이지만, 우리나라에서는 여전히 법적으로 존재하고 있습니다. 2. 사형제도 존치론 사형제도 존치론의 핵심 주장은 사형제도가 사회에 경각심...2025.05.04
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REBT 이론의 비합리적 신념과 자신의 비합리적 신념 변화 계획2025.01.051. REBT 이론 REBT 이론은 인간의 감성과 문제가 대체로 비합리적 사고에서 나타난다는 믿음에 기반을 두고 있습니다. REBT 상담은 내담자가 자기 패배적 신념을 최소화하고 더 현실적이고 합리적이며 관대한 신념과 인생관을 가지도록 돕는 것을 목적으로 합니다. REBT 이론의 핵심은 ABCDE 이론으로, A는 사건, B는 신념, C는 정서적/행동적 결과, D는 논박, E는 새로운 감정을 의미합니다. REBT 상담 과정에는 문제 파악, 부적절한 감정 확인, 신념과 결과 관련성 파악, 비합리적 신념 논박, 합리적 신념 학습 등의 단...2025.01.05
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비합리적 사고(불합리한 사고)의 종류와 자신의 비합리적 사고 분석2025.04.291. 비합리적 사고의 유형 비합리적 사고에는 고정관념, 흑백논리, 편견, 아집, 왜곡·은폐, 행동과 주장이 정반대인 표리부동, 확증 편향 등이 있다. 이러한 사고방식은 다른 관점으로 상황을 바라보기 힘들게 만들고, 당위적 사고를 강화시켜 비합리적 사고의 굴레에서 벗어나기 어렵게 만든다. 2. 비합리적 사고의 사례 성차별에 대한 고정관념, 편견, 흑백논리 등의 사례를 들어 설명했다. 남자는 울지 않아야 한다는 고정관념에 갇히면 상황에 따라 유연하게 대처하지 못하고, 아집이 강해져 비판을 받아들이지 못하게 된다. 이에 대한 방어기제로 ...2025.04.29
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(상담심리학) 프로이트의 정신분석이론, 로저스의 인간중심 상담이론, 엘리스의 합리정서행동치료이론을 비교·설명2025.01.241. 프로이트의 정신분석이론 프로이트의 정신분석이론은 인간을 무의식에 의하여 본능적으로 행동하는 존재로 보았다. 정신분석이론의 기본가정은 갈등의 심리학, 무의식의 심리학, 결정론적 관점이 있다. 주요개념으로는 성격의 구조(원초아, 자아, 초자아), 불안, 방어기제, 심리성적발달단계 등이 있다. 변화의 목표는 무의식을 인식하고 현실적이고 논리적이고 합리적으로 판단할 수 있도록 하는 것이다. 구체적 기법으로는 자유연상, 꿈의분석, 저항의 분석, 전이의 분석, 해석 등이 있다. 2. 로저스의 인간중심 상담이론 로저스의 인간중심상담이론은 ...2025.01.24
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인지,정서,행동치료 정리2025.01.131. 인지·정서·행동치료(REBT) REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)는 사건보다는 우리가 사건을 어떻게 생각하는가의 신념체제가 우리의 감정이나 행동에 영향을 미친다는 가설을 바탕으로 한다. 1955년 '인지치료'(Rational Therapy)에서 시작하여 1961년 '인지·정서치료'(Rational-Emotive Therapy), 1993년 '인지·정서·행동치료'(Rational-Emotive Behavior Therapy)로 발전해왔다. 앨리스는 자신의 상담접근이 최근의 주요한 상담 및 심리...2025.01.13
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