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정신건강간호학 코로나19 사회재난상황 대처기전 및 대처방안2025.04.281. 코로나19로 인한 사회적 스트레스 상황 분석 코로나바이러스의 장기적 확산이 지속되면서 일상생활에 많은 변화가 생겼다. 사회적, 물리적 거리두기로 인해 우울증, 고립감 등 다양한 스트레스를 겪는 사람들이 급증하였다. 특히 노인들의 경우 사회적 고립이 깊어져 외로움, 우울증 증가의 위험이 더욱 증가되고 있다. 또한 전염병에 대한 불안감, 가정폭력, 육아 독박 등 다양한 문제로 인한 스트레스 상황이 초래되고 있다. 2. 코로나19로 인한 사회구성원의 스트레스 반응 유형 분석 코로나19로 인한 사회구성원의 스트레스 반응에는 신체적 반...2025.04.28
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스트레스에 대한 다양한 행동적 반응2025.01.041. 단기적 행동반응 단기적인 행동반응으로는 스트레스 요인에 직접 맞서지 않고 중도 포기하거나 회피하는 것, 흡연량 증가, 과도한 도박, 과도한 음주, 수면장애, 체중 급증, 탈모 등의 반응이 나타날 수 있습니다. 또한 공격적인 행동이나 자신을 비난하는 등의 반응도 포함됩니다. 2. 장기적 행동반응 장기적인 행동반응은 긍정적으로 해석하고 다시 한 번 생각하게 됩니다. 긍정적 재해석, 체계적인 문제 해결 방법 모색, 감정 조절, 운동, 명상, 요가 등 다양한 심신 안정 방법을 통해 스트레스를 조절하고 완화하는 노력을 합니다. 1. 단...2025.01.04
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두려움, 공포, 불안에 대한 정의와 차이점, 그리고 극복 방법2025.05.121. 두려움 두려움은 사람이 위협을 받게 되거나 피할 수 없는 어려움에 직면할 때 경험하게 되는 감정이다. 이는 사람이 위험을 인지하고 이를 해결하기 위해 필요한 감정이다. 2. 공포 공포는 고통이 발생하기 전에 잠재적인 손상이 있을 것이라고 예상할 때 생겨나는 감정이다. 이는 유기체가 위험에 대비하고 대처하기 위해 필요한 감정이다. 3. 불안 불안은 심리적, 신체적 안전에 위협을 느끼는 상황에서 경험하게 되는 상태이다. 불안장애의 유형에 따라 구체적인 대상이나 상황에 대한 불안과 그렇지 않은 경우가 있다. 4. 두려움, 공포, 불...2025.05.12
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2022 부경대학교 사랑, 결혼, 그리고 부모됨 A+ 중간고사 대체 미니과제2025.04.261. 적극적 경청 카페 손님의 항의 상황에서 '적극적 경청'의 방법을 활용할 수 있었습니다. 손님의 말을 끊지 않고 고개를 끄덕이며 들었고, 제 진심이 느껴지는 사과에 손님도 마음을 추스르셨습니다. 적극적 경청을 통해 제 억울함 호소보다는 손님응대를 우선으로 할 수 있었습니다. 2. 나 전달법 남자친구와의 연락이 늦어진 상황에서 '나 전달법'을 실천해보았습니다. 제가 무작정 화내기보다는 차근차근 저의 감정과 그 영향에 대해 설명하니 남자친구도 더욱 미안해하며 사과하였습니다. 이를 통해 사소한 싸움이 부드럽게 해결되었습니다. 1. 적...2025.04.26
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교사의 반응적 언어와 제한적 언어 비교2025.05.091. 교사의 반응적 언어 반응언어는 영유아의 의견을 수용하고, 적절한 칭찬과 영유아의 행동에 대한 긍정, 생각과 감정을 존중하고 수용하며, 독립적인 사고를 장려하고, 대안적 선택, 추론 및 설명을 제공하고 상대방의 입장을 고려하는 것을 말합니다. 또한 영유아가 교사의 요구와 지시를 이해할 수 있도록 필요한 정보와 함께 정교한 언어 표현이 가능하다. 영유아는 자신이 이해할 수 있는 범위 내에서 합리적으로 한계를 부여할 때 규율, 책임감 등 좋은 습관을 형성할 수 있습니다. 2. 교사의 제한적 언어 제한언어는 불필요한 명령, 위원회 협...2025.05.09
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상담 장면에서 사용하는 상담자 반응기술2025.01.051. 상담자의 역할 상담에서 상담자가 수행해야 하는 역할로는 시범자와 참여적 관찰자, 격려자, 수용자, 직면자, 조력자 등이 있다. 상담자는 이러한 다양한 역할을 통해 내담자가 자기 잠재력과 장점을 발견하고 문제를 스스로 해결할 수 있도록 도와주어야 한다. 2. 대인관계 갈등 상황 민지와 혜정 사이에 발생한 갈등 상황에서 혜정이 민지와 송미 사이를 갈라놓으려 하고, 민지와 송미 사이의 갈등을 더 악화시키는 등 부적절한 행동을 하였다. 이로 인해 민지는 스트레스를 받고 있으며, 혜정과의 관계를 끊고 싶지만 그렇게 하지 못하고 있는 상...2025.01.05
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환자의 심리적 반응 10가지 요약2025.01.221. 부정 (Denial) 부정은 환자가 자신의 질병을 인정하지 않으려는 초기 반응이다. 이는 특히 갑작스럽게 중증 질환을 진단받은 환자에게서 자주 나타난다. 환자는 자신의 건강 상태에 대해 불신하며, 진단이 잘못되었거나 곧 나을 것이라는 생각을 한다. 이러한 부정은 일시적으로 환자의 정신적 부담을 줄여주지만, 장기적으로는 치료를 지연시키는 요인이 될 수 있다. 연구에 따르면, 암 환자의 약 20%가 진단 초기 단계에서 부정을 경험하며, 이는 치료에 대한 순응도에 부정적인 영향을 미친다. 2. 분노 (Anger) 질병을 앓고 있는 ...2025.01.22
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정신건강론 - 대인관계를 향상시킬 수 있는 대화의 기술 및 방법을 정리하고, 분노로 인해 나타나는 신체적, 심리적, 대인관계의 변화와 결과를 서술하시오2025.01.221. 대화의 기술 및 방법 대인관계를 개선하기 위한 다양한 대화 기술과 방법으로는 적극적 경청, 공감적 반응, 비언어적 의사소통, 명확하고 간결한 표현, 긍정적 피드백, 열린 질문, 자기 개방 등이 있습니다. 이러한 기술들은 상호 신뢰와 존중을 형성하고 대화에서 발생할 수 있는 갈등을 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. 분노의 영향력 및 결과 분노는 신체적으로 심장 박동과 혈압 상승, 근육 긴장 등의 변화를 일으키며, 장기적으로는 심장 질환, 고혈압, 소화 문제 등을 유발할 수 있습니다. 심리적으로는 불안감과 우울증으로 이어질 수 있...2025.01.22
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타인과의 관계가 실질적인 인지과정에 미치는 영향2025.04.271. 타인과의 관계 인간은 본질적으로 사회적인 존재이기 때문에 혼자서는 살 수 없고, 다른 사람들과 관계를 맺으면서 살아가게 된다. 그리고 이는 자의든 타의든 서로가 서로에게 영향을 미치는 상호작용을 하게 됨에 있어서 이러한 상호작용이 인간관계의 기초가 되는 것이다. 즉, 타인관계를 통해 사람들이 얻고자 하는 것은 상호간의 신뢰와 조화를 통해 보다 나은 상태를 형성하고 유지하는 것으로 생각한다. 2. 인지과정에 미치는 영향 인지조절(목표 지향적 행동) 인지적 관점에서 자기조절을 논하는 신경심리학자로는 Blair와 Ursache(20...2025.04.27
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정신분석이론에서 전이와 역전이에 대해 서술해보시오2025.04.301. 정신분석이론 정신분석이론은 인간 행동의 원인을 무의식에서 찾으며, 프로이트가 제시한 지형학적 이론, 구조적 이론, 역동적 이론 등을 포함한다. 이 이론은 인간의 능력을 부정적으로 보지만, 인간 행동에 대한 분석과 예측에 큰 영향을 미쳤다. 2. 전이 전이는 클라이언트가 상담자에게 과거에 중요했던 사람에 대한 감정을 옮겨 놓는 것을 의미한다. 긍정적 전이와 부정적 전이가 있으며, 상담자는 이를 이해하고 클라이언트가 현실을 바르게 인식할 수 있도록 도와야 한다. 3. 역전이 역전이는 클라이언트의 전이에 대한 상담자의 무의식적 감정...2025.04.30
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