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학습심리학(학습무기력)2025.05.041. 학습된 무기력 이론 학습된 무기력(Learned Helplessness)은 피할 수 없거나 극복할 수 없는 환경에 반복적으로 노출된 경험으로 인하여 실제로 자신의 능력으로 피할 수 있거나 극복할 수 있음에도 불구하고 스스로 그러한 상황에서 자포자기하는 현상을 말한다. 동물 실험과 인간 실험을 통해 학습된 무기력 현상이 실제로 나타나는 것이 확인되었으며, 이는 동기적 결손, 인지적 결손, 정서적 결손을 초래할 수 있다. 학습된 무기력은 우울증과도 관련이 있는 것으로 나타났다. 2. 재구성과 수정 모형 학습된 무기력 이론은 심리적...2025.05.04
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(A+)우울증-정신간호실습, 정신간호 진단, 정신간호 케이스, 정신간호 사례보고서, 정신간호 우울증2025.05.161. 자살사고와 관련된 자살의 위험 대상자는 자살사고와 관련된 자살의 위험이 있습니다. 대상자는 '살기 싫어요. 살아야 할 이유도 없어요'라고 말하며 여러 차례 자살 시도를 한 것으로 나타났습니다. 또한 만성적인 자존감 저하, 무기력함, 죄책감 등 우울한 기분과 관련된 증상을 보이고 있습니다. 2. 우울한 기분과 관련된 만성적 자존감 저하 대상자는 만성적인 자존감 저하, 무기력함, 죄책감 등 우울한 기분과 관련된 증상을 보이고 있습니다. 대상자는 '전 가족들에게 짐만 될 뿐이에요', '아이들에게도 제가 없는 게 나을 것 같아요'라고...2025.05.16
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현실치료 상담이론을 통한 자기 갈등 분석 및 해결2025.11.121. 현실치료 상담이론 현실치료는 내담자가 자신의 행동과 선택에 책임을 지고 만족스러운 방법으로 심리적 욕구를 충족하도록 조력하는 상담 이론입니다. 이 이론은 인간이 반결정론적이며 원초적 욕구를 가진 존재라고 봅니다. 모든 행동과 갈등은 욕구 충족을 위한 선택의 결과에서 비롯되며, 욕구가 충족될 때 개인은 성공적 정체감을 형성할 수 있습니다. 현실치료의 상담 과정은 관계형성(R), 욕구 탐색(W), 행동 탐색(D), 자기평가(E), 계획 수립(P)의 단계로 진행됩니다. 2. 인간의 5가지 기본 욕구 현실치료에서 제시하는 인간의 기본...2025.11.12
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좋은 교사와 선호하는 교사의 개념 및 학습된 무기력의 원인과 해결방안2025.05.031. 좋은 교사의 개념 좋은 교사는 교사로서의 자질을 온전히 갖춘 교사로, 전문성, 생활지도, 인간관계, 관심과 사명감 등 5가지 준거를 갖추어야 한다. 이를 통해 학생들의 지적, 학습 능력 발달을 돕고 올바른 성인으로 성장할 수 있도록 지원한다. 2. 선호하는 교사의 개념 선호하는 교사는 외모, 비언어적 행동, 학생과의 소통 등에서도 학생들에게 호감을 주고 신뢰를 얻을 수 있는 교사이다. 최신 트렌드를 반영한 재미있는 수업을 진행하며, 때로는 자신을 망가뜨리는 모습을 보이며 학생들과 활기차게 소통하는 교사를 선호한다. 3. 좋은 ...2025.05.03
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자기성장 집단상담 프로그램이 중학생의 학습된 무기력과 학습태도에 미치는 효과2025.01.031. 자기성장 집단상담 프로그램 해당 연구는 자기성장 집단상담 프로그램이 중학생의 학습된 무기력과 학습태도에 미치는 효과를 실증적으로 검증하는 것을 목적으로 하였다. 프로그램은 도입 및 준비 단계, 자기탐색 및 자기발견 단계, 자기이해 및 자기성찰 단계, 생애설계 및 마무리 단계로 구성되어 있으며, 기존 연구와 달리 '긍정적 변화하기'라는 관점을 반영하여 새롭게 재구성되었다. 연구 결과, 자기성장 집단상담 프로그램이 중학생의 학습된 무기력 감소와 학습태도 향상에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다. 2. 학습된 무기력 학습된 무기...2025.01.03
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학습된 무기력(learned helplessness)에 대하여2025.01.081. 자유의 박탈 자유를 박탈당한 사람과 동물은 절망감에 휩싸이게 된다. 자유가 없어지면 생명체는 눈에 띄게 의기소침해진다. 2. 카프카의 <<변신>>과 <<심판>> 카프카의 작품 속 주인공들은 무력한 상태에 빠져 스스로 목숨을 끊을 의지조차 없어진다. 3. 학습된 무기력(learned helplessness) 1967년 마틴 셀리그먼이 개를 대상으로 한 실험을 통해 '학습된 무기력' 개념을 제시했다. 이는 자유를 박탈하고 원인과 결과의 관계를 알 수 없게 만들면 사람들이 무기력을 학습하게 된다는 것을 보여준다. 4. 빅터 프랭클의...2025.01.08
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A+. 지역방문간호 오마하간호과정 케이스2025.05.061. 노화로 저하된 신체능력과 관련된 무기력 대상자는 허리통증으로 인해 거동이 불편하여 외출을 하지 않고 대부분의 시간을 TV 시청으로 보내고 있습니다. 노인우울척도 검사 결과 경증 우울 상태이며, 수면장애를 겪고 있습니다. 가족 이외의 외부인과의 교류가 거의 없어 사회적 고립감을 느끼고 있습니다. 이러한 신체적, 정신적, 사회적 문제로 인해 무기력한 상태를 보이고 있습니다. 1. 노화로 저하된 신체능력과 관련된 무기력 노화로 인한 신체능력 저하는 많은 사람들이 겪는 문제입니다. 이로 인해 일상생활에서 어려움을 겪게 되고, 무기력감...2025.05.06
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청소년의 학습된 무기력과 사회복지사의 역할2025.11.161. 학습된 무기력(Learned Helplessness) 학습된 무기력은 반복된 실패 경험으로 인해 스스로 탈출할 수 있는 힘이 있음에도 불구하고 포기하는 심리 상태입니다. Seligman의 실험에서 전기충격을 피할 수 없었던 개들이 나중에 피할 수 있는 상황에서도 무기력하게 행동했듯이, 청소년들도 끊임없는 실패 경험으로 인해 노력을 멈추고 무력감을 느끼게 됩니다. 이는 높은 기대, 과도한 학업 스트레스, 부정적 피드백 등으로 인해 발생하며, 자신의 노력으로는 결과를 바꿀 수 없다고 생각할 때 심화됩니다. 2. 청소년의 발달과제와...2025.11.16
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A+++ 정신간호학 영화 '비버' 간호진단 및 간호과정, MSE 정신상태보고서2025.01.131. 우울과 관련된 자살행위의 위험 대상자는 일주일 이내에 자살할 생각이 없다고 말했고, 일주일 이내에 우울한 감정이 줄었다고 말로 표현했다. 대상자는 퇴원 시까지 자살을 시도하지 않았고, 퇴원 시까지 살아가야 할 이유 한 가지 이상 찾았다. 2. 무기력한 생활과 관련된 무력감 대상자는 2주 이내에 자기 돌봄에 관한 의사결정에 참여했고, 2주 이내에 작은 목표을 세우고 하나씩 달성했다. 대상자는 퇴원 시까지 정상적인 일상생활을 하며 무력감 점수가 2점에서 5점으로 상승했다. 3. 문제해결 부족과 관련된 가족과정 기능장애 대상자는 일...2025.01.13
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무기력한 청소년을 지원하기 위한 사회복지사의 역할(원인 및 대응방안)2025.05.151. 청소년 무기력의 원인 청소년들은 과도한 입시 경쟁으로 인한 학업 스트레스, 학교폭력, 가정불화, 경제적 어려움 등 다양한 요인으로 인해 무기력함을 느끼고 있다. 이로 인해 자신감 저하, 우울증, 자살충동 등 심리적 고통을 겪고 있다. 2. 사회복지사의 역할 사회복지사는 청소년들이 스스로 극복할 수 있도록 돕는 전문 인력으로서 중요한 역할을 한다. 청소년들이 다양한 경험을 통해 자기 정체성을 확립하고 주체적인 삶을 살아갈 수 있도록 지원해야 한다. 또한 학업 스트레스, 가족 간 불화, 또래 관계 등 정서적 안정을 저해하는 요인들...2025.05.15
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