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나의 정신건강에 대하여2025.01.021. 일상생활과 스트레스 인지 일상생활에서 겪는 다양한 스트레스 요인들은 나의 정서적, 심리적 안정감에 영향을 미치며, 이는 전반적인 정신건강 상태를 결정하는 주요 요소입니다. 업무와 관련된 기한과 압박, 대인 관계에서의 갈등 및 기대, 그리고 일상적인 책임과 의무는 지속적인 스트레스의 원천이 되고 있습니다. 이러한 스트레스는 때로는 불안과 긴장을 유발하며, 이는 나의 일상적인 기능과 기분 상태에 영향을 끼치고 있습니다. 2. 우울감과 불안감의 경험 일상생활 속에서 겪는 여러 상황들, 특히 개인적인 기대와 현실 사이의 괴리, 대인 ...2025.01.02
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만0세 5명 1학기 관찰일지 3월,4월,5월,6월,7월,8월 (종합발달평가 포함)2025.01.221. 일상생활 OO가 점심을 먹고 물을 마시려고 하는 모습을 관찰하였다. 물병 뚜껑이 열리지 않아 속상해하자 교사가 도와주었고, OO는 도움을 요청하는 모습을 보였다. 또한 기저귀 갈기, 손 씻기 등 일상생활 활동에서 교사의 도움을 받으며 점차 스스로 할 수 있게 되는 모습을 보였다. 2. 놀이활동 OO는 다양한 놀잇감에 관심을 보이며 탐색하고 놀이하는 모습을 보였다. 특히 비닐팩 속 물고기, 사진 맞추기, 모양 찍기, 공놀이 등에 흥미를 보이며 교사와 함께 즐겁게 놀이하였다. 3. 발달평가 OO는 익숙한 사람을 구분할 수 있고, ...2025.01.22
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만1세 1학기 영아 관찰일지 (놀이와 일상) 10Page2025.01.191. 일상생활 OO가 점심을 다 먹자마자 노란색 기저귀 매트를 손가락으로 가리키며 "이거~!" 라고 말한다. 말한 후 분홍색 기저귀 통을 살며시 꺼내며 앞에 있는 교사에게 건넨다. 교사의 도움을 받아 기저귀를 다 갈자마자 노란색 매트 위에 있는 물티슈 하나를 스스로 꺼낸다. 꺼내자마자 매트를 쓱싹쓱싹 닦기 시작한다. 다 닦은 후 손바닥을 짝짝 치며 "와~!" 라고 큰 목소리로 이야기한다. 물티슈를 노란색 바구니에 쏘옥 넣은 후 자신의 이불이 있는 쪽으로 이동한다. 이불 위에 살며시 앉은 후 시계를 한참동안 쳐다본다. 시간이 좀 지나...2025.01.19
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만1세 관찰일지 1학기 7명 / 일상생활,놀이활동 관찰일지2025.04.301. 일상생활 OO가 처음 식사할 때는 거의 먹지 않고 자리에서 일어나 돌아다렸지만 점점 적응하면서 앉아서 밥을 먹게 되었다. 식사 후에는 자신이 응가했는지 쉬었는지 표현할 수 있었다. OO는 자신이 원하는 것을 언어로 표현할 수 있으며 잘 먹고 잘 자는 편이다. 친구하고 놀이하기보다는 교사나 어른을 더 좋아하지만 조금씩 친구와 어울리는 모습을 보인다. OO는 자신과 다른 사람의 얼굴, 동작을 구별할 수 있고 자신의 요구와 느낌을 정확하게 이야기할 수 있다. OO는 자신의 감정을 단어로 표현할 수 있고 교사와 문장을 사용하며 의사를...2025.04.30
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신체활동이 인간의 일상생활에 미치는 영향2024.12.311. 신체활동이 인간의 건강에 미치는 영향 신체활동이 인간의 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 설명하고 있습니다. 규칙적인 운동이 심혈관 질환, 비만, 당뇨병, 고혈압, 우울증, 치매 등의 질병 발생 위험을 줄이고, 면역력 향상, 뼈 밀도 증가, 근육량 증가 등의 효과가 있다고 언급하고 있습니다. 다만 과도한 운동은 부상의 위험이 있으므로 적정한 운동량을 유지하는 것이 중요하다고 강조하고 있습니다. 2. 신체활동이 인간의 일상생활에 미치는 영향 측정 방법 신체활동이 인간의 일상생활에 미치는 영향을 측정하는 다양한 연구 방법에 대해...2024.12.31
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치매 환자에게 적용하는 물리치료2025.04.271. 치매 환자의 물리치료 치매는 느리게 진행되는 치유가 어려운 질환이기 때문에 물리치료의 목적은 질병의 완치보다는 병의 진행과정 연기와 증상의 완화, 기능의 유지 및 통증의 완화 그리고 정신적인 효과를 얻는 데 있다. 치료는 경직을 완화시켜 이완을 획득하고 리드미컬한 능동운동과 협조운동을 유도할 수 있도록 계획되어야 한다. 물리치료 방법에는 전기치료, 수동운동, 이완운동, 능동운동 등이 있다. 2. 일상생활 훈련(ADL 훈련) 치매환자들은 인지기능의 장애로 인하여 일상생활기능의 장애가 초래되기 때문에 식사, 세수하기, 옷입기, 몸...2025.04.27
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만1세 6월 아동관찰일지 5명 일상/놀이2025.01.161. 일상생활 아동이 스스로 신발을 벗고 정리할 수 있는 모습을 보이며, 가방, 숟가락 등 자신의 물건을 찾아 정리하는 습관이 형성되고 있다. 엄마와 헤어질 때 아직 속상해하는 모습을 보이지만, 교사의 지도로 점차 적응하고 있다. 내 자리를 찾아 가방과 양말을 정리하는 등 기본생활습관이 형성되고 있다. 2. 놀이 대근육 활동에 적극적으로 참여하며, 풍선 놀이, 컵 쌓기 등 다양한 신체 놀이를 즐긴다. 퍼즐 맞추기 등 소근육 활동에도 관심을 보이며, 친구와 함께 놀이하는 모습을 보인다. 언어발달이 활발하게 이루어져 그림책의 소리를 모...2025.01.16
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만1세 1년 놀이와 일상 관찰일지 / 발달평가2025.01.121. 일상생활 OO가 붕붕카를 밀어달라고 요구하고 밀어주면 울음을 보이지만, 놓고 OO가 밀어주면 웃으며 좋아한다. 교사의 도움을 받아 편안하게 일과를 경험하고 배변 의사를 표현할 수 있다. OO는 아직 배변 훈련이 정확하지 않아 실수를 자주 하지만, 교사의 도움을 받아 배변을 할 수 있다. OO는 놀이기구 이용 시 위험하게 놀이하여 교사의 지속적인 관심이 필요하다. OO는 말을 잘 하면서도 이유없이 오빠들을 때리고 공격적인 성향이 있어 주의가 필요하다. 2. 놀이활동 OO는 카멜레온 그림동화를 교사에게 가져와 읽어달라고 하고, 펠...2025.01.12
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만0세 1학기 관찰일지 (3월-8월) 5명 (1학기 총평첨부)2025.01.211. 일상생활 OO는 등원 시 반갑게 맞이받고 교실에 들어와 친구들과 인사하며 오전간식을 먹어보고 화장실에 가서 손을 씻는 등 일상생활 활동을 경험한다. 점심 시간에는 교사의 도움을 받아 이유식을 골고루 잘 먹는다. 2. 놀이활동 OO는 다양한 놀잇감과 교구를 활용하여 신체 활동, 탐색 활동, 모방 활동 등을 경험한다. 공 굴리기, 손수건 던지기, 주방 놀이 등을 통해 대소근육 발달과 감각 탐색을 시도한다. 3. 언어발달 OO는 교사의 말을 듣고 짧은 옹알이로 반응하며, 사진책에 관심을 보이고 교사의 말을 모방하는 등 언어 발달이 ...2025.01.21
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만1세 2월 아동관찰일지 5명 일상/놀이2025.01.161. 일상생활 아직 도구를 사용하여 흘리지 않고 먹는 것에 대해 어려워하기는 하지만 예전보다는 많이 좋아진 모습에 칭찬을 해주었다. 그리고 밥양도 많아진 모습을 보여 함께 칭찬을 해주기도 하였다. 스스로 먹는 것에 뿌듯해하며 엄마한테 이야기를 해달라고 하여 어머님께 말씀드려 지금처럼 가정에서도 스스로 잘 먹을 수 있도록 칭찬과 격려를 부탁드렸다. 2. 놀이 노래를 다 따라 부르지는 못하지만 익숙한 구간에서는 노랫말을 흥얼거리는 모습에 칭찬과 격려를 해주었다. 지금처럼 자유롭게 신체를 움직여 표현해볼 수 있도록 알려주며 즐겁게 율동하...2025.01.16
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