총 262개
-
근골격계 질환 예방을 위한 보건교육 계획안2025.01.041. 근골격계 질환 근골격계 질환은 근육, 힘줄, 인대, 관절 등의 신체 구조에 발생하는 질환으로, 작업 중 부적절한 자세, 반복적인 동작, 무리한 힘 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 교육에서는 근골격계 질환의 정의, 부담 요인, 발생 원인, 종류와 증상, 예방법 등을 다룹니다. 2. 근골격계 질환 예방 근골격계 질환을 예방하기 위해서는 올바른 중량물 취급 방법, 정기적인 스트레칭 등이 중요합니다. 이 교육에서는 근골격계 질환 예방을 위한 10대 실천 수칙과 스트레칭 체조를 소개하고, 참여자들이 직접 실천해볼 수 있는 기회를 ...2025.01.04
-
지역사회 VDT 증후군과 거리두기 PPT 자료2025.05.021. VDT 증후군 VDT 증후군은 장시간 동안 모니터를 보며 키보드를 두드리는 작업을 할 때 생기는 신체적, 정신적 장애를 말한다. 주요 증상으로는 근골격계 질환과 시각장해가 있으며, 사무직 근로자들에게 전형적인 직업병으로 나타난다. VDT 증후군의 위험요인에는 작업 조건, 근로자 요인, 작업 환경 요인, 작업 요인 등이 있다. 거북목 증후군, 안구건조증, 근막통증후군 등이 VDT 증후군의 대표적인 증상이다. 최근 10년간 VDT 증후군 관련 질환 수진자 수가 지속적으로 증가하고 있다. 2. 올바른 자세 VDT 증후군을 예방하기 ...2025.05.02
-
근골격계 질환 예방 ppt2025.05.161. 근골격계질환이란? 근골격계질환은 무리한 힘의 사용, 반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인으로 인해 근육과 신경, 힘줄, 인대, 관절 등의 조직이 손상되어 신체에 나타나는 건강장해를 말합니다. 2. 근골격계질환 발생단계 근골격계질환은 3단계로 발생합니다. 1단계는 작업 중 통증과 피로감이 있지만 하룻밤 지나면 증상이 없어지고 작업능력 감소가 없는 단계입니다. 2단계는 작업 시간 초기부터 통증이 발생하고 하룻밤 지나도 통증이 지속되며 작업능력이 감소하는 단계입니다. 3단계는 휴식 ...2025.05.16
-
대상자 이동 성찰일지2025.05.061. 올바른 신체선열 올바른 신체선열을 유지하면 대상자도 다치지 않고 간호사도 부상을 예방하고 에너지를 최소화하는 효율적인 활동을 할 수 있다. 올바른 신체선열이란 무릎을 약간 굴곡시켜 무게 중심을 낮추고, 발은 약간 벌려서 기저면은 넓히며, 무게 중심선이 기저면을 지나게 균형을 유지한다. 또 동작방향을 향해 바로 서면 척추의 비정상적인 비틀림을 방지할 수 있다. 2. Dangling 자세 Dangling 자세를 할 때는 갑작스러운 자세변화로 대상자는 기립성 저혈압이 생길 수 있으므로 자세를 잠시 유지하여 어지러움이 사라질 때까지 ...2025.05.06
-
금속 가공업 근로자의 근골격계 질환 예방2025.01.031. 작업환경 특성 이 사업장은 금속 가공업으로, 제관/용접/사상, 가공, 쇼트, 세척, 도장 등의 공정으로 이루어져 있습니다. 작업 과정에서 소음, 금속 분진, 화학물질 등의 유해인자가 발생하고 있으며, 일부 작업구역에는 국소배기장치가 설치되어 있지 않아 근로자들이 유해인자에 노출될 위험이 있습니다. 또한 근로자들의 개인보호구 착용이 미흡하고 관련 안전보건 표지판이 부족한 것으로 나타났습니다. 2. 근골격계 질환 위험 이 사업장의 근로자들은 고정적이고 반복적인 작업 자세와 부적절한 작업 자세로 인해 근골격계 질환의 위험에 노출되어...2025.01.03
-
근골격계 질환 예방 교육 일지(일지 및 서명부까지 포함)2025.05.101. 근골격계 질환의 정의와 원인 근골격계 질환이란, 근육, 건, 그리고 신경 등에 일어나는 통증을 동반한 질환들의 총칭하는 말이다. 작업 활동이 반복적이며 지속적이고 또는 부자연스러운 작업 자세에서 행하여지는 경우 이러한 질환들이 발생할 확률이 높고 이러한 질환들은 작업 중 또는 휴식 시에도 통증을 동반하기도 한다. 2. 근골격계 질환의 단계와 증상 근골격계 질환의 단계는 초기(회복 가능), 중기(통증 지속), 질환(작업 수행 불가)으로 나뉘며, 각 단계별로 다양한 증상이 나타난다. 초기에는 피로감과 통증이 발생하지만 하룻밤이 지...2025.05.10
-
[A+] 지역 보건교육계획안 - 근골격계 질환 예방 및 관리2025.04.281. 근골격계 질환 정의 반복적인 동작, 부적절한 작업 자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의해 발생하는 건강장해로, 목, 어깨, 허리, 팔다리의 신경, 근육 및 그 주변 신체 조직 등에 나타나는 질환 2. 근골격계 질환 위험요인 의식 없는 환자의 체위변경, 환자 들어서 옮기는 작업, 환자에게 injection 및 혈압체크 시 낮은 침대높이로 인한 허리 굽힘, 시트교체 작업 등 3. 근골격계 질환 증상 단계 1,2,3단계로 나뉘고 각 단계마다 특징적 증상이 있음 4. 근골격계 질환 유형 ...2025.04.28
-
2022년 10월 15일 평택 제빵공장 소스배합기 사고2025.01.241. 하인리히의 도미노 이론 이 사고의 직접 원인은 '불안전한 행동(인적 원인)'과 '불안전한 상태(물적 원인)'이다. 불안전한 행동은 사람의 실수나 착오에 기인한 것으로, 사고를 당한 직원이 소스를 빨리 섞기 위해 기계에 손을 넣었다가 팔이 기계에 빨려들어갔거나 과로로 집중력이 흐려져 손을 헛짚어 기계 속으로 신체 일부가 빨려들어갔을 가능성이 제기된다. 간접 원인은 제조업 전반에 깔려 있는 긴 근무 시간과 고강도의 작업량을 작업자들에게 할당하는 관행, 그리고 작업자의 안전불감증이 사고에 영향을 미쳤을 수 있다. 2. 안전보건경영시...2025.01.24
-
보건교육계획안- 보호장비 착용의 중요성과 올바른 스트레칭2025.04.281. 근골격계 질환 근골격계 질환의 종류와 원인, 증상에 대해 설명하였습니다. 특히 상하차 작업과 같은 반복적인 작업으로 인해 근골격계 질환이 발생할 수 있음을 설명하였습니다. 2. 보호장비 착용 근골격계 질환을 예방하기 위해 보호장비 착용의 중요성을 강조하였습니다. 특히 허리와 손목을 보호하는 보호장비 착용의 필요성을 교육하고, 올바른 착용 방법을 시범을 통해 실습하도록 하였습니다. 3. 충분한 휴식 반복적인 작업으로 인한 근육 피로를 예방하기 위해 충분한 휴식의 중요성을 교육하였습니다. 근골격계 질환 예방을 위해서는 작업과 휴식...2025.04.28
-
직업병, 직업병종류, 치위생사직업병, 치위생사2025.01.121. 직업병 직업병이란 작업 환경 중에 노출되는 유해 화학물질, 물리적 인자 또는 생물학적 인자에 의해 발생하는 질병을 말한다. 또한, 반복되는 단순 작업으로 기계적 스트레스가 신체에 누적되어 근육, 혈관, 관절, 신경 등에 미세한 손상을 유발함으로써 손가락, 손목, 어깨, 목, 허리 등의 만성적인 통증과 감각 이상을 초래하는 대표적인 직업병으로 직업 관련성 근골격계 질환이 있다. 2. 치과 진료 직업병 치과 진료는 육체적·정신적 스트레스를 가장 많이 받는 직종으로 단순 반복 작업 등 직업 자체의 내적 요인으로 인한 부적절한 진료 ...2025.01.12
2 / 27
