브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련

브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련

문서 내 토픽

1. 나에 대한 성찰

먼저 외적인 부분을 보면 다른 사람들에게 좋지 않은 말을 듣는 정도는 아니다. 그렇다고 해서 외모에 자신이 있는 편은 아닌 사람이다. 스스로 부정적인 생각을 한 적도 없었고, 외적으로 성형하고 싶다는 생각도 하지 않았다. 본인의 성격은 밝고 긍정적이다. 그래서 주변 사람들에게 좋을 이야기를 들을 때가 많다. 전형적인 O형으로 인해서 다른 사람들과 새롭게 관계를 형성하는 것도 역시 어렵지 않다. 오히려 그러한 기회를 좋아하는 편이다.
2. 기본욕구

본인의 개인적인 욕구를 처리하는 방법은 아이들이다. 아무래도 부모라고 하면 거의 대부분이 본인의 말에 공감할 것이라고 본다. 어떠한 것을 하더라도 부모는 항상 아이들을 우선으로 한다. 그리고 본인이 손해를 본다고 해도 결과적으로 아이들이 좋아한다고 하면 그러한 결정을 하게 되는 것도 있다. 아이들이 성장하는 것이나 혹은 좋아하는 것 등에 있어서 개인적으로 대리만족을 하면서 욕구를 해소하고 있다.
3. 가치체계

본인의 가치는 진심과 공감이다. 평생에 있어서 사람들을 마주하고 그러한 사람들과 함께 생활해야 하는 직업을 가지는 본인에게 무엇보다 중요한 것은 진심이다. 진심을 가지고 사람들에게 다가가게 되면 상대방도 역시 신뢰하게 되고 다음을 열게 될 수밖에 없을 것이라고 보기 때문이다.
4. 관계

본인은 다른 사람들과 관계를 형성하는 것 자체에 대해서 어려움이 있는 사람이 아니다. 기본적으로 새로운 사람과의 관계 형성을 좋아하는 편이기도 하고 그러한 사람들을 마주하게 되었을 때 어떠한 말을 해야 하는 것인지 등에 대한 고민을 심각하게 하는 편도 아니다. 개인적으로는 얼마나 소통이 잘 되는지를 중시하는 것 같다.
5. 생활양식

사실 본인은 주부이기에 특별한 생활양식을 가지고 있는 사람은 아니다. 보통의 주부와 같이 아이들을 키우고 동시에 가사를 수행하면서 살아가고 있다. 그러나 동시에 특별한 부분이라고 하면 가사와 함께 공부를 하고 있다는 것이다. 과거에는 어떠한 것을 하고자 하는 마음이 없었는데 이제는 본인이 원하는 직업을 가지고 싶다는 생각을 하게 되었다.
6. 기본철학

기본적인 철학은 함께 더불어 살자는 것이다. 그래서 자연스럽게 사회복지사라고 하는 직업에 관심을 가지게 된 것이 아닐까 생각한다. 사회복지사는 자신의 개발을 위해서 역할을 수행하는 사람이 아니라 자신의 주변 사람들이 마주하는 문제를 해결하고 조금 더 나은 삶을 살아가는 것에 일조하는 사람들을 의미한다.

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1. 주제2: 기본욕구

인간의 기본 욕구는 생존, 안전, 소속감, 자존감, 자아실현 등입니다. 이러한 욕구들은 우리의 삶에 큰 영향을 미치며, 이를 충족시키기 위해 노력하게 됩니다. 하지만 때로는 이러한 욕구가 과도하게 표출되거나 왜곡되어 나타날 수 있습니다. 따라서 자신의 기본 욕구를 균형 있게 충족시키고 조절하는 것이 중요합니다. 이를 통해 건강한 삶을 영위할 수 있으며, 타인과의 관계에서도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
2. 주제4: 관계

인간은 사회적 존재로서 다양한 관계 속에서 살아갑니다. 가족, 친구, 동료 등 우리가 맺는 관계는 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 건강한 관계를 유지하기 위해서는 상호 이해와 존중, 소통이 필요합니다. 때로는 갈등이 발생할 수 있지만, 이를 적절히 해결하고 관계를 회복하는 것이 중요합니다. 또한 자신의 관계 패턴을 돌아보고 개선해 나가는 노력도 필요합니다. 이를 통해 우리는 더 풍요롭고 의미 있는 관계를 맺을 수 있습니다.
3. 주제6: 기본철학

개인의 기본철학은 삶의 방향과 가치관을 결정하는 근간이 됩니다. 자신의 삶에 대한 근본적인 질문과 고민을 통해 자신만의 철학을 정립하는 것이 중요합니다. 이는 단순한 지식이나 신념을 넘어서, 실제 삶의 태도와 행동으로 이어져야 합니다. 기본철학은 개인마다 다를 수 있지만, 보편적인 가치인 정의, 배려, 책임감 등을 바탕으로 구축되어야 합니다. 이를 통해 우리는 더 의미 있고 충실한 삶을 살아갈 수 있습니다.

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