개인상담 과 집단상담의 효과 및 차이점

문서 내 토픽

• 1. 상담의 개념

  상담이란 전문적인 능력을 가진 상담자와 정상적인 대잠자와의 대면관계에서, 내담자가 자신에게 만족하고, 사회에 도움이 되는 방법으로 자신의 성격과 잠재력을 사용 할수 있고 미래의 문제해결 방법을 배울 수 있게 자신을 이해하도록 돕는 것이다. 상담의 특징으로는 개인 존중에 기초한 상담자와 내담자의 상호 협력 활동이며, 의사결정과 문제 해결에 관여 하여 내담자로 하여금 새로울 활동을 학습하거나 새로운 태도를 형성하도록 하는 것이다.

• 2. 개인상담 사례

  내담자는 5학년 때부터 친구들에게 지속적으로 무시 당하고 따돌림을 당해 학교생활에 불만을 가지고 있었다. 친구들이 때리거나 놀리면 명확히 대응하지 못하고 그 상황을 회피하고 도망 다니는데 급급했다. 따라서 내담자는 친구들에게 인기가 없고 친구들이 자신을 싫어한다고 생각하여 늘 의기소침해 있고 학교에 오기 싫어했다.

• 3. 집단상담 사례

  어느날 중2 여학생이 찾아왔다. 이야기를 들어 보니 7명이 함께 어울리다가 어느날부터 소외되기 시작했고 현재 왕따를 당하고 있다는 것이다. 상담사는 6명을 다함께 불러 집단상담을 했다. 아이들이 긴장은 했지만 자기들의 것을 스스로이야기 했고 그 자리서 자연스레 다른 한 친구가 있는데 현재 같이 놀지 않는다는 것을 얘기했다.

• 4. 개인상담 및 집단상담의 효과

  개인상담의 경우 다른사람들 앞에서 자신의 속이야기를 꺼내기 어려워하는 내담자에게 효과적이며, 일대일 상담을 통한 상담자가 내담자에게 더 깊이 있는 상담할 수 있다. 집단상담의 경우 동일한 문제를 가진 사람들이 모여 상담자와 함께 신뢰하고 허용적인 분위기 속에서 소속감과 동료의식을 심어줄 수 있다.

• 5. 개인상담 및 집단상담의 차이점

  개인상담은 개인과 상담사가 단둘이 만나 초기단계-중기단계-종결의 과정을 순차적으로 진행해 가는것에 반해 집단상담은 참여단계- 과도단계-작업단계-종결단계를 거친다. 개인상담은 단순히 정보나 지식을 제공하기보다는 감정·태도·동기·행동성향 등의 명료화와 변화의 촉진이 그 초점이 된다. 집단상담은 집단 속에서, 그리고 집단에 소속된 개인 사이에서 끊임없이 역동적인 상호 교류를 하는 특징이 있다.

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• 1. 주제2: 개인상담 사례

  개인상담은 내담자 개인의 고유한 문제와 요구에 초점을 맞추어 진행됩니다. 예를 들어, 우울증을 겪고 있는 내담자의 경우 상담사와의 신뢰관계 형성을 통해 자신의 감정을 탐색하고 건강한 대처방식을 찾아나갈 수 있습니다. 또한 진로 고민을 가진 내담자의 경우 자신의 흥미와 가치관, 능력 등을 탐색하여 적합한 진로 선택을 할 수 있도록 지원받을 수 있습니다. 개인상담은 내담자 개인의 독특한 상황과 요구에 맞춰 진행되므로, 내담자 중심의 개별화된 접근이 가능하다는 장점이 있습니다.

• 2. 주제4: 개인상담 및 집단상담의 효과

  개인상담과 집단상담 모두 내담자의 성장과 변화를 이끌어내는 데 효과적입니다. 개인상담은 내담자 개인의 고유한 문제와 요구에 초점을 맞추어 진행되므로, 내담자 개인의 특성과 상황에 맞는 맞춤형 접근이 가능합니다. 이를 통해 내담자의 자기이해와 자기탐색을 돕고, 개인의 강점과 자원을 활용하여 문제를 해결할 수 있도록 지원합니다. 한편 집단상담은 참여자들 간의 상호작용을 통해 다양한 관점과 해결책을 얻을 수 있으며, 소속감과 지지를 경험할 수 있다는 장점이 있습니다. 따라서 개인상담과 집단상담은 내담자의 필요와 상황에 따라 적절히 활용될 수 있으며, 상호보완적인 역할을 할 수 있습니다.