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1. 근골격계질환

반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의해 발생하는 건강장해입니다. 목, 어깨, 허리, 팔, 다리의 신경근육 및 주변 신체조직에 나타나며, 작업 요인, 작업환경, 개인적 요인, 사회심리적 요인이 복합적으로 작용합니다. 예방을 위해 올바른 작업자세 유지, 정기적 휴식, 작업 전후 스트레칭이 중요합니다.
2. 뇌심혈관질환

심장, 심혈관 및 뇌혈관 계통에서 발생하는 질환으로 심근경색증, 뇌졸중 등을 포함합니다. 교대근무, 야간근무, 장시간 근무, 과도한 스트레스, 화학물질 노출, 소음, 고열 등이 위험요인입니다. 기초질환으로 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 비만, 흡연이 있으며, 규칙적 운동, 식습관 개선, 금연, 절주로 예방할 수 있습니다.
3. 직무스트레스

직업이 작업자에게 요구하는 것과 작업자의 능력이 맞지 않을 때 발생하는 해로운 심리, 생리, 행동학적 반응입니다. 업무의 불균형, 과다한 책임, 낮은 권위, 보상 결여, 불명확한 직업이 주요 원인입니다. 조직차원의 근로시간 배분, 근로조건 개선과 개인차원의 규칙적 생활, 취미활동, 스트레칭, 전문의 상담이 필요합니다.
4. 화학물질 유해성

청소 근로자는 세정제, 세척제 등 화학물질 취급 시 유해성을 인지하지 못한 채 작업하여 눈과 피부 자극, 중독이 발생할 수 있습니다. 변기세정제의 염산은 안구통증, 눈물, 기도 작열감을 유발하고, 유리세정제의 이소프로필알콜은 점막 자극, 접착제의 테트라하이드로퓨란은 중추신경계 억제를 일으킵니다. 화학물질 대체, 환기, 보호구 착용, 정기 건강진단이 예방 방법입니다.

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1. 근골격계질환

근골격계질환은 현대 산업사회에서 매우 중요한 직업병입니다. 특히 반복적인 작업, 부자연스러운 자세, 과도한 힘의 사용 등이 주요 원인이 됩니다. 예방을 위해서는 작업환경 개선, 정기적인 스트레칭, 올바른 자세 교육이 필수적입니다. 조기 진단과 치료가 중요하며, 근로자의 건강을 보호하기 위한 기업의 적극적인 노력과 정부의 정책 지원이 필요합니다. 특히 고령 근로자의 경우 더욱 주의깊은 관리가 요구됩니다.
2. 뇌심혈관질환

뇌심혈관질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인 중 하나입니다. 직업 스트레스, 불규칙한 생활습관, 과로 등이 위험 요인으로 작용합니다. 예방을 위해서는 정기적인 건강검진, 혈압과 콜레스테롤 관리, 규칙적인 운동이 중요합니다. 직장에서의 스트레스 관리 프로그램과 건강한 식습관 교육도 필수적입니다. 조기 발견과 신속한 치료가 생명을 구할 수 있으므로 근로자 교육과 의료 접근성 개선이 매우 중요합니다.
3. 직무스트레스

직무스트레스는 근로자의 신체 건강과 정신 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 과도한 업무량, 불명확한 역할, 대인관계 갈등, 승진 기회 부족 등이 주요 원인입니다. 조직 차원에서는 합리적인 업무 배분, 명확한 목표 설정, 열린 소통 문화 조성이 필요합니다. 근로자 개인으로는 스트레스 관리 기술 습득, 충분한 휴식, 취미 활동이 도움이 됩니다. 정신건강 상담 서비스 확대와 직무스트레스 평가 제도의 활성화가 중요합니다.
4. 화학물질 유해성

화학물질의 유해성은 산업 현장에서 심각한 건강 위협입니다. 적절한 노출 관리 없이는 급성 중독부터 만성질환까지 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 기업은 화학물질의 위험성을 정확히 파악하고 안전보건자료를 제공해야 합니다. 개인보호장비 착용, 환기 시설 개선, 정기적인 건강검진이 필수적입니다. 근로자 교육과 정부의 규제 강화, 그리고 화학물질 대체 기술 개발이 함께 이루어져야 근로자의 건강을 효과적으로 보호할 수 있습니다.

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