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근골격계 신체사정 (인공 고관절, 슬관절 및 척추수술 재활운동)2025.01.051. 근골격계 근골격계는 신체를 움직이고 지지하며 내부 장기를 보호하고 혈구세포를 생성하며 미네랄을 저장하는 역할을 합니다. 근골격계는 뼈, 근육, 관절로 이루어져 있으며 신체의 형태와 활동에 필요한 안정성과 운동성을 제공합니다. 2. CMS (Circulation Motor Sense) CMS는 사지의 신경혈관 상태를 평가하는 것으로, C(순환)는 모세혈관 재충혈 시간을 확인하고, M(운동)은 근육 수축을 평가하며, S(감각)는 촉각을 평가합니다. 3. 근골격계 사정 근골격계 사정에는 어깨, 허리, 무릎 등의 관절 운동범위와 근력...2025.01.05
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근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책2025.05.131. 근골격계질환의 발생 특징과 원인 근골격계질환은 무리한 힘을 사용하거나 반복적인 동작을 취하거나 부적절한 자세로 오랜 시간 활동할 경우 근육과 골격계 통증을 통해 인지되는 질환입니다. 근골격계질환의 발생은 3단계로 나눌 수 있으며, 작업적 요인, 개인적 요인, 사회심리적 요인으로 구분할 수 있습니다. 2. 작업적 특성 요인에 대한 개선대책 작업적 특성 요인에 대한 개선대책으로는 1) 같은 동작으로 반복하는 작업에 대한 예방적 조치, 2) 신체의 중립을 벗어나 이루어지는 작업에 대한 개선, 3) 지지되지 않은 상태나 임의로 자세를...2025.05.13
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근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책2025.01.191. 직업성 근골격계 질환 직업관련성 근골격계 질환(Work-related musculoskeletal disorders)은 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 과도한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 유해요인에 의하여 발생하는 건강장해로서 목, 어깨, 허리, 상·하지의 신경·근육 및 그 주변 신체조직 등에 나타나는 질환입니다. 직업성 근골격계 질환의 발병요인으로는 개인적 요인과 작업자세, 반복 동작, 휴식, 작업환경 등의 물리적 작업요인, 직무만족도, 정신적 스트레스 등의 사회적 요인이 있습니다. 2. ...2025.01.19
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[지역사회간호학] 물류센터 근로자를 대상으로 한 산업간호과정2025.05.021. 상지교차증후군 상지교차증후군은 오래전부터 많은 학자들에게 지지받고 있으며 여러 의견이 존재한다. 어떤 의견이 맞는 것인지는 알 수 없지만 한 가지 분명한 사실은 교차증후군이 관절통증(Joint pain)을 유발한다는 사실이다. 상지교차증후군은 다른 심혈관 질환과 마찬가지로 증상이 나타나지 않아 소리 없는 암살자와 같다. 발병까지 수년이 걸리고, 초기에는 증상이 발생하지 않는다. VDT 증후군과 더불어 좌식생활을 하거나 사무작업을 많이 하는 현대인에게서 흔히 볼 수 있지만 그렇다고 해서 사무직에만 국한되어서 나타나는 것은 아니다...2025.05.02
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근골격계질환 예방(보건관리)2025.05.101. 근골격계질환의 개요 근골격계질환이란 근로자가 단순반복작업 또는 인체에 과도한 부담을 주는 작업에 의하여 목, 어깨, 허리, 팔·다리의 신경, 근육 및 그 주변조직 등에 발생하는 질환입니다. 유소견자에 대한 의학적 조기관리와 근골격계 부담 작업에 대한 작업환경 개선 등을 통하여 비교적 쉽게 예방할 수 있는 질환입니다. 2. 근골격계질환 관리의 필요성 계속 발생될 수 있는 잠재 근골격계질환자가 존재하므로, 잠재 질환자에 대한 예방이 근골격계질환자 치료/재활만큼 중요하다는 것을 인식하고 인간공학적 개선을 추구해야 합니다. 3. 산업...2025.05.10
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근골격계 질환 보건교육2025.05.071. 근골격계 질환 근골격계 질환은 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인으로 인해 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 총칭합니다. 근골격계 질환의 주요 유형으로는 수근관 증후군, 손목건염, 거북목 증후군, 요부 염좌, 퇴행성 요추질환, 추간판 탈출증 등이 있습니다. 이러한 질환을 예방하기 위해서는 올바른 작업자세 유지, 정기적인 스트레칭, 작업환경 개선 등의 노력이 필요합니다. 1. 근골격계 질환 근골격계 질환은 근육...2025.05.07
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THRA case study (대퇴골두 무혈성 괴사, 인공관절 치환술 케이스 스터디)2025.05.151. 근골격계 해부생리 뼈의 구조와 기능, 관절의 구조와 기능, 골격근의 구조와 기능에 대해 설명하고 있습니다. 뼈는 형태에 따라 장골, 단골, 편평골, 불규칙골로 분류되며, 뼈조직은 기질과 세포로 구성됩니다. 관절은 움직임의 정도에 따라 부동관절, 반관절, 가동관절로 분류되며, 관절을 구성하는 주요 구조물에는 활액낭, 활막, 관절낭액, 인대, 건 등이 있습니다. 골격근은 횡문근, 평활근, 심근으로 구성되며, 뼈를 움직이는 데 필수적인 역할을 합니다. 2. 대퇴골두 무혈성 괴사 대퇴골두 무혈성 괴사는 대퇴골두로 가는 혈액 공급이 차...2025.05.15
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[지역사회간호학] 물류센터 근로자를 대상으로 한 근골격계 질환 예방 및 관리 보건교육계획안2025.05.021. 근골격계 질환 예방 및 관리 근골격계 질환은 반복적인 동작, 부적절한 작업 자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체 접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의해 발생하는 건강 장해로서 목, 어깨, 허리, 팔다리의 신경·근육 및 그 주변 신체 조직 등에 나타나는 질환입니다. 택배업에서의 근골격계 질환 유병률이 높아 예방 및 관리가 중요합니다. 근골격계 질환의 정의, 원인, 증상을 이해하고 올바른 작업 자세와 스트레칭 방법을 실천하여 근골격계 질환을 예방하고 관리할 수 있습니다. 1. 근골격계 질환 예방 및 관리 근골격계 질환은...2025.05.02
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근골격계의 구조와 기능2025.04.271. 근골격계의 구성 근골격계는 근육과 뼈, 연골과 인대, 힘줄 및 근막 등 다양한 결합조직으로 구성되어 있다. 근골격계는 움직임과 자세 변화, 신체의 다른 조직 지지, 신체기관과 연조직 보호, 근접한 근육을 움직이는 지렛대 역할, 적혈구 생성 및 칼슘과 인 등 무기질 저장 등의 기능을 한다. 2. 골격계의 구조와 기능 골격계는 신체조직의 내부골격을 이루며 성장, 적음, 재생이 이루어지는 조직이다. 총 206개의 뼈로 구성되어 있으며, 뼈는 골간, 골단, 골막 등의 구조로 이루어져 있다. 뼈는 골모세포, 골세포, 파골세포로 구성되어...2025.04.27
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성인간호학실습 2 _ 정형외과 및 비뇨기과 사전학습 자료2025.01.291. 근골격계의 구조와 기능 뼈, 근육, 관절, 연골, 힘줄, 인대로 구성된 근골격계는 환경과 상호작용하면서 완전하고 복잡한 신체운동은 물론 내부 장기를 보호하고, 적혈구를 생성하며, 신체를 지지하는 역할을 한다. 근골격의 문제로 인한 장애는 일시적 또는 영구적으로 삶의 질에 영향을 미친다. 2. 근골격계 주요 질환 근골격계 주요 질환에는 연조직 손상과 탈골, 골절, 절단, 어깨/무릎/손/발의 장애, 염증성 장애, 근골격계 대사 및 구조적 장애, 악성 골종양 등이 있다. 각 질환의 정의, 치료법, 간호중재가 요약되어 있다. 3. 신...2025.01.29
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