가족 코칭의 이해 및 실천용 프레젠테이션 자료

문서 내 토픽

1. 코칭의 정의

코칭은 코치와 발전하려는 의지가 있는 개인이 잠재능력을 최대한 개발하고 발견 프로세서를 통해 목표설정, 전략적인 행동, 그리고 매우 뛰어난 결과의 성취를 가능하게 해주는 강력하면서도 협력적인 관계이다. 코치가 코칭을 받는 사람에게 직업적 또는 개인적 성과를 향상시키고 삶의 질을 높이는 데 도움을 주는 지속적인 파트너십이다.
2. 코칭의 철학

코칭의 철학은 1) 모든 사람에게는 무한한 가능성이 있다, 2) 그 사람에게 필요한 해답은 모두 그 사람내부에 있다, 3) 해답을 찾기 위해서는 파트너가 필요하다는 것이다. 이를 통해 더 좋은 부모와 리더로 성장하는 자녀, 함께 win-win하는 파트너십을 구현할 수 있다.
3. 코칭의 목표

코칭의 목표는 1) 강점과 가능성을 아는 부모, 2) 아동특성에 조율할 수 있는 부모, 3) 충고하기 전에 질문하는 부모를 만들어 1) 자기리더십(자기관리능력), 2) 섬김리더십(대인관계능력), 3) 경쟁력 있는 아동을 양성하는 것이다.
4. 가족코칭의 모델

가족코칭의 모델은 1) 마음맞추기, 2) 충분한 경험 나누기, 3) 강점 높이기, 4) 목표 세우기, 5) 목표 다지기, 6) 힘 북돋우기의 6단계로 구성된다. 각 단계에서 경청하기, 질문하기, 정보주기, 인정하기 등의 기법을 활용한다.
5. 가족코칭의 기법

가족코칭의 주요 기법은 1) 경청하기: 상대를 이해하고 공감하기 위한 기술, 2) 질문하기: 상대가 문제해결의 가능성을 발견하도록 돕는 기술, 3) 정보주기: 상대가 문제해결을 위해 진전할 수 있도록 하는 기술, 4) 인정하기: 상대가 실제적이고 구체적인 행동을 할 수 있도록 격려하고 지지하는 기술이다.
6. 유아를 존중하는 양육방법

유아를 존중하는 양육방법에는 1) 무시와 긍정적 강화: 원하는 것이 있을 때마다 징징거리는 아이의 행동을 무시하고 바람직한 행동을 격려하기, 2) 장면전환: 위험한 행동을 즉시 중단시키고 다른 활동으로 관심을 전환시키기, 3) 혼자만의 시간 보내기: 편안한 공간을 마련해 주어 스트레스를 해소할 수 있도록 하기, 4) 위험하거나 유해한 행동 즉각 중단시키기 등이 있다.
7. 가족코칭의 사례

가족코칭의 사례로 부모와 아이의 대화 상황을 일반대화와 코칭대화로 비교하였다. 코칭대화를 한 아이는 집중력이 높고 자기주도학습 능력이 우수하며 심리적 면역력이 강하고 또래관계가 좋은 것으로 나타났다.
8. 가족코칭의 효과

가족코칭을 통해 부모는 자녀의 강점과 가능성을 알게 되고, 자녀 특성에 맞춰 양육할 수 있으며, 충고하기 전에 질문하는 습관을 기를 수 있다. 자녀는 자기리더십, 섬김리더십, 경쟁력을 기를 수 있다.
9. 가족코칭의 실천

가족코칭을 실천하기 위해서는 1) 경청하기, 2) 질문하기, 3) 정보주기, 4) 인정하기 등의 기법을 활용하여 코칭대화모델의 6단계(마음맞추기, 충분한 경험 나누기, 강점 높이기, 목표 세우기, 목표 다지기, 힘 북돋우기)를 따라 진행해야 한다.
10. 가족코칭의 적용

가족코칭은 라포 형성, 문제 해결, 새로운 도전 등 다양한 상황에 적용할 수 있다. 코치는 상대방의 감정을 이해하고 공감하며, 문제해결의 가능성을 발견하도록 돕고, 필요한 정보를 제공하며, 상대방의 행동을 격려하고 지지하는 역할을 한다.

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1. 주제2: 코칭의 철학

코칭의 철학은 피코치자 중심, 자기 주도성, 긍정적 관점, 그리고 전체론적 접근입니다. 코치는 피코치자의 관점에서 생각하고 행동하며, 피코치자가 스스로 문제를 해결하고 목표를 달성할 수 있도록 지원합니다. 코칭은 피코치자의 내재된 잠재력과 강점에 초점을 맞추며, 피코치자의 전체적인 삶과 환경을 고려합니다. 이를 통해 피코치자가 지속 가능한 변화와 성장을 이루어낼 수 있습니다.
2. 주제4: 가족코칭의 모델

가족코칭은 가족 구성원 개개인의 성장과 발전을 지원하는 동시에 가족 전체의 건강한 관계 형성을 목표로 합니다. 대표적인 가족코칭 모델로는 시스템 이론에 기반한 모델, 해결 중심 모델, 그리고 강점 중심 모델 등이 있습니다. 이들 모델은 가족 구성원 개개인의 특성과 가족 체계 전체의 역동성을 균형 있게 고려합니다. 가족코칭은 가족 구성원 간의 이해와 소통을 증진시키고, 가족 전체의 건강성을 향상시키는 데 기여합니다.
3. 주제6: 유아를 존중하는 양육방법

유아를 존중하는 양육방법은 유아의 자율성과 주체성을 인정하고 지지하는 것입니다. 이를 위해서는 유아의 감정과 요구에 공감하고 경청하는 태도가 필요합니다. 또한 유아가 스스로 문제를 해결할 수 있도록 격려하고 지원하는 것이 중요합니다. 유아에게 선택의 기회를 제공하고, 그들의 의견을 존중하는 것은 유아의 자아존중감과 자기 효능감을 높일 수 있습니다. 이러한 양육방식은 유아의 건강한 성장과 발달을 촉진할 수 있습니다.
4. 주제8: 가족코칭의 효과

가족코칭의 주요 효과로는 가족 구성원 개개인의 자아인식 및 자기 주도성 향상, 가족 간 의사소통과 관계 개선, 그리고 가족 전체의 건강성 증진 등을 들 수 있습니다. 가족코칭을 통해 가족 구성원은 자신의 강점과 약점, 가치관과 동기를 명확히 인식할 수 있게 됩니다. 또한 가족 간 상호 이해와 공감이 증진되어 건강한 관계를 형성할 수 있습니다. 이러한 변화는 가족 전체의 안녕과 행복으로 이어질 수 있습니다. 가족코칭은 가족 구성원 개개인과 가족 체계 전체의 발전을 도모하는 효과적인 접근법입니다.
5. 주제10: 가족코칭의 적용

가족코칭은 다양한 분야에서 적용될 수 있습니다. 예를 들어, 부모-자녀 관계 개선, 부부 갈등 해결, 노인 가족 돌봄, 다문화 가족 지원 등의 영역에서 가족코칭이 활용될 수 있습니다. 또한 학교, 지역사회, 기업 등 다양한 기관에서 가족코칭 프로그램을 운영할 수 있습니다. 가족코칭은 가족 구성원 개개인의 성장과 가족 전체의 건강성 향상을 도모하므로, 개인, 가족, 지역사회 차원에서 그 효과를 발휘할 수 있습니다. 가족코칭의 적용 범위를 확대하고 다양한 분야에서 활용하는 것이 중요합니다.

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