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기억의 과정2025.01.021. 부호화와 인출 성공적인 기억을 위해서는 단순한 반복이 아니라 정보를 의미있게 처리하는 것이 중요하다. 처리수준이론에 따르면 의미적 처리가 비의미적 처리보다 더 우수한 기억을 가능하게 한다. 또한 정교화를 통해 목표 정보와 관련된 추가적인 연결고리를 만들면 기억에 도움이 된다. 부호화 특수성 원리에 따르면 인출 단계에서 인출 단서와 맥락이 중요하다. 기억술 등의 방법을 통해 정보를 기존 지식과 연결하고 조직화하면 기억을 증진시킬 수 있다. 2. 망각과 기억의 왜곡 망각의 이론으로는 쇠잔, 간섭, 인출실패 등이 있다. 기억상실증은...2025.01.02
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정서와 기분이 장기기억에 미치는 영향을 고려하여, 일상생활에서 어떤 식으로 관련되는지를 설명하시오.2025.01.161. 정서의 작동방식 정서의 작동방식에 대한 전통적인 이해는 상황에 따른 판단이 선행하고 그 뒤에 정서가 유발되며, 신체 반응이 생겨난다는 것이었다. 그러나 월리엄 제임스(William James)는 공포나 다른 각성과 연합된 인체의 생리적 변화가 정서의 본질에 대한 신호를 준 다음에 인지적 평가가 가능하다고 주장하였고, 그의 견해는 심리학자 칼 랑게(Carl Lange)에 의해 지지를 얻는다. 정서 자극으로 신체 반응(각성)이 일어나고, 의식적인 정서 감정이 생겨난다는 제임스-랑게 정서이론(James?Lange theory of ...2025.01.16
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정신간호실습 활동요법 (복주머니 색칠하기)2025.01.151. 정신간호실습 정신간호실습에서 활동요법의 일환으로 복주머니 색칠하기 프로그램을 진행하였다. 이를 통해 대상자의 집중력 향상, 색과 구도 인지 향상, 자기 각성 경험 및 새로운 에너지 얻기를 목적으로 하였다. 프로그램은 인사 및 소개, 퍼즐 맞추기 게임, 복주머니 색칠하기, 작품 설명 및 느낀점 공유, 평가 등의 순서로 진행되었다. 2. 활동요법 정신간호실습에서 활동요법의 일환으로 복주머니 색칠하기 프로그램을 진행하였다. 활동요법은 대상자의 집중력 향상, 색과 구도 인지 향상, 자기 각성 경험 및 새로운 에너지 얻기를 목적으로 한...2025.01.15
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반두라의 생애와 사상2025.01.221. 반두라의 생애 알버트 반두라는 1925년 캐나다 온타리오주에서 태어났습니다. 가난한 농가 출신으로 자랐지만 부모님의 교육 중요성 강조로 학구열을 키웠습니다. 대학에서 행동주의 이론과 실험 연구에 관심을 가지며 사회 인지 이론과 자기 조절 이론을 발전시켰습니다. 그의 생애 경험은 상호작용적 결정론, 모델링과 관찰 학습, 자기 효능감 등의 개념 형성에 큰 영향을 미쳤습니다. 2. 사회 인지 이론 반두라의 사회 인지 이론은 개인, 행동, 환경의 상호작용을 강조하며 인간 행동의 근원과 기제를 설명했습니다. 핵심 개념인 자기 효능감, ...2025.01.22
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[A+ 자료] 생물심리학 기말고사 과제2025.05.091. PGO파 PGO파는 REM 동안 꿈과 관련된 뇌파로, REM 동안 꿈을 꿀 때 활성화된다. 뇌간 부분 다리뇌(P)는 자고 있는 동안에도 들어오는 적은 정보(누워있다던지, 교감신경계, 내부상태, 체온 등 내 몸에 대한 정보)가 있으므로, 이 부위가 활성화 되고, 신호를 발생하면 그 신호가 시상의 가쪽 무릎체(G)로 들어간다. 평상시 시각 정보가 눈을 통해 들어가면 이 부분으로 들어가는데, 자고 있는 동안 눈을 감고 있으므로 시각 정보가 눈을 통해 들어오는 것은 아니지만, 다리뇌가 부족하지만 그나마 있는 내 몸에 대한 상태로 활성...2025.05.09
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상급정신간호세미나 기말고사 20문제2025.01.091. Lazarus의 스트레스 이론 Lazarus의 스트레스 이론에 따르면, 특정한 인간-환경의 관계가 스트레스인지 여부를 판단하는 것은 인지적 평가에 의해 정해진다. 인지적 평가에는 1차적 평가(무엇이 문제인가?), 2차적 평가(선택할 수 있는 대처방안), 재평가(새로운 정보에 근거한 평가 변화) 등이 포함된다. 대처에는 문제중심적 대처와 감정중심적 대처가 있으며, 대처자원으로는 건강과 에너지, 긍정적 신념, 문제해결 기술, 사회적 기술, 사회적 지지, 물질적 자원 등이 있다. 2. 자아기능 정신분석이론에 따르면, 자아는 의식적이...2025.01.09
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외상 후 스트레스 장애와 극복 방법2025.01.241. 외상 후 스트레스 장애 외상 후 스트레스 장애는 생명을 위협할 정도의 심각한 심리적 고통을 수반하는 사건인 트라우마로 인해 발생한다. 주요 증상으로는 침투, 회피, 인지와 감정의 부정적 변화, 과잉각성 등이 있으며 우울증, 불안장애 등의 공존질환을 동반하기도 한다. 외상 후 스트레스 장애에 대한 이론으로는 스트레스 반응 이론, 박살난 가정 이론, 정서처리 이론 등이 있다. 2. 외상 극복 방법 외상을 극복하기 위해서는 외상을 대하는 태도를 '그 사건은 이미 끝났다'와 '그 사건은 실제로 일어났다'로 바꾸는 것이 중요하다. 또한...2025.01.24
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보복운전이 사회문제로 대두되고 있으며 목숨까지 위협하고 있는 실정2025.04.261. 분노조절장애 분노조절장애는 정신적 고통 후 분노, 분노, 불쾌감, 수치심 등을 억제하지 않고 계속 작동하는 질환이다. 현대 사회에서 발견되며, 자신을 무시하고 비교하거나 사용했다고 느낄 때 적개심에 화가 난다. 이러한 상황은 대부분 갑작스러운 화가 아니기 때문에 자존감이 낮은 경우가 많다. 부모와의 잦은 갈등, 원치 않는 이별, 성장기에 특히 그렇다. 2. 분노에 대한 이론적 접근 최근 분노 연구는 분노가 감정뿐만 아니라 감정보다 욕망에 더 가깝다는 것을 발견했다. 공격성 저하 프로그램의 총책임자인 카렌 슈라이더 교수는 공격성...2025.04.26
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인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리2025.01.251. 인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 인간행동에 관한 지식은 개인의 성격 이해, 생애주기 이해, 행동 예측 가능, 원만한 대인관계 형성 등 우리의 일상적인 삶에 다양한 도움을 줄 수 있다. 개인의 행동을 이해하고 존중하는 태도를 가질 수 있으며, 생애주기에 대한 이해를 통해 적절한 도움을 제공할 수 있다. 또한 행동을 예측할 수 있어 위험 상황을 예방하고 안전한 환경을 조성할 수 있다. 더불어 타인에 대한 이해와 존중을 바탕으로 원만한 대인관계를 형성할 수 있다. 2. 반두라의 자기효능감 이론...2025.01.25
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청소년 상담자의 자질과 역량2025.01.041. 청소년 상담자의 전문적 자질 청소년 상담자에게는 상담 분야의 이론을 체계적으로 학습하고 훈련을 통해 자신의 이론적 위치를 다지는 전문적 자질이 필요합니다. 상담자는 상담에 대한 기준과 틀을 만들어야 하며, 이론을 숙지하고 자신의 이론적 위치를 알고 있어야 합니다. 상담자의 전문적 자질은 실제 상담에서 자신감과 능률을 발휘할 때 인정받을 수 있습니다. 2. 청소년 상담자의 인성적 자질 상담자에게는 이론적 지식과 기술뿐만 아니라 바람직한 인간적 자질도 필요합니다. 상담자의 인성적 자질에는 타인에 대한 선의와 관심, 자기에 대한 각...2025.01.04
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