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해결중심단기상담의 장점과 특징2025.01.031. 해결중심단기상담의 정의 해결중심단기상담은 문제의 원인을 규명하기보다는 내담자의 강점, 긍정적 경험, 문제 상황에 대한 분석을 통해 내담자의 문제 해결 역량을 강화하는 상담 이론입니다. 이 상담기법에서는 문제 해결 질문, 예외 질문, 강점 질문, 목표 설정 질문, 행동 계획 질문 등의 다양한 질문기법이 활용됩니다. 2. 해결중심단기상담의 장점 해결중심단기상담의 장점은 다음과 같습니다. 1) 내담자의 자신감과 자존감 향상에 효과적입니다. 2) 내담자의 문제 해결 역량을 향상시킵니다. 3) 높은 수준의 동기 부여와 상담 만족도를 달...2025.01.03
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해결중심모델의 구체적인 사례를 선택하여 그 사례 안에서 해결중심모델의 기본개념, 실천목표와 과정2025.05.151. 해결중심모델의 기본개념 해결중심모델은 문제가 아니라 해결에 관심을 두는 것으로, 과거에 초점을 두었던 전통적인 치료와는 다르게 미래와 현재에 초점을 둔다. 해결중심치료자는 인간이 능력이 있고 건강하며 자기 삶을 향상할 해결을 구성하는 능력을 지닌다고 여긴다. 해결중심모델은 내담자 힘과 과거 성공에 초점을 두는 레질리언스에 기반을 두며, 정신건강을 강조하고 다양한 자원을 활용하며 탈이론적이고 내담자의 관점에 관심을 가진다. 또한 파장 효과, 변화의 불가피성, 미래와 현재 지향, 협력, 중심 철학 등을 기본적인 원리로 사용한다. ...2025.05.15
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해결중심모델과 권한부여모델의 실천과정과 기법 비교2025.01.031. 해결중심모델 해결중심모델은 과거보다 현재와 미래를 중시하고, 인간의 장점과 자원을 문제해결에 이용하는 모델입니다. 이 모델에서는 문제해결이 문제의 원인을 아는 것보다 더 중요하고, 인간은 자신의 변화에 필요한 자원을 보유하고 있으므로 치료사는 가족의 장점과 특성을 활용하도록 내담자 가족을 존중하고 격려합니다. 2. 권한부여모델 권한부여모델은 클라이언트가 자신의 삶에 관한 결정과 행위에서 충분한 힘을 가질 수 있도록 돕는 것입니다. 이 모델에서 사회복지사는 클라이언트가 자신의 욕구를 충족시킬 수 있는 다양한 가능성을 파악할 수 ...2025.01.03
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챗지피티를 활용한 업무 TIP2025.05.051. ChatGPT 란? ChatGPT는 구글 등 기존의 검색 서비스가 정보를 보여주는 데 그쳤다면, 정보를 순식간에 정제된 텍스트로 생성할 수 있는 언어 생성형 모델입니다. OpenAI에서 2022년 11월 30일 처음 공급했으며, 2023년 1월 30일 1억 명의 일반 대중에게 공개되었습니다. 인간 같은 텍스트를 생성할 수 있고 빠르게 콘텐츠를 만들 수 있지만, 출처 인용, 품질 및 신뢰성 등의 한계가 있습니다. 2. ChatGPT 활용 방법 ChatGPT를 활용하여 퀴즈 만들기, 간단한 보고자료 제작, 전문자료 정리, 유튜브/...2025.05.05
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질문기법 가운데 자신이 선호하는 기법 5가지 소개2025.01.141. 개방적 질문 내담자가 '예', '아니오' 또는 단답형의 답변을 하지 않고 자신의 생각을 구체적으로 묘사하도록 하는 형태의 질문기법. 내담자의 명확한 의사 표현과 자유로운 대답이 가능하여 충분한 이해를 바탕으로 내면의 심리를 분석할 수 있다. [예문] - 요즘 어떻게 지내나요? - 우울할 때 주로 어떤 일을 하나요? - 최근에 부서에서 어떤 일이 있었나요? - 당신이 구체적으로 어떤 행동을 할 때 직장 내 괴롭힘이 발생하나요? - 직장 내 괴롭힘을 어떻게 해결하고 싶나요? 2. 척도 질문 자신의 상태를 정확하게 분석하고 다음 단...2025.01.14
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사회복지실천 모델(인지행동모델, 해결중심모델, 위기개입모델) 중 1가지 선택하여 기본개념 설명 및 사례 적용2025.05.141. 인지행동모델 인지행동모델은 인간의 문제가 사회적 상황 내에서 존재하며, 사회적, 생물학적, 심리적 요인에 영향을 주고받는다고 보는 관점에 기반을 두고 있다. 인간은 수동적으로 반응하는 존재가 아니라 외부 및 내부적 환경을 형성하고 변화시킬 수 있는 존재이며, 인간의 행동은 환경이 제공하는 정보와 개인의 인지적 과정의 상호작용의 결과이다. 인지행동모델은 왜곡되고 역기능적인 사고를 변화시키고 새로운 기능적 행동 기술을 학습하도록 하는 것을 목적으로 한다. 2. 해결중심모델 해결중심모델은 병리적인 것보다 건강한 것에 초점을 두며, ...2025.05.14
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해결중심가족치료의 특징과 원리2025.01.151. 해결중심가족치료 해결중심가족치료는 전략적 치료 중 특히 MRI 모델에 기반을 두고 있다. 이 모델은 전략적 학파에서 개인력과 병리를 강조하지 않으며 간결함을 중요시하는 점을 그대로 유지하고 있다. 또한 문제에 초점을 두지 않고 클라이언트에게 효과적이었던 해결책을 찾아보게 하는 데 초점을 둔다. 해결중심 단기 가족치료의 기본원리는 내담자의 성공적인 경험에 초점을 두고, 가족의 강점과 자원을 활용하며, 간략화와 현재 및 미래에 대한 지향성을 가지고 있다. 이를 위해 예외질문, 기적질문, 척도질문, 대처방법에 관한 질문 등의 기법을...2025.01.15
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맨프럼어스1이라는 영화와 https://m.youtube.com/watch?v=mnEfyTBgwDs&feature=youtu.be 이 영상을 보고2025.04.261. 과거와 현재, 미래 사람에겐 이 세 가지가 절대 떼려야 뗄 수 없는 것이다. 과거가 있어야 현재가 있으며 현재가 있어야 미래가 있다. 이런 시간의 법칙 속에서 인간은 결코 자유롭지 않다. 인간에게는 죽음은 결코 피할 수 없는 결말이다. 죽지 않은 인간은 없다. 많은 드라마나 영화에서 영원히 사는 사람이라는 가상의 설정을 보여주지만, 아직까지 현실에서 죽지 않은 인간은 없다. 2. 보이지 않는 종교 필자는 종교가 없지만, 종교는 사회에 매우 중요한 역할을 한다고 생각한다. 믿음이라는 행위는 인간에게 긍정적인 효과를 불러다 준다....2025.04.26
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일상생활에서 사회복지실천기술 사용하기2025.05.031. 나-전달법 나-전달법은 주로 상대방을 설득하거나 상대의 잘못에 대해 지적할 때 많이 사용하는 기술이다. 예를 들어 딸과 남편과의 대화에서 나의 감정과 의견을 이야기하는 방법으로 활용하였다. 2. 적극적 경청 - 반영 적극적 경청의 반영 기술은 클라이언트가 표현한 감정이나 의사 등을 다른 말로 바꿔서 표현함으로써 클라이언트가 자신의 말과 행동을 다시 바라볼 수 있도록 돕는다. 딸과 언니와의 대화에서 이 기술을 활용하였다. 3. 적극적 경청 - 명료화 적극적 경청의 명료화 기술은 클라이언트의 구체적이지 않은 문제 상황에 대해 정확...2025.05.03
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현재 자신이 가지고 있는 문제를 해결중심모델의 주요 기술을 활용하여 해결하는 연습을 해보고 그 과정과 결과를 제시하시오.2025.05.041. 해결중심모델의 주요 기술 해결중심모델의 주요 기술은 크게 상담기법과 해결 지향적 질문, 목표설정, 메시지 작성과 전달 및 과제부여 기술로 구분할 수 있다. 상담기법에는 경청과 인정, 호기심 갖기, 초대하기, 격려하기가 포함되며, 해결 지향적 질문에는 첫 상담 전 변화에 관한 질문, 예외질문, 척도질문, 대처질문, 기적 질문 관계성 질문 등이 있다. 목표 설정은 지금-여기에 초점을 맞춰 미래지향적이고 긍정적이며 구체적인 형태의 목표를 정하도록 하는 기술이다. 메시지 작성과 전달 및 과제 부여는 클라이언트에게 제시할 메시지와 과제...2025.05.04
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