23년 학점은행제 심리학개론(토론)

본 내용은 " 23년 학점은행제 심리학개론(토론) " 의 원문 자료에서 일부 인용된 것입니다. 2023.07.18

문서 내 토픽

• 1. 상담심리학

  저는 상담심리학에 관심이 많습니다. 특히 상담심리학에서 주요하게 다루는 '상담활동'에 대해 관심이 많습니다. 그 이유는 세 가지입니다. 첫 번째는 상담을 통해 타인의 고통을 나누기 때문입니다. 지금 생각해보면 아무 일도 아니지만 몇 년 전 너무 지치고 답답한 상황 속에서 몸과 마음의 통증 때문에 진통제로 버티며 괴로워한 때가 있었습니다. 지푸라기라도 잡는 심정으로 상담을 받았데, 상담사님의 따듯한 조언을 듣고 마음의 여유를 얻었습니다. 그리고 다소 시간이 걸렸지만 마음을 예전처럼 회복한 경험이 있습니다. 누군가의 공감이 엄청난 힘이 된다는 것을 몸소 체험했습니다. 인생을 살다보면 누구나 말 못할 고민을 가지게 됩니다. 가까운 누군가에게조차 말할 수 없는 고통과 부담을 떠안을 때, 상담을 통해 위로와 위안을 받고 더 나은 변화를 만들 수 있습니다. 두 번째는 상담을 통해 인간다운 진정한 변화를 이끌어낼 수 있기 때문입니다. 상담이 이루어지면 상담자와 내담자는 진솔해집니다. 상담자의 인격적 존중과 무한한 공감은 내담자의 마음을 쉽게 열 수 있도록 돕습니다. 내담자가 자신을 솔직히 드러냄으로써 스스로를 탐색하고 자각합니다. 그곳엔 감추고 싶었던 부정적 기억과 정서가 있을 수 있는데, 상담을 통해 오롯이 수용하고 인정하면 상처는 치유되고 더욱 긍정적인 방향으로 성장하게 됩니다. 결국 상담을 통해 겉모습의 변화가 아닌 인간다운 진정한 변화를 만들어낼 수 있습니다. 세 번째는 현시대는 상담이 매우 필요한 시기이기 때문입니다. 전 세계는 몇 년간 코로나 팬데믹을 겪었습니다. 서로가 물리적으로 단절되고, 정서적으로도 관계에서 단절됨을 경험한 시기였습니다. 여전히 코로나 블루에서 고통 받는 이들도 있습니다. 그래서 소통하고 마음을 나누는 일이 더욱 소중해졌습니다. 이런 변화와 함께 사회적, 국가적으로 상담의 필요성과 전문성에 대한 요구가 많아졌습니다. 저는 이런 변화 속에서 사회적으로 도움을 필요로 하는 곳에 상담을 통해 크고 작은 역할을 해보고 싶습니다.

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• 1. 상담심리학

  상담심리학은 개인의 심리적 문제와 어려움을 해결하고 개선하는 데 도움을 주는 학문입니다. 상담심리학자들은 클라이언트의 행동, 감정, 사고 패턴을 이해하고 분석하여 적절한 상담 기법을 적용합니다. 이를 통해 클라이언트가 자신의 문제를 인식하고 해결책을 찾아갈 수 있도록 돕습니다. 상담심리학은 개인의 성장과 발전을 위한 중요한 역할을 합니다. 특히 현대 사회에서 개인이 겪는 다양한 스트레스와 심리적 어려움을 해결하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다. 상담심리학자들의 전문성과 윤리성을 바탕으로 한 상담 서비스는 개인의 삶의 질 향상에 기여할 것입니다.