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스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략2025.01.281. 심리기술 훈련의 개념과 중요성 심리기술 훈련은 선수들이 자신의 심리적 상태를 인식하고 조절함으로써 경기력에 긍정적인 영향을 미치는 기술과 전략의 총체이다. 이는 선수의 내적 스트레스를 줄이고 최적의 수행 상태를 유지하도록 돕는다. 심리기술 훈련의 핵심은 자기 통제와 자기 이해를 기반으로 한다. 2. 심리기술 훈련의 구성 요소 심리기술 훈련은 기초기술, 수행기술, 촉진기술의 세 가지 주요 구성 요소로 나뉜다. 기초기술은 자기 인식, 감정 조절, 동기 부여 등을 포함하며, 수행기술은 집중력 강화, 자기 대화, 시각화 등이 포함된다...2025.01.28
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스포츠 수행을 높이기 위한 심리기술 훈련 및 전략2025.01.281. 심리기술 훈련의 정의와 필요성 심리기술 훈련은 스포츠 상황에서의 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화하기 위해 생각과 감정을 조절하는 정신적 전략이다. 이는 자기조절 기술을 바탕으로 선수들이 심리적 압박 상황에서도 자신감을 잃지 않고 경기에 집중할 수 있도록 돕는다. 통계적으로도 심리적 요인의 중요성이 입증되고 있다. 2. 심리기술의 유형 심리기술은 크게 기초기술, 수행기술, 촉진기술로 나뉜다. 기초기술은 자기인식과 자기조절 능력을 키우고, 수행기술은 집중력 유지와 목표 달성을 돕며, 촉진기술은 팀 내 협력과 소통을 강화한다. ...2025.01.28
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정신간호학-방어기전2025.04.281. 방어기전 방어기전은 이드(id)의 과도한 요구와 초자아(superego)의 지나친 억압 사이에서 자아(ego)가 사용하는 보호전략입니다. 방어기제는 단기간 사용하면 자아를 보호하고 어려움을 극복하도록 도와주지만 지나치게 자주 오래 사용하면 개인의 현실을 다루는 능력, 효과적인 대인관계 및 직업적 수행이 크게 방해받게 되어 자아의 붕괴를 가져올 수 있습니다. 방어기전에는 보상, 부정, 행동화, 전치, 동일시, 함입, 합일화, 주지화, 격리, 투사, 합리화, 지식화, 반동형성, 퇴행, 억압, 억제, 취소, 상환, 해리, 분리, 대...2025.04.28
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행동경제학(기말) ) 행동재무학을 바탕으로 자신의 과거 투자 경험을 분석하거나, 미래 투자 계획에 행동재무학의 개념들을 어떻게 활용할 수 있을지 서술하시오.2025.01.191. 외부 과제물 사이트 등을 통해 구입한 과제물을 사용하는 것은 반드시 적발되어 0점 처리를 받게 되므로 합리적인 행동으로 보기 어렵다. 그럼에도 이러한 현상이 존재하는 이유에 대하여 1) 한 학기 동안 행동경제학 강의에서 배운 개념들을 자유롭게 활용하여 그 원인을 분석하고 2) 분석한 원인을 바탕으로 이러한 현상을 줄일 수 있는 해결 방안을 제시해보라. 외부 과제물 사이트를 통해 과제물을 구입하는 것은 비합리적인 행동이다. 그럼에도 불구하고 학생들은 이런 행동을 선택하는 이유를 이해하기 위해 행동경제학의 다양한 개념을 적용하여 ...2025.01.19
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사회복지시설 매니저의 역할과 중요성2025.05.071. 사회복지시설의 개요 사회복지시설은 사회복지서비스를 제공하기 위해 설치된 시설로, 노인, 장애인, 아동 및 청소년, 여성 등 사회적 취약계층을 대상으로 합니다. 사회복지시설의 유형에는 요양원, 보육시설, 재활시설, 상담 및 지원시설 등이 있으며, 이들은 사회적 안정과 평등 실현, 가족의 부담 완화, 사회적 문제의 예방 및 해결 등의 중요한 역할을 합니다. 2. 사회복지시설 매니저의 역할 사회복지시설 매니저는 시설 내 전문가들의 팀을 이끄는 중요한 역할을 수행합니다. 주요 역할에는 인력 관리, 시설 운영 및 관리, 서비스 제공, ...2025.05.07
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산업심리학 <직무수행관리> 발표자료2025.01.121. 객관적 행동지표 카카오메이커스의 특색 중 하나는 제조사가 먼저 고객들에게 샘플을 선보이고 그에 따른 고객들의 주문을 받아 생산하는 방식으로 이윤을 만들 수 있는 '최소생산수량(MOQ)' 이상의 주문건에 대해서만 생산에 들어가 재고부담을 예방할 수 있다. 또한 생산 단계에 진입하지 못한 제품들의 미흡한 점을 분석하고, 생산 단계에 진입한 제품은 해당 제품이 생산에 진입할 수 있었던 소구점을 분석하여 고객맞춤형 제품을 제공하는 빈도를 높일 수 있다. 온라인 플랫폼 시장에서의 시장점유율, 생산에 성공한 제품 중 높은 판매율을 달성한...2025.01.12
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[A+]심리학의 정의와 범위 그리고 산업심리학의 범위와 연구방법에 대하여 학습하였습니다.2025.05.041. 인사심리학 필자는 고등학교 2학년 때, 학급 반장직을 맡았다. 이때의 경험을 바탕으로 인사심리학의 연구 주제인 직무분석, 종업원 선발, 직무수행평가, 교육 및 훈련, 경력개발, 노사관계를 설명하였다. 학교 축제를 준비하는 과정에서 직무분석을 통해 업무를 나누었고, 종업원 선발 시 개인의 능력과 적성을 고려하였다. 또한 담임 선생님의 평가를 받아 직무수행평가를 하였으며, 미술 선생님의 도움을 받아 교육 및 훈련을 실시하였다. 축제 준비 과정에서 발생한 의견 차이는 반장과 부반장이 중재하여 노사관계를 조화롭게 이끌었다. 2. 조직...2025.05.04
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인터넷 기업을 선정하고 SWOT분석을 수행 후 경쟁전략 제안2025.05.161. SSG의 SWOT 분석 SSG는 이마트를 중심으로 설립된 신세계 그룹의 유통 온라인 판매채널이다. 최근에 이베이코리아를 인수하면서 빠르게 성장할 것으로 보이는 분야이기도 하다. 코로나 팬데믹으로 인해서 비대면 문화가 생기자 라이프스타일을 적극적으로 반영하면서 유통산업의 트렌드를 이끌고 있다. 신세계 그룹의 정용진 부회장의 '세상에 없던 어메이징한 콘텐츠를 보여주겠습니다'라는 꿈을 중심으로 쇼핑몰, 놀이공원 등으로 유통 채널을 확대하고 있다. 2. 경쟁전략 제안 이에 옴니채널을 적극적으로 이용해야한다고 보여진다. SSG의 최대 ...2025.05.16
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SWOT 분석을 통한 개인 역량 진단2025.01.271. SWOT 분석 SWOT 분석은 기업의 내부 강점(Strength), 약점(Weakness), 외부 기회(Opportunity), 위협(Threat)을 체계적으로 분석하는 기법입니다. 이를 통해 기업은 자신의 역량을 객관적으로 파악하고 효과적인 경영 전략을 수립할 수 있습니다. 2. 개인 SWOT 분석 필자는 자신의 외향적 성격, 성실한 자세 등의 강점과 체력 부족의 약점, 건강에 대한 관심 증대의 기회, 장기 경기 침체의 위협 등을 SWOT 분석을 통해 진단하였습니다. 이를 통해 필자는 자신의 역량과 환경을 객관적으로 파악하고...2025.01.27
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A사의 관리자 평가 역량 향상을 위한 제안2025.01.031. 관리자 평가 역량 향상 A사의 관리자들은 부하직원들을 평가하는 원칙이나 방법을 잘 모르고 있어 연말 평가 결과에 대한 구성원들의 불만이 많은 상황입니다. 이에 인사팀에서는 관리자의 평가 역량을 높이기 위해 역량 평가, 교육, 코칭, 모니터링 등의 방법을 마련하여 실시할 필요가 있습니다. 전략적인 인사 평가 체계를 도입하여 부하직원과 상사의 업무 능력을 종합적으로 평가하고, 관리자의 평가 역량을 향상시키는 것이 중요합니다. 1. 관리자 평가 역량 향상 관리자의 평가 역량 향상은 조직의 성과와 직결되는 매우 중요한 요소입니다. 효...2025.01.03
