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MBO 정의 및 수술2025.05.021. MBO (modified brostrom operation) MBO는 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는 발목 염좌(ankle sprain) 질환을 치료하는 수술 방법입니다. 발목 인대가 파열되거나 손상되어 반복적으로 발목을 삐는 경우에 시행되며, 발목관절 불안정성을 해결하기 위해 인대를 재건하는 수술입니다. 2. 발목 염좌의 원인 발목 염좌의 주요 원인은 과격한 운동, 발을 헛디디거나 접질림, 발에 맞지 않는 신발 착용, 낙상 또는 외상사고 등입니다. 이로 인해 발목을 이루는 대표적인 3가지 인대(전거비인대, ...2025.05.02
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발목의 일반적 질환이해 및 재활운동2025.05.011. 발목 및 발 손상의 해부학 발목과 발은 다양한 뼈와 인대로 구성되어 있으며, 이들은 발목의 움직임과 안정성에 중요한 역할을 합니다. 주요 구조물로는 경골, 비골, 거골, 종골, 주상골, 설상골, 입방골, 중족골, 지골 등이 있으며, 주요 인대로는 전외측 거비인대, 후외측 거비인대, 삼각인대, 종골-주상골 인대, 장족지굴근건 등이 있습니다. 2. 발목 염좌의 분류 및 증상 발목 염좌는 1도, 2도, 3도로 분류됩니다. 1도 염좌는 인대 섬유가 늘어났거나 미세하게 찢어진 상태로 불안정성이 거의 없고 약간의 통증과 부종이 있습니다....2025.05.01
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배구 부상방지 준비운동_탐구보고서_체육(세특)2025.01.121. 어깨 운동 어깨 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 슬리퍼 스트레칭, 흉추 신전 회전 운동, 푸쉬업 플러스, 다이에그널풀, 상지 동적 Y 밸런스 등의 동작을 실시한다. 2. 허리 운동 허리 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 신박스, 버드 독, 플랭크, 바나나롤 등의 동작을 실시한다. 3. 무릎 운동 무릎 운동 시작 자세 운동을 시작하고 반복한다. 사이드 퀴드랍 스트레칭, 다이나믹 사이드 스쿼트, 편심성 리버스 노르딕 햄스트링, 편심성 원 레그 데드리프트 등의 동작을 실시한다. 4. 발목 운동 발목 운동 시작 자...2025.01.12
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왼쪽 복사뼈 골절 case study2025.01.141. 골절 골절은 정형외과에서 흔히 볼 수 있는 질환으로, 뼈의 단판 또는 관절면의 연속성이 완전 혹은 불완전하게 소실된 상태를 말한다. 대개의 경우 외부의 힘에 의하여 발생하며 뼈의 주변에 있는 연부 조직이나 장기들의 손상도 흔히 동반된다. 발생하는 위치에 따라 크게 사지골절, 척추골절 그리고 늑골, 두개골, 안와 등과 같은 기타 골절로 나눌 수 있다. 골절은 치료하지 않으면 기형이 되고, 신체의 기능에 영향을 줄 수 있기 때문에 골절의 치료는 필수적이며, 골절치료 중 석고붕대나 견인 장치 같은 치료적 부동 상태로 인해 많은 합병...2025.01.14
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인공고관절치환술 전 후 간호, 목발과 보행기 사용법 컨퍼런스2025.05.101. 인공고관절치환술 고관절의 형태는 공과 같이 생긴 대퇴골의 골두와 이 공 부분을 감싸고 있는 컵 모양의 비구로 구성되어 있는 관절입니다. 관절염, 무혈성 괴사, 대퇴골두나 대퇴골 경부의 골절 등에 의해 고관절이 제 기능을 다하지 못하고 통증을 나타낼 때 인공고관절치환술을 시행합니다. 이 수술은 파괴된 고관절의 일부분을 제거하고 인체공학적으로 제작된 기계를 삽입해서 관절의 운동 기능을 회복시켜주면서 통증을 없애는 수술입니다. 2. 인공고관절치환술 전 간호 수술 전 간호에는 병력 및 건강상태 조사, 검사, 피부준비, 금식, 악세사리...2025.05.10
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SCD 보고서(IPC, 간헐적 공기 압박/간호활동보고서)2025.05.041. SCD(Sequential Compression Device) SCD(Sequential Compression Device)는 하지에 공기 압박을 간헐적으로 적용하여 혈액순환을 증진해주는 기계이다. 혈류 속도를 높여주고 혈전 용해 효과 및 혈관 확장의 효과가 있다. SCD는 간헐적 공기 압박(IPC/Intermittent Pneumatic Compression)으로도 불린다. 수술 후 침상 안정을 하는 대상자는 혈류 흐름이 제한될 수 있어 Deep Vein Thrombosis가 초래하는 Pulmonary Embolism(폐색전...2025.05.04
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발마사지법2025.01.121. 아킬레스건 스트레칭 다리 뒤쪽을 스트레칭하면 긴장을 풀어주고 발목의 운동성을 향상시킬 수 있다. 스트레칭은 발을 유연하게하고 체내순환에도 도움이 된다. 2. 발목 회전 고관절과 꼬리뼈 전체, 그리고 등 아랫부분 근육과 항문 반사점에 영향을 준다. 발목관절의 긴장을 풀면 온몸의 간장이 풀어지므로 환자의 불안감을 해소시키기 위해 필요한 기법이다. 3. 발목의 이완 양쪽 발목 관절의 긴장을 풀어준다. 발목관절의 긴장을 풀면 온몸의 긴장이 풀어진다. 4. 좌우로 흔들기 긴장을 풀어야 할 때 사용한다. 발을 심하게 흔들어 줌으로써 체내...2025.01.12
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발목불안정성 케이스스터디2025.04.291. 발목불안정성 이 환자는 발목 불안정성으로 인해 통증과 보행 장애를 겪고 있습니다. 과거에 발목 수술을 받았지만 완전히 회복되지 않은 상태입니다. 수술 전후 간호 중재를 통해 통증 관리와 낙상 예방을 하고 있습니다. 발목 기능 회복을 위한 운동 요법 등의 추가 치료가 필요할 것으로 보입니다. 1. 발목불안정성 발목불안정성은 발목 관절의 구조적 약화로 인해 발생하는 문제로, 일상생활이나 스포츠 활동 시 발목 관절이 쉽게 삐거나 뒤틀리는 증상을 동반합니다. 이는 발목 주변 근육과 인대의 약화, 관절 연골의 손상 등 다양한 요인에 의...2025.04.29
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성인간호학 및 실습 발목골절 case study (간호사정 4개, 간호진단 4개)2025.05.111. 발목 골절 발목 골절은 생활 방식과 연령대가 다양한 사람들에게 나타나는 흔한 손상이다. 다양한 스포츠 활동 중에 발목 골절을 입을 수 있지만 특히 발레, 스노우 보드, 농구, 스카이 다이빙 등 발목 관절에 큰 부하를 주는 스포츠 활동 중에 많이 생긴다. 얼음에 미끄러지거나 높은 곳에서 떨어지는 경우 또는 교통사고 등으로 발목에 직접 충격을 받는 경우 등에도 발생할 수 있다. 강한 충격에 의한 손상 시 뼈가 피부 바깥으로 돌출 되어 공기 중에 노출되는 경우에는 공기 중 또는 피부 위의 세균에 의한 감염의 위험이 높다. 2. 발목...2025.05.11
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염좌2025.05.021. 무릎 염좌 무릎 염좌는 손상 정도에 따라 1도에서 3도로 구분됩니다. 1도는 무릎 인대 자체가 끊어진 것은 아니지만 관절의 불안정성이 확인되거나 보행이 불가능할 정도는 아니기 때문에 충분한 휴식과 부위를 고정시킬 수 있는 지지대 고정이 필요하며 무리한 활동은 자제해야 합니다. 2도는 인대 조직 또는 인대가 뼈에 부착되는 부위에 손상이 확인되며 부분파열이 관찰되고, 불안정성이 확인되지 않지만 다친 부위에 인위적인 힘을 가할 경우 불안정성이 나타나므로 깁스나 부목을 통해 추가 손상을 방지하고 물리치료와 주사치료를 병행해야 합니다....2025.05.02
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