경험적 가족치료 이론 중 사티어의 의사소통 유형 5가지와 자신 및 배우자의 유형 분석

문서 내 토픽

• 1. 사티어의 의사소통 유형

  사티어는 가족구성원 간 의사소통 과정을 중시하면서 의사소통 유형에 문제가 있는 가족은 역기능적 가족관계로 고통받을 수밖에 없다고 보았다. 사티어는 인간의 의사소통 유형을 회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형으로 분류하였으며, 일치형을 제외한 모든 의사소통 유형을 역기능적 의사소통 유형으로 정의하였다.

• 2. 자신의 의사소통 유형

  나는 장녀로 태어나 어렸을 때부터 부모님으로부터 책임감을 가지라는 말을 들었다. 이로 인해 어리숙한 남동생을 통제해야 한다는 강박관념에 휩싸이게 되었고, 이는 결국 내가 비난형에 속한다는 것을 의미한다. 나는 항상 문제를 일으키는 남동생을 비난하면서 남동생의 모든 행동을 통제하려 했었고, 이 때문에 남동생과 원수 아닌 원수 관계를 형성할 수밖에 없었다.

• 3. 동생의 의사소통 유형

  나의 동생은 회유형에 속한다고 생각된다. 나의 부모님과 나는 말도 안 듣고 문제만 일으키는 남동생을 비난했었고, 이 때문에 언제부터인가 남동생은 다른 가족구성원의 비위를 맞추면서 눈치만 살피는 사람이 되었다. 남동생은 가족여행지를 결정하거나 식당을 선택함에 있어 단 한 번도 자신의 생각을 말한 적이 없었고, 항상 다른 사람의 비위를 맞추려 노력했다.

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• 1. 사티어의 의사소통 유형

  사티어는 의사소통 유형을 크게 세 가지로 구분했습니다. 첫째, 부모적 의사소통 유형은 권위적이고 지시적인 특성을 가집니다. 둘째, 어린이적 의사소통 유형은 감정적이고 충동적인 특성을 보입니다. 셋째, 성인적 의사소통 유형은 객관적이고 합리적인 특성을 가집니다. 이러한 세 가지 유형은 상황에 따라 적절히 활용되어야 하며, 특정 유형에 편중되지 않도록 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 효과적인 의사소통을 위해서는 상대방의 입장을 이해하고 상황에 맞는 유형을 선택할 수 있는 능력이 필요합니다.

• 2. 자신의 의사소통 유형

  자신의 의사소통 유형을 파악하는 것은 효과적인 의사소통을 위해 매우 중요합니다. 자신의 의사소통 유형을 이해하면 상황에 맞는 적절한 의사소통 방식을 선택할 수 있습니다. 예를 들어 부모적 유형의 경우 상대방의 감정을 고려하지 않고 지시적으로 말하는 경향이 있어 상대방과의 갈등을 야기할 수 있습니다. 이를 인지하고 성인적 유형의 의사소통 방식을 활용한다면 보다 효과적인 의사소통이 가능할 것입니다. 따라서 자신의 의사소통 유형을 파악하고 상황에 맞는 적절한 유형을 선택하는 능력을 기르는 것이 중요합니다.

• 3. 동생의 의사소통 유형

  동생의 의사소통 유형을 파악하는 것도 효과적인 의사소통을 위해 중요합니다. 동생의 의사소통 유형을 이해하면 동생과의 갈등을 예방하고 보다 원활한 의사소통을 할 수 있습니다. 예를 들어 동생이 어린이적 유형의 의사소통 방식을 보인다면 감정적이고 충동적인 반응을 보일 수 있습니다. 이를 인지하고 동생의 감정을 이해하며 차분하게 대응한다면 갈등을 해결할 수 있습니다. 또한 동생의 의사소통 유형에 맞는 방식으로 대화를 이어나가면 보다 효과적인 의사소통이 가능할 것입니다. 따라서 동생의 의사소통 유형을 파악하고 이에 맞는 대응 방식을 선택하는 것이 중요합니다.